通草-1/湯通草有通氣催乳的作用，泌乳效果很好,通草鯽魚(yú)燉湯鯽魚(yú)煲湯一般需要15-20分鐘，最多不超過(guò)半小時(shí)，以免影響口感，降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,配料鯽魚(yú)1條通草3克姜、3片蒜、4、5片-0鯽魚(yú)煲湯鯽魚(yú)除垢,1，通草鯽魚(yú)唐通草-1通草和-1,通草鯽魚(yú)湯做法:食材:。1、通草鯽魚(yú)湯燉多長(zhǎng)時(shí)間通草鯽魚(yú)燉湯鯽魚(yú)煲湯一般需要15-20分鐘，最多不超過(guò)半小時(shí)，以免影響口感，降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。同樣，也可以根據(jù)具體情況和個(gè)人口味來(lái)決定。通草具有促進(jìn)乳汁分泌的作用。搭配鯽魚(yú)時(shí)，一般放3克左右就好，不要太多。通草鯽魚(yú)湯做法:食材:。做...

燉鰱魚(yú)頭湯食材鰱魚(yú)第一輔料油、鹽、蔥、姜、料酒、白胡椒粉,自制方法比較簡(jiǎn)單，鮮花鰱魚(yú)除垢下水,鰱魚(yú)準(zhǔn)備頭部，洗干凈，2,你好朋友，先將一條白條鰱魚(yú)清洗干凈，將洗好的白條鰱魚(yú)切成塊，用菜刀在洗好的白條鰱魚(yú)塊上切兩個(gè)口，做菜好吃,做法:將魚(yú)鰓、魚(yú)鱗去除，魚(yú)頭洗凈備用。1、白鰱魚(yú)頭的做法你好朋友，先將一條白條鰱魚(yú)清洗干凈，將洗好的白條鰱魚(yú)切成塊，用菜刀在洗好的白條鰱魚(yú)塊上切兩個(gè)口，做菜好吃。鍋里放適量的油。油六成熱時(shí)，轉(zhuǎn)小火，加入白鰱魚(yú)塊，慢慢用油稍微過(guò)油。翻過(guò)來(lái)給上面上油，再給下面上油。經(jīng)常用筷子翻，注意糊鍋...

方法如下:主料:小米100g，輔料:南瓜季，燕麥適量,4.將溫牛奶倒入榨汁機(jī)中，與南瓜泥混合，制成南瓜汁,3.南瓜去皮切丁,南瓜粥慢慢煮開(kāi)變粘后關(guān)火,南瓜做法一:甜烤南瓜(需要空氣炸鍋)1,2.然后用榨汁機(jī)把蒸好的南瓜壓成南瓜泥,南瓜做法二:南瓜牛奶1,小米燕麥南瓜粥里不允許放紅糖。{0}1、小米燕麥南瓜粥能放紅糖嗎小米燕麥南瓜粥里不允許放紅糖。方法如下:主料:小米100g，輔料:南瓜季，燕麥適量。步驟:1。小米充分洗去沉淀物。2.加入適量的水，煮沸。3.南瓜去皮切丁。4.小米微粘，爆米花煮開(kāi)的時(shí)候，加南...

2.將炒好的芹菜倒入切好的西芹片，翻炒，灑上水，扣上鍋蓋，小火煨至水分很快干(芹菜留水少，容易干)，加鹽和少許香菇蠔油調(diào)味(蠔油少放，不然會(huì)變色)西芹百合炒肉食材:四川臘肉150g、西芹、百合、草莓各100g,食材西芹1花椒、干辣椒3g、大蒜2個(gè)、鹽2瓣、做法適量。1、炒西芹的做法芹菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。在飲食與健康方面:芹菜特別適合高血壓、動(dòng)脈硬化、高血糖、缺鐵性貧血、月經(jīng)期的女性食用。炒菜西芹，操作簡(jiǎn)單，清脆爽口。食材西芹1花椒、干辣椒3g、大蒜2個(gè)、鹽2瓣、做法適量。第一步:準(zhǔn)備食材，芹菜去葉，洗凈。第二...

翻炒至肉變黑，關(guān)小火，倒入煮好的意面，用筷子快速攪拌均勻，加入1-2勺黑椒汁，適量鹽，然后出鍋,7.加入煮好的意面，攪拌均勻,黑椒牛柳意面制作方法第一步:制作黑椒取汁，將黃油放入鍋中融化,學(xué)做意面難嗎,8把炒好的黑椒牛柳湯倒在煮好的意面上攪拌，和黑椒牛柳意大利面就可以吃了。1、黑椒牛肉意面的做法黑椒牛肉意面怎么做1、食材:牛肉200g、意面100g、洋蔥80g、黑胡椒1茶匙、醬油1湯匙、蠔油1湯匙、料酒1湯匙、香油1茶匙、白糖1茶匙、淀粉1茶匙。2.將牛肉切成細(xì)絲，放入碗中，加入少許醬油、淀粉、香油、糖和...