需要注意的是羅漢果由于具有通便作用，藥性相對(duì)較涼，不適合脾虛、便溏或腹瀉患者服用,所以在正常生活中，孩子多吃羅漢果，就不會(huì)便秘，而且羅漢果還含有豐富的天然果膠和人體物質(zhì),羅漢果葡萄糖苷不僅不影響血糖，還有降血糖的作用,1，羅漢果是中藥，來(lái)源于葫蘆科植物的干燥果實(shí)羅漢果,羅漢果具有清肺利咽、化痰止咳、潤(rùn)腸通便的作用。
1，羅漢果是中藥，來(lái)源于葫蘆科植物的干燥果實(shí)羅漢果。羅漢果性味甘涼，歸肺經(jīng)、大腸經(jīng)。羅漢果的功效和作用主要是清熱潤(rùn)肺，利咽調(diào)音，潤(rùn)腸通便。臨床上用于治療肺熱干咳，咽喉腫痛失音，腸燥便秘。羅漢果它是一種味甘、涼、潤(rùn)燥的藥物，具有清肺熱、潤(rùn)肺燥的功效，能利咽止痛，故可治療肺熱或肺燥引起的咳嗽，表現(xiàn)為痰少、咽干或咽痛、失音。另外羅漢果的藥性甘，能生津通便，所以也可用于治療腸燥引起的便秘。2.現(xiàn)代藥理研究也表明羅漢果具有鎮(zhèn)咳、祛痰、促進(jìn)排便、增強(qiáng)免疫力、抗肝損傷、抗氧化等作用。羅漢果是藥食同源的中藥，即藥食兩用。而且，羅漢果很甜，可以用來(lái)日常泡茶。打碎后用一小塊就行了。需要注意的是羅漢果由于具有通便作用，藥性相對(duì)較涼，不適合脾虛、便溏或腹瀉患者服用。
1，降血糖。羅漢果葡萄糖苷不僅不影響血糖，還有降血糖的作用。是糖尿病和高血糖人群的理想甜味劑替代品。羅漢果還含有豐富的膳食纖維，可延緩胃排空，抑制腸道對(duì)糖類的消化吸收，有助于穩(wěn)定血糖。2.羅漢果性涼味甘，含D-甘露醇、葡萄糖苷等物質(zhì)。具有生津止咳、清熱潤(rùn)肺的功效，對(duì)風(fēng)熱咳嗽、肺熱咳嗽、暑熱口渴等癥有一定的防治作用。3.羅漢果含有十多種氨基酸、多糖、維生素、三萜類、黃酮類和人體必需的微量元素，有利于提高人體免疫力。4.羅漢果中豐富的維生素C能清除氧自由基，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，有助于美容抗衰老。5.羅漢果是首批入選“藥食同源”的藥材之一。《中國(guó)藥典》2015年版記載其利咽開竅的功效，可用于咽痛失音。
3、 羅漢果的功效?羅漢果具有清肺利咽、化痰止咳、潤(rùn)腸通便的作用。所以在正常生活中，孩子多吃羅漢果，就不會(huì)便秘，而且羅漢果還含有豐富的天然果膠和人體物質(zhì)。
