有的人做完了心理咨詢后，強迫癥依然復發，我想就此歸納一下做完心理咨詢還會復發和什么因素有關系。在試過各種西藥治療強迫癥無效后，我聽信網絡上的廣告，在外省某醫院購買過一些中藥治療強迫癥，花費幾百元，有煎服的中藥，也有中藥的藥丸，并且給我做遠程心理咨詢，但是所謂的心理咨詢只是一味叫你看森田療法的書，盡可能順其自然，并沒有什么具體的指導方法，每次咨詢只有幾分鐘，在服藥并接受所謂的心理咨詢后，強迫癥癥狀沒有絲毫改善，中藥治療強迫癥徹底失敗。

1、重度強迫癥有多可怕？

重度強迫癥有多可怕？景陽岡的老虎，對于山下的老百姓來說，是可怕的，但對于武松來說，并不可怕。任何疾病，在不了解發病機制的時候，都會讓人感到可怕，就像武漢疫情，開始不了解，方法不得當，造成很多人被感染，非常可怕，但后來才去得力措施，得到有效控制，就覺得沒那么可怕。重度強迫癥，嚴重影響人正常的工作學習生活，非常痛苦，還有很多軀體癥狀，還會有睡眠障礙，還會讓人膽小退縮，免疫力下降，真是有點可怕，但如果了解了強迫癥的發病機制，知道解決方法，在重的也不可怕，

強迫癥的本質就是怕，怕那些正常人覺得不可怕的事情，就是認知出現偏差，在受驚嚇形成條件反射，變成自動化思維，感覺控制不住的做法。可以通過暗示放松訓練改變條件反射，建立一個新的自動化思維，癥狀就能慢慢消失，那就不會覺得有多可怕，在各個群，百度貼吧里，經常看到這樣的話，強迫癥是心理疾病中的癌癥，就說明說這些話的人不了解強迫癥，不了解就解決不了，才覺得可怕。

2、強迫癥究竟會有多絕望？

強迫癥被稱為心理疾病中的癌癥，說明治療難度很大，同時，也是一個比較痛苦的心理疾病，主要是強迫和反強迫之間的沖突，這些都是深有體會的，我想大家基本都知道，很多人已經掙扎了很多年，四處求醫，也沒有見到效果，有的還在加重，因此，尋找探究正確的治療途徑，高效的治療方法非常重要，強迫癥之所以困擾大家這么長時間，主要是沒有正確的方法，以及對強迫癥的形成機制，發病特點的解釋很多也不正確。

根據我這幾年的經驗，給大家的建議，強迫癥是焦慮情緒推動的，強迫只是一個外在表現，本質是焦慮情緒，解決，降低，消除焦慮才是解決問題的根本，很多人有困惑，說焦慮沒法消除，實際上焦慮是可以消除的，因為焦慮的來源有幾個方面，一是錯誤認知，對問題的不合理看法產生焦慮。二是條件反射，刺激事件對本人的刺激，形成條件反射以后，到了相應的環境就焦慮，

3、強迫癥該怎么治？

借用我們這邊的一個咨客寫的文章來回復你吧。大家好，我曾經被強迫癥困擾6年，想當年，我是一個沒法讀書，沒法考試，做任何事情都效率低下，處處不如人的一個悲觀男孩。當時我的生活，可以用一團糟來形容，我吃過很多藥，做過很多心理咨詢，用過很多腦部儀器治療，還住過精神病院，效果都不理想，整天的生活萬念俱灰，想死的心都有了，甚至差點想去上海做腦部立體定向強迫癥手術，直到有幸碰到恩師代老師，韓老師，我才真正走出這越陷越深的強迫癥泥潭，擁抱美好的生活，下面我圍繞“強迫癥是否需要吃藥，做手術，怎樣才能好，會不會復發”，為主題，給大家做一個分享，希望用我的切身經歷給廣大強迫癥朋友帶來啟發和希望，

一、我的問題自述我從小生活在一個高知家庭里，父母是省會城市公立大醫院的醫生，也是為人所羨慕的文革恢復高考后的首批大學本科生。在他們那個年代里，他們吃過很多苦，也很要強，非常好面子，對我要求也很高，特別是學習上，他們要求特別的高，學習成績一旦稍微下降一些，或者不聽話一點，犯了一點錯誤，他們就會嚴厲打罵懲罰我，

小學時，我成績優異，父母也特別開心。然而上了初中，我學習方法出了問題，盡管我很努力，但成績大不如從前，學校人際關系也很惡劣，而父母對我失敗的成績非常惱火，經常橫加指責，而不幫我找原因，慢慢分析，我人際關系惡劣，他們也只會責怪我不會做人，而不教我任何做人的方法。他們當時本身在單位的人際關系也不好，回來就把我當出氣筒，就這樣惡性循環。