2、秋葵-1/非常爽口，尤其是煮過后，非常適合夏天食用,4.取出冷藏的秋葵，修整大小，放入盤中，倒入果汁,目前，黃秋葵已成為人們追求的高檔營養(yǎng)健康蔬菜，風靡全球,1，水煮秋葵是家常菜，自然是可以吃的,秋葵又名豬屎豆、咖啡黃葵、茄子，原產(chǎn)非洲，20世紀初由印度傳入中國,先洗秋葵，去蒂后切成兩半備用。
1，水煮秋葵是家常菜，自然是可以吃的。2、秋葵-1/非常爽口，尤其是煮過后，非常適合夏天食用。秋葵又名豬屎豆、咖啡黃葵、茄子，原產(chǎn)非洲，20世紀初由印度傳入中國。目前，黃秋葵已成為人們追求的高檔營養(yǎng)健康蔬菜，風靡全球。可食用的部分是果莢，分為綠色和紅色。它脆嫩多汁，滑而不膩，風味獨特，深受人們的喜愛。
怎么吃2、 秋葵的最佳吃法
秋葵如下:準備材料:秋葵150g、蠔油15g、淀粉1g、水少許、綿白糖1小勺、雞精少許、胡椒粉1個、白芝麻少許、生抽15ml、鹽少許。先洗秋葵，去蒂后切成兩半備用，2.鍋中倒入足夠的水，燒開水，放入秋葵中煮熟，迅速放入冰水中，冷卻，放入冰箱備用。第三，鍋中加入適量的水，與蠔油、醬油、軟糖、雞精、鹽混合，煮一會兒，4.取出冷藏的秋葵，修整大小，放入盤中，倒入果汁。5.辣椒洗凈，切成細絲，裝飾在秋葵上，撒上少許白芝麻即可完成。
