4.小貼士:煎的茄子一定要用鏟子或筷子把茄子里面的油搓出來(lái),蒜泥茄子:77撕茄子成細(xì)條的步驟,1.承載板主料茄子2根蒜2調(diào)味海鮮醬油適量香油適量辣椒油適量蒜味混合過(guò)程20分鐘耗時(shí)簡(jiǎn)單難度蒜泥茄子做法步驟蒜泥茄子做法步驟:11-0步驟蒜泥茄子:放入蒸鍋蒸10分鐘蒜泥的步驟茄子:33蒜泡水去皮。
1，wash 茄子去蒂，切卷成塊。鐵鍋熱油，將茄子放入炸鍋中，取出，瀝干多余的油。2.油炸茄子加1湯匙白糖。然后分別加入適量的甜醋和適量的醬油。將蒜瓣搗成蒜泥，加入到3。3.把辣椒切成片，和各種調(diào)料一起放在茄子上。用鐵鍋加熱，趁熱澆在干辣椒上，拌勻。4.小貼士:煎的茄子一定要用鏟子或筷子把茄子里面的油搓出來(lái)。這道菜不需要加鹽，用醬油和醋調(diào)味。這是一頓糖醋飯。5.茄子是餐桌上很常見的家常菜，但也是最難做的。吃法太多了茄子，家常菜最多的是清蒸茄子泥煮-0。最后一餐還是比較喜歡燒茄子的，但是感覺燒茄子有點(diǎn)太累了。已經(jīng)煎好了。烤一會(huì)兒能不累嗎？今天給你推薦的蒜糖醋茄子是糖醋味，蒜和辣椒交織在一起，油油的。6.茄子喜歡油，做茄子油多一點(diǎn)比較好，但是記得為了健康這樣吃。
1。清洗所有材料。2.茄子，西紅柿、青椒切塊，蔥、姜、蒜切碎。3.起油鍋，用油炒香蔥、姜、蒜。4.放入茄子翻炒幾下。5.加入鹽和十三香，翻炒均勻。6.放兩勺白糖。7.少許紅燒醬油攪拌均勻。8.加入西紅柿和青椒翻炒。9.加入半碗水，蓋上蓋子，小火燉一會(huì)兒。中間翻兩次。10.等水基本干了，關(guān)火，放雞精，撒上蒜末，出鍋。1.承載板
主料茄子2根蒜2調(diào)味海鮮醬油適量香油適量辣椒油適量蒜味混合過(guò)程20分鐘耗時(shí)簡(jiǎn)單難度蒜泥茄子做法步驟蒜泥茄子做法步驟:11-0步驟蒜泥茄子:放入蒸鍋蒸10分鐘蒜泥的步驟茄子: 33蒜泡水去皮。蒜泥的步驟茄子: 44。先切片，搗成蒜泥。蒜泥茄子:55加入海鮮醬油和香油拌勻。蒜泥的步驟茄子: 66 茄子蒸好后稍微晾涼。蒜泥茄子: 77撕茄子成細(xì)條的步驟。步驟蒜泥茄子: 88，拌入混合汁。
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