4.將七葉放入碗中，將蒜末油倒在田七葉上，加入少量香油，加鹽，攪拌，最后放入蔥，攪拌,蔥、蒜洗凈，切碎，用田七葉洗凈,水燒開后，將田七葉子放入鍋中煮30秒左右,3.加入新鮮的田七葉子，攪拌均勻,可以做成炒蒜田七葉品嘗,田七葉子放入碗中，將蒜油倒在田七葉子上，再加入少許香油,6.取出炒蒜田七葉,2.田七洗葉子。
可以做成炒蒜田七葉品嘗。方法如下:準(zhǔn)備材料:鮮田七葉230g、蒜、糖、植物油、鹽。1、第一步準(zhǔn)備材料，放在一邊。2.鍋里燒熱油，放入大蒜翻炒。3.加入新鮮的田七葉子，攪拌均勻。4.加入糖，攪拌均勻。5.加入鹽，攪拌均勻。6.取出炒蒜田七葉。
是的，水燒開半分鐘左右，蔥和蒜洗凈，切碎。2.田七洗葉子。燒水。水燒開后，將田七葉子放入鍋中煮30秒左右。拿起過濾水。熱鍋，加一點(diǎn)油加熱，然后放入大蒜翻炒。田七葉子放入碗中，將蒜油倒在田七葉子上，再加入少許香油。加入鹽，攪拌均勻。最后加入蔥花拌勻。
3、新鮮 田七葉子的正確吃法吃法很多。可以炒菜或者煲湯或者拌涼菜，它嘗起來(lái)非常美味。在烹飪的情況下，不容易耗時(shí)太長(zhǎng)，燙一下就可以吃了，食物:田七葉200g，油，鹽，香油，蒜，蔥。做法:1，蔥、蒜洗凈，切碎，用田七葉洗凈。2.燒開一鍋開水，將田七 leaf放入鍋中30秒，取出過濾后的水，3.熱鍋，放少量油燒開，再放入蒜末。4.將七葉放入碗中，將蒜末油倒在田七葉上，加入少量香油，加鹽，攪拌，最后放入蔥，攪拌。
