300年前，周文王姬昌以“伏羲太極”為基礎(chǔ)制作了《易經(jīng)》，充分繼承和發(fā)展了中國(guó)人太極文化的形象數(shù)學(xué)思維方法,還是那句話，一定要了解和理解太極Boxing的信息系統(tǒng),從此儒釋道融合，易學(xué)應(yīng)用于實(shí)踐，為太極fist理論的出現(xiàn)奠定了基礎(chǔ),首先要學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)太極boxing理論知識(shí)。1、太極拳學(xué)的理論知識(shí)首先要學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)太極boxing理論知識(shí)。主要包括中國(guó)武術(shù)的物理規(guī)律、生理規(guī)律、心理規(guī)律、倫理規(guī)律、研究規(guī)律、教學(xué)規(guī)律等知識(shí)。其次，一定要熟悉并適當(dāng)掌握太極拳擊的實(shí)用技巧。如果可能，爭(zhēng)取精通。中國(guó)武術(shù)的練習(xí)，格斗對(duì)抗，...

有人把家庭內(nèi)部的武功叫做武當(dāng)武功,但是太極拳和武當(dāng)boxing是有區(qū)別的,武當(dāng)拳擊是武當(dāng)徒手武術(shù)技術(shù)的總稱,從這個(gè)角度來說，太極拳屬于武當(dāng)拳擊部,武當(dāng)太極拳:1的練習(xí)方法,6.練太極十三盾，武當(dāng)太極拳架，太極三推手,太極拳和武當(dāng)拳屬于“四大家族拳”(武當(dāng)，太極、八卦、形意拳)。1、武當(dāng)太極拳怎么練武當(dāng)太極拳:1的練習(xí)方法。練嘔吐，治五臟六腑，養(yǎng)五臟六腑，強(qiáng)內(nèi)功，壯膽氣。2.修練聚氣筑基(元?dú)鉂M滿)，集天地靈氣，吸日月精氣，帶氣歸田，關(guān)門蓄水，聚氣筑基，聚氣。3.學(xué)會(huì)在站立的樁上冥想。“以樁為本，以氣為本”...