蘿卜又名大白菜、羅浮，有白皮、紅皮、綠皮、紅心等多個品種,3.熱鍋倒入花生油，微火煸炒花椒和蔥絲，翻炒,8.中國是蘿卜的故鄉(xiāng)，蘿卜的種植和消費(fèi)歷史悠久,2.白蘿卜去皮切片，切成蘿卜絲,1.白蘿卜去皮切片，切成蘿卜絲,4.倒入白蘿卜絲翻炒均勻,3.倒入白蘿卜絲翻炒均勻。

食材:白蘿卜400克，蔥段10克，花椒10粒，小米椒兩個。1.白蘿卜去皮切片，切成蘿卜絲。2.熱鍋倒入花生油，微火煸炒辣椒和洋蔥，翻炒。3.倒入白蘿卜絲翻炒均勻。小米辣絲加點醬油。翻炒均勻后，加熱少量醋。約3分鐘后關(guān)火，放鹽翻炒均勻。出鍋后可以根據(jù)個人口味倒點香油增加食欲。蘿卜又名大白菜、羅浮，有白皮、紅皮、綠皮、紅心等多個品種。蘿卜是一種大眾化的保健食品，營養(yǎng)價值高，價格低廉，具有很好的食用和藥用價值。是中國蘿卜之鄉(xiāng)，種植和消費(fèi)歷史悠久。早在《詩經(jīng)》中就有蘿卜的記載。營養(yǎng)成分:蘿卜含有多種微量元素，能誘導(dǎo)人體產(chǎn)生干擾素。白蘿卜含有豐富的維生素C，維生素C是一種抗氧化劑，可以抑制黑色素合成，防止脂肪氧化，防止脂肪沉積。此外，白蘿卜還含有大量的植物蛋白和葉酸，不僅能清潔血液和皮膚，還能降低膽固醇，有利于血管彈性的維持。

1。材料:白蘿卜400克，蔥10克，花椒10個，辣小米兩個，2.白蘿卜去皮切片，切成蘿卜絲。3.熱鍋倒入花生油，微火煸炒花椒和蔥絲，翻炒，4.倒入白蘿卜絲翻炒均勻。加點醬油和小米絲，攪拌均勻后，加熱少量醋。約3分鐘后關(guān)火，放鹽翻炒均勻，5.可以根據(jù)個人口味倒點香油增加食欲。6.蘿卜又名菜、羅芙，有白皮、紅皮、綠皮、紅心等多個品種，7.蘿卜是人們喜聞樂見的保健食品，營養(yǎng)價值高，價格低廉，具有良好的食用和藥用價值。8.中國是蘿卜的故鄉(xiāng)，蘿卜的種植和消費(fèi)歷史悠久，早在《詩經(jīng)》中就有蘿卜的記載。9.營養(yǎng)成分:蘿卜含有多種微量元素，能誘導(dǎo)人體產(chǎn)生干擾素，10.白蘿卜含有豐富的維生素C，維生素C是一種抗氧化劑，能抑制黑色素合成，防止脂肪氧化，防止脂肪沉積。1.此外，白蘿卜還含有大量的植物蛋白和葉酸，不僅能清潔血液和皮膚，還能降低膽固醇，有利于血管彈性的維持。