據調查資料顯示，天然食物硒含量由高到低，一般順序為海鮮、動物內臟、魚、蛋、肉、谷物、牛奶、蔬菜，水果水果含硒較多的食物有:桑葚、桂圓、蘋果、葡萄、海棠、杏等,動物腎臟的硒含量是肝臟的4倍，肝臟的硒含量是肉類的4倍,硒存在于許多食物中，富硒食物主要是龍蝦、魚類和一些甲殼類水產品；其次是動物的心、肝、腎等器官,在含硒食物中，雞蛋比肉類含硒多,但植物性食物的硒含量通常受當地水土中硒含量的影響，因此很難評價補硒的效果。1、含硒的食物有哪些硒存在于許多食物中，富硒食物主要是龍蝦、魚類和一些甲殼類水產品；其次是動物的...

妃嬪因為家庭或者皇帝喜好升級或降級，其封冊一般會收回，重新發放新的封冊，一旦打入冷宮就沒有活路，結局就是和最低級宮女生活直到死去古代嬪妃等級劃分,貴妃下面為皇妃即妃，妃為二等，月錢比貴妃低，貴人為三等，嬪為四等，夫人為五等這些人的月錢和雜用大約有六十-七十兩白銀一月,一般皇后等級最高，其次就是貴妃、妃、嬪,古代妃嬪的等級如何劃分。1、后宮嬪妃等級表皇后正一品：貴妃、淑妃、賢妃、德妃從一品：夫人正二品：妃從二品：昭儀、昭媛、昭容、淑儀、淑媛、淑容、修儀、修媛、修容、正三品：貴嬪從三品：婕妤正四品：容華從四品...