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1，上午喝什么茶好
2，早晨喝什么茶
3，上午喝什么茶最好
4，喝什么早茶最好

1，上午喝什么茶好

綠茶

上午喝什么茶好

2，早晨喝什么茶

喝麥片

早晨喝什么茶

3，上午喝什么茶最好

早上喝紅茶好

喝綠茶好。

上午喝什么茶最好

4，喝什么早茶最好

有些人在一天之中，不同時間飲用不同的茶葉，清晨喝一杯淡淡的高級綠茶，醒腦清心；上午喝一杯茉莉花茶，芬芳怡人，可提高工作效率；午后喝一杯紅茶，解困提神；下午工間休息時喝一杯牛奶紅茶或喝一杯高級綠茶加點點心、果品，補充營養；晚上可以找幾位朋友或家人團聚一起，泡上一壺烏龍茶，邊談心邊喝茶，別有一番情趣。

席間，子女們要老人傳授一些自己長壽的秘訣，老人想了好長時間，只說自己喜歡喝早茶。后來，老人的兒子替母親總結了四個長壽的秘訣。　　一、喝早茶。老人早起先不吃飯，而是泡起一杯茶，喝完再續水，直至將茶喝到白開水一樣，才吃一點飯，每天如此。　　二、愛干凈。喝完早茶的老人便開始打掃衛生，子女們說老人一生勤勞，從來沒有懈怠之時。　　三、不生氣。女兒說老人有時候性子急，但是從來都不往心里去，頭一天生氣，第二天就煙消云散了。　　四、兒女孝順。老人的6個兒女各有所成，也都十分孝順，老人想要什么，子女們也都想盡一切辦法滿足她。　　營養專家點評法寶　　對于老人喜歡吃早茶，記者咨詢了醫大一院的營養學專家、中國營養學會遼寧分會副會長傅秋帆教授，他說在我國南方，吃早茶已經成為一種風尚，在茶里有一種茶兒酚的成分，對于防止血管疾病有積極的作用，而且茶也同咖啡一樣，有引起興奮的作用；飲茶還利尿排毒。從這幾點上看，飲早茶是一種有益的行為。　　但同時傅教授也說，茶葉中含有的鞣酸成分容易與食物中的鐵鋅等微量元素產生一種結晶，從而破壞人體對微量元素的吸收，于是他提醒讀者們不要在進食的同時飲茶，最好飲茶與進食隔開10分鐘以上的時間。

早上應該喝，淡淡的單丫的綠茶

鐵觀音

還是咖啡比較好

烏龍,綠茶,紅茶