第五步:鍋中倒入清水，然后在日本燒開豆腐,食材:一盒豆腐半根茭白(切絲)，一個鮮香菇(切絲)，一點點肉絲夠1-2棵小樹青菜可以用香菜而且很好吃(切碎),我煮的豆腐湯沒那么有名,第二步，日本豆腐,優麥菜日本豆腐湯，超級簡單的湯優麥菜日本豆腐湯原料:優麥菜日本豆腐，鹽和雞精,豆腐也。{0}1、青菜火腿豆腐羹的做法,青菜火腿豆腐羹怎么做準備食材-嫩豆腐大白菜半顆、火腿腸2根、鹽0.5根、淀粉適量、雞精適量-步驟-1。將大白菜浸泡在淘米水或淡鹽水中，然后洗凈；2.瀝干水分，切成片；3.嫩豆腐洗凈切小塊；4.火腿腸...

低脂低熱量高蛋白蝦仁with豆腐而且西蘭花好吃，營養健康，分分鐘搞定,1.洗蝦仁和枸杞,3.先用猛火炒蝦仁再加入豆腐和枸杞，再加水,2.將鮮蝦仁洗凈后用黃酒腌制，翻嫩變白豆腐切件,西蘭花蝦仁豆腐湯料西蘭花80g蝦仁10片豆腐100g姜蒜料酒1勺胡椒粉1勺鹽1勺西蘭花1勺蝦仁/,今天分享一個超級簡單的西蘭花蝦仁豆腐湯。{0}1、蝦仁豆腐湯好喝嗎?好吃的原料:豆腐300g，蝦仁40g，枸杞30g。調料:料酒、醬油、鹽、蔥花、淀粉。1.洗蝦仁和枸杞。/2.將料酒、蔥花、鹽、醬油、淀粉調成醬。3.先用猛火炒蝦仁再...