修行人為什么要修練觀息法2，觀息法觀氣則勞什么意思3，觀息法剛做幾天隔一天不做有危害嗎4，觀息法運用到生活中5，什么是觀息法怕你為什么手6，大家能談談觀息術嗎真心求教1，修行人為什么要修練觀息法修煉修行修心修身修練.還有：修持、修性、修證、修悟......這是禪修的一種入門方式，為了攝心。否則禪坐時全打妄想了。2，觀息法觀氣則勞什么意思一呼一吸稱為“息”，所謂“觀息法”，就是透過觀察呼吸的方式來平衡內心的情緒，提升自我情緒管理的能力。觀息法又是心靈重塑療法中方法，結合催眠再生法和誓言法一起運用是重塑積...

您好，所謂“觀息法”，就是透過觀察呼吸的方式來平衡內心的情緒，提升自我情緒管理的能力,息法是可以說是禪法的一種吧,,六妙法門專講息門或說息法，簡單的說就是從對呼吸的了悟通達諸法實相,既可以作為入道之初修習定力，又可以作為觀法，觀諸法實相觀息法究竟能不能治愈抑郁癥呢。1、觀息法究竟能不能治愈抑郁癥呢?您好，所謂“觀息法”，就是透過觀察呼吸的方式來平衡內心的情緒，提升自我情緒管理的能力。但這種心理治療的方法只適合于比較輕微的抑郁癥，對于一些稍嚴重的抑郁癥，其體內的一些神經遞質含量已經發生了改變，主要還是采用藥...