其次，吃李子可以刺激食欲，促進(jìn)消化，因?yàn)槔钭雍写罅糠枷銚]發(fā)油的物質(zhì)，使用前可以給人一種填飽食欲的誘惑，而李子是酸的，可以刺激食欲，促進(jìn)消化，適合食欲不好的人食用,此外，李子還有降血壓、止瀉、止咳的作用，因?yàn)槔钭庸手泻幸环N杏仁苷和大量的脂肪油,最重要的是李子有一定的鎮(zhèn)咳祛痰作用，而且李子有利于心腦血管疾病的恢復(fù)，因?yàn)槔钭痈缓ㄇ嗨睾途S生素C，是抗氧化劑，能有效預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生,李子是藥食同源的好果子。
李子是藥食同源的好果子。中醫(yī)認(rèn)為其味酸微溫，能活血生精，解毒消腫，清肝除熱。所以陶弘景《名醫(yī)別錄》中記載李子可以清熱。孫思邈還記載肝病患者可以食用李子。這個(gè)肝病指的是中醫(yī)的肝，不是西醫(yī)的肝病。
下面為你解答這個(gè)問(wèn)題。首先，一點(diǎn)點(diǎn)李子可以刺激食欲，促進(jìn)消化，降血壓止瀉，止咳化痰，預(yù)防心腦血管疾病。其次，吃李子可以刺激食欲，促進(jìn)消化，因?yàn)槔钭雍写罅糠枷銚]發(fā)油的物質(zhì)，使用前可以給人一種填飽食欲的誘惑，而李子是酸的，可以刺激食欲，促進(jìn)消化，適合食欲不好的人食用。此外，李子還有降血壓、止瀉、止咳的作用，因?yàn)槔钭庸手泻幸环N杏仁苷和大量的脂肪油。藥理證明，具有明顯的利尿、降壓作用，并能加快腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。最重要的是李子有一定的鎮(zhèn)咳祛痰作用，而且李子有利于心腦血管疾病的恢復(fù)，因?yàn)槔钭痈缓ㄇ嗨睾途S生素C，是抗氧化劑，能有效預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。還是需要注意的，因?yàn)槔钭?a href="/tag/573228.html" target="_blank" class="infotextkey">屬于寒性食物，吃多了容易引起惡心嘔吐，建議少量食用。希望我的回答可以幫助到你的朋友。
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