300年前，周文王姬昌以“伏羲太極”為基礎制作了《易經》，充分繼承和發展了中國人太極文化的形象數學思維方法,還是那句話，一定要了解和理解太極Boxing的信息系統,從此儒釋道融合，易學應用于實踐，為太極fist理論的出現奠定了基礎,首先要學習學習太極boxing理論知識。1、太極拳學的理論知識首先要學習學習太極boxing理論知識。主要包括中國武術的物理規律、生理規律、心理規律、倫理規律、研究規律、教學規律等知識。其次，一定要熟悉并適當掌握太極拳擊的實用技巧。如果可能，爭取精通。中國武術的練習，格斗對抗，...

有人把家庭內部的武功叫做武當武功,但是太極拳和武當boxing是有區別的,武當拳擊是武當徒手武術技術的總稱,從這個角度來說，太極拳屬于武當拳擊部,武當太極拳:1的練習方法,6.練太極十三盾，武當太極拳架，太極三推手,太極拳和武當拳屬于“四大家族拳”(武當，太極、八卦、形意拳)。1、武當太極拳怎么練武當太極拳:1的練習方法。練嘔吐，治五臟六腑，養五臟六腑，強內功，壯膽氣。2.修練聚氣筑基(元氣滿滿)，集天地靈氣，吸日月精氣，帶氣歸田，關門蓄水，聚氣筑基，聚氣。3.學會在站立的樁上冥想。“以樁為本，以氣為本”...