鍋里放植物油，燒開后倒入腌制好的豬腰花爆炒，熟了放紅椒，放少許油、胡椒粉、鹽，放少許雞粉、生蔥，出鍋,鍋里放植物油，燒開后倒入腌制好的豬腰花爆炒，熟了放紅椒，放少許油、胡椒粉、鹽，放少許雞粉、生蔥，出鍋,3.把豬里脊肉上的白色東西去掉,爆炒腰花步驟:將豬腰對半切開，去腰腥味，切成花，姜和紅辣椒切絲，蔥切丁,4.把豬腰換成刀，變成我們所說的“腰花”。1、爆炒腰花的做法?將豬腰對半切開，去腰腥味，切成花，姜和紅辣椒切絲，蔥切丁。腎花去血水，加入生姜、生抽、料酒、醋、鹽、生粉、雞粉腌制。在熱鍋中加入紅辣椒，翻炒...

鍋內放植物油，燒開后倒入大火腌制的豬里脊爆炒，八成熟時放入紅椒，加入少許油、胡椒粉、鹽，出鍋前放入少許雞粉、蔥,3.用十字刀在光滑的表面切開浸泡過的腎臟，然后在2.5cm寬的腎花塊上十字交叉,2.去除豬腰表面筋膜,爆炒腰花步驟將豬里脊肉對半切開，去腰，切成花，姜和紅辣椒切絲，蔥切粒。1、爆炒腰花怎么做好吃爆炒豬腰的做法1、原料:豬里脊肉、木耳、春筍、黃瓜、紅辣椒、料酒、米醋、白胡椒、大蔥、姜、鹽、香油、醬油、水淀粉。2.去除豬腰表面筋膜。用平刀一分為二，去掉腰部。3.斜著換十字刀，刀口五分之三深。4.切成...