做法:雞蛋打散，放半湯匙鹽；將西紅柿切開待用,3、水煮西紅柿,1、涼拌西紅柿.材料:西紅柿500g，白糖20g,做法:洗凈西紅柿，沸水汆燙，冷水冷卻，去皮；切片去皮西紅柿；菜西紅柿片，撒上白糖拌勻,做法:鮮西紅柿用刀把皮削掉,坐月子不能吃東西涼拌西紅柿,西紅柿加醋涼拌是。

1 、涼拌 西紅柿.材料:西紅柿500g，白糖20g。做法:洗凈西紅柿，沸水汆燙，冷水冷卻，去皮；切片去皮西紅柿；菜西紅柿片，撒上白糖拌勻。2.西紅柿烤牛肉。材料:牛肋排500克，姜末25克，植物油500克，料酒50克，牡蠣100克，/123，456，789-1/200克，清醬50克，鹽5克，洋蔥25克，草果一個。做法:牛肉洗凈，換刀切成小方塊。將鍋放在火上，加熱，加入500克植物油，加熱至五六成，將切好的牛肉放入油鍋中炸熟，鍋內留底油，注滿清水(以淹沒肉為宜)，加入調料。西紅柿將花梗洗凈，用滾燙的水浸泡片刻，去皮，切成月亮塊，放入牛肉鍋中，小火煨1小時左右，裝盤即可。3、水煮西紅柿。材料:清新西紅柿件。做法:鮮西紅柿用刀把皮削掉。加入3碗清水，煮30分鐘左右。加入少許鹽調味。

西紅柿加醋涼拌是。涼拌 西紅柿做法如下:材料西紅柿500g、橄欖油10g、鹽10g、碎果仁10g、果醋10g。1.將西紅柿洗凈，切成厚片。2.取出堅果，切碎。

坐月子不能吃東西涼拌 西紅柿。涼拌西紅柿Yes涼拌蔬菜屬于寒性食物，不適合產婦在坐月子期間食用，而且產婦的腸胃功能還沒有恢復。吃生冷食物容易導致腸胃不適、腹痛、腹瀉等疾病，還可能引起寒濕凝滯、子宮痙攣等。1.西紅柿炒雞蛋材料:西紅柿、雞蛋、鹽、糖。做法:雞蛋打散，放半湯匙鹽；將西紅柿切開待用。鍋燒熱，放油，將雞蛋倒入熱油中，邊倒邊用鍋鏟打圈攪拌。雞蛋放點油，倒入切好的西紅柿，翻炒，小火蓋7分鐘。看到有些番茄汁出來了，放糖，炒雞蛋，開大火收汁。取出西紅柿炒雞蛋，舀起鍋底的番茄汁澆在菜上。2.西紅柿炒土豆材料:土豆、西紅柿、蔥、鹽、雞精、醬油、油。做法:土豆洗凈，去皮切片；西紅柿洗凈，去皮，切成小塊。炒鍋放油，加熱后放入蔥花炒鍋。加入薯片，翻炒。當土豆八九成熟時，加入少許醬油，攪拌均勻。加入西紅柿片，翻炒。加入鹽和雞精翻炒均勻后取出。

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