1，先洗干凈秋葵和瘦肉，準(zhǔn)備，瘦肉切片，和秋葵整根用開水焯一下,2.蔥香秋葵材料:秋葵350g，蔥20g，生抽8g；做法:1,炒臘肉片秋葵材料:秋葵、辣椒、臘肉片、蒜；做法:1,炒菜秋葵:先將秋葵洗凈并去蒂，然后切成薄片,Dip秋葵:首先將秋葵放入沸水中煮熟,所以，秋葵怎么做才好吃。

1，先洗干凈秋葵和瘦肉，準(zhǔn)備，瘦肉切片，和秋葵整根用開水焯一下。炒好后洗凈切塊，可以去除澀味。2.鍋中倒入少許花生油，將瘦肉倒入鍋中，翻炒，大火聞香，撒些蒜末進(jìn)去，很快就聞到蒜肉結(jié)合的香味，非常誘人。3.然后，把秋葵倒入，翻炒均勻，讓秋葵盡量接觸鍋底，蓋上鍋蓋，燒5分鐘，放鹽等。，倒一點醬油，就可以吃了。

秋葵原產(chǎn)于印度，廣泛種植于熱帶和亞熱帶地區(qū)，被譽為“蔬菜之王”，具有極高的經(jīng)濟(jì)利用和食用價值。所以，秋葵怎么做才好吃？Dip 秋葵:首先將秋葵放入沸水中煮熟。將剁碎的胡椒、紅油、蒜粉、姜末和蔥花放入碗中，攪拌均勻。然后加入鹽、雞精、白糖、香油等調(diào)料。把秋葵1/4切成兩半，然后放在盤子里。炒菜秋葵:先將秋葵洗凈并去蒂，然后切成薄片。鍋里油加熱到七成后，把蒜末炒香，然后加入秋葵和青椒絲炒香，再加入鹽和雞精，炒勻后出鍋。綠葵花炒雞蛋:先將秋葵洗凈并取蒂，用斜刀切薄片，雞蛋放入碗中打勻，加鹽、水、料酒打散，鍋內(nèi)放油燒至七成熱，再加入蛋液炒成塊，加入秋葵并翻炒一分鐘，最后加入鹽焗雞精等。

1。炒臘肉片秋葵材料:秋葵、辣椒、臘肉片、蒜；做法:1。秋葵用辣椒切片，臘肉切片切幾段；2.先將臘肉片爆開，盛出；3.另起鍋，放入大蒜，半焦時放入秋葵和辣椒，翻炒片刻，放入精鹽，與大蔥拌勻；4.倒入培根片，拌勻，上鍋。小貼士:這道菜咸，好吃，微辣。2.蔥香秋葵材料:秋葵350g，蔥20g，生抽8g；做法:1。洗凈秋葵，沸水焯一下，撈出；2.將秋葵放入冷水中淋浴，取出后切成段；3.大蔥洗凈切段備用；4.秋葵裝盤，撒上蔥花，倒入醬油拌勻。

五花肉30g秋葵200g紅辣椒50g雞精3g鹽5g植物油2湯匙醬油1.5湯匙姜2片豆豉1湯匙工作法1。五花肉洗凈。如果用適量黃酒冷水煮，用鹽洗秋葵。2.鍋中燒開水，加入秋葵和紅辣椒燒開，取出晾涼后切片。秋葵可以橫著切，也可以斜著切，紅辣椒可以切成小塊。3.五花肉只要是熟的，不要燉。放涼后切成薄片。越瘦越好。4.熱鍋冷植物油，放姜片，炒五花肉片，再炒一會兒，直到肉出來。5.加入1勺豆豉和醬油調(diào)味上色，然后加入秋葵和紅辣椒翻炒，加入少許鹽和雞精調(diào)味。

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