金牌月嫂這款咸味魚片營養(yǎng)粥，開胃又下奶魚用的是巴沙魚，便宜方便,可以在月子后期開始調(diào)養(yǎng)食用，補血活血、補腎益氣坐月子能吃什么粥月子粥大全,紅棗阿膠粥配料：紅棗20枚，阿膠粉10克，粳米100克,月子里的咸米粥怎么做,小米月子餐新做法出爐,坐月子能吃什么粥。1、坐月子能吃什么粥月子粥大全紅棗阿膠粥配料：紅棗20枚，阿膠粉10克，粳米100克。特色：此粥有益氣固攝、養(yǎng)血止血作用。可用于防治產(chǎn)后氣虛、惡露不盡，癥狀為產(chǎn)后惡露癥狀淋漓不絕，質(zhì)稀色淡紅，神倦無力。操作：1、將紅棗洗凈，去核;粳米淘洗干凈。2、鍋置火...