亚洲一区二区av,激情亚洲一区二区三区四区,蜜臀av性久久久久av蜜臀妖精

1，紫菜蛋花湯怎么做呢具體

先把水煮開，然后把幾個雞蛋打開打到碗里攪拌好，里面放上上鹽，等水煮開后把蛋均勻的倒入水中。把紫菜最好弄成正方形。最后灑上調料就做好了。

先燒紫菜湯，后放蛋

鍋里放水放紫菜，燒十幾分鐘后把雞蛋液倒下去攪拌滾開就可以放鹽調味了。覺得腥可以放點姜絲！還可以加蔥花香草

紫菜蛋花湯怎么做呢具體

2，紫菜蛋花湯怎么做

紫菜蛋花湯怎么做好喝 00:00 / 00:3670% 快捷鍵說明空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現可在播放器設置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

紫菜蛋花湯怎么做

3，紫菜蛋花湯的做法

懷孕期間，補充一定的碘對孕婦和胎兒是很有必要的，食補補碘是最佳的方式。食物中紫菜的碘含量比較高，而且除此之外，紫菜還還含有多種維生素、礦物質都是孕婦身體需要的。可見，吃紫菜對孕婦好處很多；包括在產后也是可以服用的，可滋補身體，加快體質恢復的速度，對老年人也相當的適合。紫菜蛋花湯怎么做：1.紫菜洗凈用手撕成小片；2.雞蛋攪碎，放入少許鹽和味精；3.鍋燒開水后放入紫菜；4.煮沸后，紫菜差不多熟了，把雞蛋液順著一根筷子迅速往鍋里澆一圈；5.然后關火后放入鹽、胡椒粉和雞精，淋香油撒蔥花出鍋即可。注意：紫菜稍煮即可；再放蛋液的過程中，不要中筷子攪拌，否則會影響口感；胃腸消化功能不好，以及腹痛便溏的人應少量食用，或者是禁止食用；

紫菜蛋花湯的做法

4，紫菜蛋花湯的做法

紫菜蛋花湯的做法如下：主料：紫菜10克、雞蛋2個、香油10克。輔料：蔥15克、雞精2克、鹽2克。1、準備好所有的配料。2、紫菜撕成小塊備用。3、雞蛋打勻備用。4、鍋中倒入清水，大火煮開，煮開后加入鹽、雞精。5、關火，一邊倒入雞蛋，一邊快速攪動。6、蛋花成型后，加入紫菜，拌勻。7、最后淋上香油、蔥花即可。

5，紫菜蛋花湯怎么做

材料雞蛋1個，紫菜2張，蔥1支、鹽、香油各1匙。所需配料主料：紫菜、雞蛋、蝦米輔料：精鹽、味精、蔥花、香油具體做法第一步：將紫菜洗凈撕碎放入碗中，加入適量蝦米第二步：在鍋中放入適量的水燒開，然后淋入拌勻的雞蛋液第三步：等雞蛋花浮起時，加鹽、味精然后將湯倒入紫菜碗中、淋些香油即可。貼心小提示紫菜易熟，煮一下即可，蛋液在倒的時候可先倒在漏勺中，這樣做出的蛋花比較漂亮。摘自百度百科

主料：紫菜(干) 10克雞蛋 65克調料：香油 1克鹽 1克味精 1克各適量紫菜蛋花湯的做法： 1.　雞蛋打入碗中，攪拌均勻備用； 2.　鍋內倒水燒開，放入紫菜稍煮片刻； 3.　最后倒入蛋液，待蛋黃漂起，加鹽、味精，淋香油即可。

6，紫菜蛋花湯的做法紫菜蛋花湯怎么做好吃

喝湯應該是很多人吃飯都有的習慣吧，那么對于做湯的方法你知道多少呢？今天我就和大家一起來了解一下紫菜蛋花湯的做法吧。紫菜蛋花湯的做法第一步，雖然是一道很簡單的湯，但是也有很多人做錯的，比如把紫菜放在水里煮，嬌嫩的紫菜可經不起這種折騰。直接找一個大湯碗，掰一些紫菜放在里面，不需要太多，大概五六片就可以了，加入兩勺陳醋，生抽半勺，一些鹽，一點點的糖提鮮，加入少許雞精，經常看我做菜的知道我一般不放雞精的，但這里還是放一些為好，胡椒粉少許，這樣底料就做好了。第二步，炒蝦皮，不粘鍋開小火，不要放油，加入蝦皮慢慢炒，直到水分完全炒干，蝦皮的“海鮮”味道出來以后就可以關火了。第三步，將蝦皮倒入調料碗中，取一個雞蛋打散備用，燒一小鍋水燒開。第四步，將打散的雞蛋加入少許鹽，倒入開水中，馬上關火，用筷子攪動打散雞蛋。第五步，將雞蛋水倒入紫菜的碗中，攪拌一下，滴入少許香油，加上一些蔥花即可，這道簡單的紫菜蛋花湯就做好了。紫菜蛋花湯怎么做好吃 1.準備好所有食材。 2.西紅柿切幾薄片，紫菜撕開，和蝦皮一起放碗中，蔥和香菜切末放碗中，然后放適量食鹽、胡椒粉、香油和醋。 3.雞蛋打勻，一定多打一會兒完全均勻了。 4.鍋里把水燒開，然后關小火，讓水面平靜，把雞蛋呈一條線般的轉圈倒入開水中，漂亮的蛋花就出來了，直接倒放碗中，齊活。做紫菜蛋花湯的技巧 1、打蛋花最重要的就是不能在水大開的時候放雞蛋，那樣一下子就把雞蛋沖散了，蛋花變成小碎片，湯看上去是凌亂的，無法變成絮狀； 2、如果水溫太低也不行，雞蛋無法一下子凝固，那么湯也會變成混白色，而且腥味就出來了，因此就得在水燒的大開后立刻關火，然后快速的倒雞蛋下去，就正合適，又能立刻凝固，而且不會老； 3、倒雞蛋的手法也很重要，不能一下把雞蛋全朝一個地方倒下去，那么瞬間那一部分的水溫會立刻下降，那么還是變混濁，一定要讓雞蛋液呈一條細線的往下倒，而且要在水面上轉著倒，讓雞蛋液均勻的撒進整個水面，這樣才可以； 4、最后，水量要稍微比你要喝的湯量多一些，這樣，雞蛋液下去后，整體的水溫不會下降太快，能保證蛋花的完全成功，往碗里倒的時候先緊著蛋花倒，最后剩一部分水就不用倒了。紫菜蛋花湯的營養價值紫菜屬中葉狀藻體可食的種群，含有的蛋白質、氨基酸和碘遠高于一般的陸生蔬菜，脂肪含量低，維生素含量豐富，并且擁有極為豐富的無機質成分。雞蛋含有人體必需的8種氨基酸，并且其蛋白質與人體蛋白的組成極為相似，吸收率可高達98%;而蛋黃中則含有豐富的卵磷脂、固醇類等有益神經系統的成分。所以紫菜蛋花湯含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素等。

7，紫菜蛋湯的做法

健康功效：紫菜：軟堅、化痰、止咳雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目菜譜做法：1.雞蛋加點鹽，劃散2.紫菜洗一下3.水開后，將火關小，將打好的蛋液圍繞中間沸騰的水倒入4.為了使蛋花比較嫩，鍋蓋蓋上熄滅火等半分鐘后再打開5.加入洗好的紫菜，加點鹽，香油就可以了，有蔥花也可以稍微放點

紫菜蛋湯的做法：主料：紫菜100克、雞蛋1個、蔥6克。輔料：油2湯匙、鹽5克、十三香5克、雞精3克。1、將雞蛋攪成雞蛋液，蔥切末。2、鍋中倒入植物油，將油燒至七成熱，加入蔥爆炒出香味。3、香味炒出后，加入水，然后加入適量食鹽、十三香來調味。4、水燒開加入紫菜，倒入雞蛋液，待水再次燒開，關火調入少許雞精即可。

紫菜雞蛋湯　　第一食譜：　　雞蛋 2枚　　紫菜 3張　　蔥花 1茶匙（5g）　　蝦皮 1茶匙（5g）　　鹽少許　　做法：　　1. 先將紫菜切（撕）成片狀，雞蛋打勻成蛋液備用。　　2. 在蛋液里放一點點鹽，然后再將其打勻。　　3. 往鍋里倒適量的清水，待水燒開后把雞蛋液倒進去攪拌成雞蛋花，再放入紫菜和蝦皮，這時候再放入鹽和蔥花就可以了。　　第二個食譜　　主料紫菜15克,青菜20克，雞蛋2只　　調料味精1克,精鹽適量，豬油l湯匙,高湯50o毫升　　制作過程　　1、紫菜用涼水發開，洗去細沙粒，瀝水。青菜洗凈切成絲，雞蛋磕開攪打成蛋　　液。　　2、湯盆中倒入高湯、紫菜、青菜絲，加蓋，用強波火力煮5分鐘，再將蛋液、鹽、豬油加　　入，繼續用強波火力煮2分鐘，取出加入味精即可。