飯后多久運(yùn)動(dòng)飯后45分鐘方可運(yùn)動(dòng)。同時(shí)注意不能做劇烈運(yùn)動(dòng)。半個(gè)小時(shí)半小時(shí)以后半小時(shí)1下午吃過(guò)晚飯兩小時(shí)，跳一下健身操很不錯(cuò)。2，吃完飯多少時(shí)間后才能運(yùn)動(dòng)剛吃完飯的時(shí)候，胃在集中消化，所以需要的供血量比較大，這時(shí)候馬上運(yùn)動(dòng)回增加對(duì)心臟的壓力.而且對(duì)正在活動(dòng)的胃也會(huì)造成傷害．老話不是說(shuō)”飯后百步走，活到99”么．吃飯后一直在那坐著也不好，不利于長(zhǎng)道的吸收和養(yǎng)分順利到達(dá)身體的各個(gè)部分．所以飯后應(yīng)該做輕微的活動(dòng)，走一走，哪怕是刷刷碗，也是好的.如想運(yùn)動(dòng)，建議在1個(gè)小時(shí)后所謂飯后百步走,活到九十九呢,只可慢步3...

請(qǐng)問(wèn)摩拜單車押金要多久才退還2，摩拜單車退款押金要多久才會(huì)退回3，摩拜自行單車服務(wù)押金要多久才會(huì)退回呢1，請(qǐng)問(wèn)摩拜單車押金要多久才退還摩拜單車app中的押金隨時(shí)可退，在我的錢包里,找到退押金按鈕,點(diǎn)擊后再確認(rèn),所繳納的押金即退還至當(dāng)時(shí)充值時(shí)使用的微信支付或支付寶賬戶里。其實(shí)很簡(jiǎn)單：摩拜單車app中的押金隨時(shí)可退，在我的錢包里，找到退押金按鈕，點(diǎn)擊后再確認(rèn)，所繳納的押金即退還至當(dāng)時(shí)充值時(shí)使用的微信支付或支付寶賬戶里。謝謝！！2，摩拜單車退款押金要多久才會(huì)退回用戶可隨時(shí)申請(qǐng)退還押金（退款），摩拜收到你退款...

元宵煮幾分鐘才熟2，湯圓應(yīng)該煮幾分鐘3，元宵煮多長(zhǎng)時(shí)間才能吃詳細(xì)過(guò)程比如大火2分鐘然后換小1，元宵煮幾分鐘才熟飄起來(lái)就熟了漂起來(lái)再煮三分鐘以內(nèi)就差不多了吧。元宵在鍋里漂起來(lái)后再煮3～5分鐘！浮上來(lái)就熟了，別聽(tīng)上面捏女的，她就會(huì)熊人……元宵還得煮才能吃啊？2，湯圓應(yīng)該煮幾分鐘速凍湯圓煮10分鐘左右就能熟了，新鮮湯圓一般來(lái)說(shuō)7分鐘左右即可。在煮湯圓的時(shí)候要注意方法，不然湯圓很容易破爛，將鍋內(nèi)的清水燒沸，生湯圓輕輕放入鍋中，用勺子攪拌以免粘鍋，湯圓上浮時(shí)加冷水，這樣可以加速湯圓的熟爛度，反復(fù)加兩次冷水，等湯...

燉大骨頭要燉多長(zhǎng)時(shí)間2，燉排骨大約得多長(zhǎng)時(shí)間燉熟3，骨頭湯要燉多久1，燉大骨頭要燉多長(zhǎng)時(shí)間加點(diǎn)白醋、白酒，適當(dāng)香料，水開(kāi)后再慢火半小時(shí)就行了。2個(gè)小時(shí)最好，燉太久其實(shí)也不好2，燉排骨大約得多長(zhǎng)時(shí)間燉熟不用多長(zhǎng)時(shí)間的，一般有個(gè)三十分鐘就足夠了。如果是用高壓鍋，十分鐘就可以了。排骨燉久了不好吃，如果只喝湯的話還可以多燉十幾分鐘。快火十分鐘，慢火45分鐘營(yíng)養(yǎng)專家這樣提醒過(guò)，要燉到排骨的骨頭可以嚼動(dòng)為止。我們吃骨頭是想補(bǔ)鈣的話，就要燉2個(gè)小時(shí)左右，吃的時(shí)候要嚼嚼骨頭，因?yàn)楣穷^里的鈣很難融入水中。所以希望湯營(yíng)養(yǎng)...

泡菜能擱置多久2，泡菜做好后可以放多少天3，泡菜能泡多久4，泡菜在冰箱里能放多久1，泡菜能擱置多久一般市場(chǎng)上的包裝泡菜打開(kāi)后保鮮時(shí)間最長(zhǎng)為3天左右，過(guò)3天之后會(huì)變酸的，如果樓主喜歡酸酸口味的泡菜，可以多擱置幾天再食用。現(xiàn)在正好又是夏天，所以建議不要買太多哦聽(tīng)說(shuō)是1個(gè)多月照成照片可擱置100年再看看別人怎么說(shuō)的。2，泡菜做好后可以放多少天作好的泡菜最好存放于3—5℃的環(huán)境中，在3－15℃常溫下能保鮮三個(gè)月。可以放很久的,只要沒(méi)有水就可以了.放在LOCK-LOCK的盒子里，在放進(jìn)冰箱，可以保存一個(gè)月。只要...

煮粥的時(shí)間先用大火煮開(kāi)，再轉(zhuǎn)文火即小火熬煮約30分鐘。30-45分鐘為最佳2，煮粥要用多長(zhǎng)時(shí)間玉米面的5分鐘，綠豆的大火30分鐘吧1小時(shí)1個(gè)小時(shí)3，煮稀飯大概要多久半個(gè)鐘我一般就是這樣的嘿嘿、拿個(gè)電壓力鍋。。。調(diào)起煮稀飯。。。OK10分鐘左右看你是用啥材料煮，煮白粥如果是熟米飯十分鐘就好，生米的要半小時(shí)差不多了最少要90分鐘吧4，粥煮多長(zhǎng)時(shí)間煮粥技巧粥，系人都識(shí)煮，但系要煮的靚粥，又有咩方法呢？沒(méi)錯(cuò),今次我要同大家講的就系呢樣啦~~(因?yàn)槌扇斩冀倘酥笠笆澈脨灒胰绻嫦迪胫蠖鄶?shù)都唔會(huì)系到揾,更系系網(wǎng)...

求助這個(gè)時(shí)候玉樹一般多久澆一次住樓房如題2，盆景玉桂多久澆一次水3，玉樹多肉多久澆一次水1，求助這個(gè)時(shí)候玉樹一般多久澆一次住樓房如題玉樹一般一周澆一次就可以了。雖然我很聰明，但這么說(shuō)真的難到我了2，盆景玉桂多久澆一次水原則上不干不澆，澆則澆透。澆水并不以時(shí)間多久為準(zhǔn)，而是以盆土的干濕狀況而定。而且根據(jù)植物的習(xí)性掌握分寸。搜一下：盆景玉桂多久澆一次水?3，玉樹多肉多久澆一次水玉樹對(duì)溫度的要求不太嚴(yán)格，適宜在20-30℃之間生長(zhǎng)。溫度過(guò)低，容易凍死植株。玉樹耐干旱，耐干旱，相對(duì)耐澇，但是盆中不可有積水，每...

拔牙幾天能抽煙2，拔牙后幾天能抽煙3，拔完牙多長(zhǎng)時(shí)間可以抽煙1，拔牙幾天能抽煙你好，是可以抽煙的。是沒(méi)有什么妨礙的。指導(dǎo)意見(jiàn)：但是是需要注意忌口的。建議你少吃油膩食物，比如牛羊肉，雞肉,海鮮等。不吃辛辣刺激食物，比如辣椒，蔥蒜。至少在拔牙的頭兩三天不能抽煙，主要是為了避免破壞了血凝塊，導(dǎo)致繼續(xù)出血，如果可以的話，建議您還是慢慢戒煙，吸煙不僅有害身體健康，還是使牙齒發(fā)黑。2，拔牙后幾天能抽煙至少在拔牙的頭兩三天不能抽煙，主要是為了避免破壞了血凝塊，導(dǎo)致繼續(xù)出血，如果可以的話，建議您還是慢慢戒煙，吸煙不僅...

1，個(gè)人牙齒情況:牙齒基礎(chǔ)條件好，只要矯正上排或下排牙齒就夠了，時(shí)間會(huì)相對(duì)縮短,美冠科技，因?yàn)椴恍枰餮捞祝恍枰m當(dāng)打磨修復(fù)牙齒，矯正牙齒只需要7天,牙齒矯正主要通過(guò)兩方面的治療，一般通過(guò)手術(shù)矯正牙齒，也可以通過(guò)戴牙套,牙齒病情復(fù)雜的患者需要經(jīng)過(guò)牙齒矯正的多步程序，所以矯正的時(shí)間會(huì)比其他人長(zhǎng)。1、矯正牙齒要多久正畸得多長(zhǎng)時(shí)間牙齒矯正主要通過(guò)兩方面的治療，一般通過(guò)手術(shù)矯正牙齒，也可以通過(guò)戴牙套。一般手術(shù)的恢復(fù)期會(huì)更快，但一般恢復(fù)效果不是特別理想，對(duì)牙齒的傷害會(huì)更大，一般需要一個(gè)月左右才能完全恢復(fù)。戴牙套矯...

毛岸茶溪谷多久要門票2，毛岸離五指山多遠(yuǎn)3，保亭縣離毛岸有多遠(yuǎn)4，從三亞鳳凰機(jī)場(chǎng)如何乘車到毛岸鎮(zhèn)1，毛岸茶溪谷多久要門票茶溪谷主要是看景色的。大峽谷比較好玩些，有些游玩的設(shè)施，也有看景色的，單購(gòu)大峽谷門票，遇國(guó)家法定節(jié)假日做索道、纜車要20錢\/人，平時(shí)不用錢，另外，水公園、天機(jī)、天禪表演節(jié)目的要收費(fèi)，其他基本上也沒(méi)有什么要收費(fèi)的了。大華興寺好像是和大峽谷一個(gè)票的，只要茶溪谷和大峽谷是可以分開(kāi)來(lái)買的。909路公交車在華僑城正門口外面有的搭車，有個(gè)停車場(chǎng)的邊上有個(gè)候車站的，可以直接到茶溪谷，票價(jià)10元，...

面條一般煮多久能熟2，超市買的掛面要煮多久才熟3，堿水掛面要煮多久4，掛面煮幾分鐘1，面條一般煮多久能熟你好，一般面條在水開(kāi)后煮1-2分鐘，燜3分鐘，開(kāi)蓋即熟。建議在鍋中加少量食鹽，這樣煮出來(lái)的面條不糊爛。普通面條一般三分鐘就可以了，水煮沸后面條下鍋，別太多，用筷子輕輕攪兩下。如果面條中間硬或者有的地方白那就是還不熟。2，超市買的掛面要煮多久才熟掛面的話4、5分鐘就好，要是買來(lái)的切面那種多煮會(huì)，7、8分鐘，你可以嘗一下，不硬就行一般7、8分鐘差不多了陳克明的面最容易熟了，一般三分鐘左右就可以，鍋里水稍...

一世的愛(ài)情是教科書式的愛(ài)情，其實(shí)只是愛(ài)情燃燒后的余燼,一分鐘的愛(ài)情是最有活力的愛(ài)情，也是生存空間最少的愛(ài)情,一年的愛(ài)情是最難持久的愛(ài)情，人生完全取決于兩個(gè)人的感情,一小時(shí)的愛(ài)是最權(quán)宜的愛(ài),真愛(ài)可以比對(duì)方的生命長(zhǎng)久，但絕不會(huì)比自己的長(zhǎng)久,一月愛(ài)情是最持久的愛(ài)情,真愛(ài)有多長(zhǎng)。1、愛(ài)一個(gè)人能愛(ài)多久有時(shí)候愛(ài)幾天，或者幾個(gè)月，幾年，或者一輩子都有可能。關(guān)鍵在于兩個(gè)人是不是真的在乎感情。有的人就是玩玩，所以不會(huì)長(zhǎng)久。有些人不輕易愛(ài)，但一個(gè)負(fù)擔(dān)就是一輩子。我曾經(jīng)愛(ài)過(guò)一個(gè)人，但她最后背叛了我。我還愛(ài)她卻不能原諒她，所...

托福考試有效期2年，從考試之日起算,托福雖然對(duì)考試次數(shù)沒(méi)有限制，但ETS規(guī)定兩次考試間隔時(shí)間托福至少12天,托福考試介紹:托福考試是教育考試服務(wù)中心(ETS)開(kāi)發(fā)的學(xué)術(shù)英語(yǔ)語(yǔ)言考試,中文由托福音譯為“托福”,家庭版托福考試的考試體驗(yàn)與網(wǎng)上考試中心舉辦的托福iBT考試完全一致。1、托福家考多久出分托福家考大概六天就要打分了。家庭版托福考試的考試體驗(yàn)與網(wǎng)上考試中心舉辦的托福iBT考試完全一致。托福考試推出了“即時(shí)閱卷功能”，考生在完成所有考試內(nèi)容后，可立即在考試電腦上查看閱讀和聽(tīng)力的非正式成績(jī)單，時(shí)間約為6至...

豆腐皮包肉需煮多久可以吃2，豆腐衣包肉怎么做3，韭菜豆腐餡包子的做法韭菜豆腐餡包子怎么做4，豆腐包肉餡怎么做好吃1，豆腐皮包肉需煮多久可以吃豆腐皮包肉需煮多久可以吃啊好啊我給你的建議是不需要你煮但是這個(gè)你必須得用鍋把它蒸熟你蒸20分鐘拿出晾涼改刀既可以吃了勾欠是在要起鍋的時(shí)候。關(guān)于涼拌豬頭肉保持脆感我這都是亞硝酸鈉泡熟的2，豆腐衣包肉怎么做食材：豆腐衣、肉糜、香菇、蔥姜末、雞蛋、蠔油、做法與步驟：1、純?nèi)饷又邪枞胧[姜末、香菇末，倒入黃酒、蠔油，打一個(gè)雞蛋攪拌均勻2、豆腐衣用剪刀剪成長(zhǎng)寬二十厘米左右大小...

紙杯蛋糕烤箱180度要烤多久2，用30升烤箱烤6個(gè)紙杯蛋糕需要多久3，紙杯蛋糕烤多久4，在燒烤用紙杯燒蛋糕要多少分鐘才好1，紙杯蛋糕烤箱180度要烤多久烤制紙杯蛋糕,烤箱的溫度需要設(shè)置為上火180度,下火180度,烤制時(shí)間約為30-35分鐘。無(wú)論用何種烤箱，只要做法和所占容積的比例差不多，所用溫度也差不多，所以放入預(yù)熱好的烤箱，175度，中層，上下火，20--30分鐘。2，用30升烤箱烤6個(gè)紙杯蛋糕需要多久如果溫度可以設(shè)定在200度的話，選擇上下加熱+風(fēng)扇模式，一般18---20分鐘即可。。。不過(guò)紙杯...