所以，有不好的情緒時(shí)，一定要暗示自己去壓抑,情緒容易失控的人數(shù)量情商并不高，因?yàn)闆]有人愿意主動(dòng)接受你的不良情緒,那些情商高的人總能解決他們的困難,2.審視自己:首先，你要對(duì)自己有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí),2壓抑情緒:鍛煉自己壓抑情緒的能力,2壓抑情緒:鍛煉自己壓抑情緒的能力。1、如何培養(yǎng)自己的情商?情商很重要。有時(shí)候會(huì)給我們帶來很多意想不到的收獲。面對(duì)情商差生，我覺得可以從以下三點(diǎn)改進(jìn):1。換位思考:把別人當(dāng)成自己，站在別人的角度去思考和看待一切，那么你會(huì)越來越理解別人，慢慢知道別人在想什么，怎么說，怎么做，這樣才...