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1，要怎樣訓練快速閱讀
2，怎么樣練習快速閱讀
3，怎樣練習快速閱讀
4，誰給些快速閱讀的技巧怎么訓練呢
5，什么是快速閱讀訓練
6，如何練成快速閱讀
7，如何訓練閱讀速度

1，要怎樣訓練快速閱讀

首先你必須有大量的詞匯量，這是最根本的。然后就是每天都要看一篇閱讀，我建議你一篇閱讀至少看三遍，第一遍要速度，第二遍要精確，第三遍兩者結合。相信會鍛煉你的

要怎樣訓練快速閱讀

2，怎么樣練習快速閱讀

先學到讀關鍵字,把無關的修飾語跳過.每段的前后一般為重點,標題和引言更是要思考,很多文章標題一讀就應該想到大概意思了.前面的引言一看就知道后面要說些什么了.習慣成自然,慢慢來吧.

先看題目，找關鍵詞，再會原文找到關鍵詞所在的位置，再細讀這一部分來理解

怎么樣練習快速閱讀

3，怎樣練習快速閱讀

你好，我是速讀協會會員，很高心為你解答。1、我用《精英特快速閱讀記憶訓練軟件》訓練速讀，目前是3000字/分鐘的閱讀速度，快速閱讀練習到5000字/分鐘的時候，就將近一目十行了。2、培養閱讀能力，首先要掌握科學高效的閱讀方法，也就是練習快速閱讀（速讀），其次養成閱讀的習慣，多讀多練。閱讀能力是需要從小培養的，快速閱讀是一種科學、高效的讀書方法，它激活我們的“眼、腦”潛能，培養我們直接把視覺器官感知的文字符號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發音現象，越過由發聲到理解意義的過程，形成眼腦直映式的閱讀方式。最終實現閱讀提速、整體感知、理解記憶的飛躍。具體練習可以參考：《精英特速讀記憶訓練網站》，《精英特快速閱讀記憶訓練》是我們協會認可的，安裝軟件即可進行試用訓練，我自己練習過的，用正式軟件堅持每天練習一個多小時，15-30個小時，閱讀速度差不多能提高5-10倍的。提高閱讀能力，培養讀書興趣，讓閱讀成為習慣，對于提高自己的認知和思考不無裨益。3、如果是正在考試或者正在忙著備考的學生，特別閱讀記憶差的，我建議學習一下《精英特》，《精英特速讀》也是我們協會認可的。希望你早日進步！

1．快速閱讀要默讀，不要朗讀。默讀是不出聲地閱讀，只用視覺掃視文字來理解內容，省去了發聲器官的活動，不用考慮停頓、重音、聲調、節奏等。默讀是加快閱讀速度的基礎。 2．快速閱讀要逐句逐行地讀，不能逐字逐詞地讀。由于我們平時養成了逐字逐詞讀書的習慣，所以視覺感受潛力遠遠沒有挖掘出來。在快速閱讀中，我們采用逐句逐行讀書的方法，就有利于調動視覺感受的潛能。逐句逐行讀，是一種概念閱讀法，即抓住句子的主干。這有利于我們抓住句子的主要信息，提高我們對句子的理解能力。對句子理解得快，段落也就理解得快，閱讀的速度自然會加快的。 3．要注意力集中，看得快、想得快。閱讀，既是一種視覺活動，更重要的是一種思維活動。它是視覺、理解力、注意力、記憶力的綜合活動。所以，要加快閱讀的速度，除了注意力集中（就是我們平時說的全神貫注）之外，還要看得快、想得快。這是提高閱讀速度和閱讀質量的關鍵。看什么，想什么？看這句話或這個句群，這幾行字說的是誰或什么，它怎么樣、是什么或干什么，想它說的是誰或什么，說的是什么意思……等等，進行分析、綜合，抓住了主要意思棗句意、段意，理解得就快了，閱讀的速度自然也就提高了。

怎樣練習快速閱讀

4，誰給些快速閱讀的技巧怎么訓練呢

說真的，我的英語特爛，可四級最不怕的就是快速閱讀了，真的絕對太容易了，兄弟，我的意思絕不是呸你~之所以覺得快速閱讀容易，主要是因為他的答案完全可以從文章中找到，當然只有一個必須概括的，所以一般我做就錯那個概括的，因為沒法找啊，文章基本是看不太懂的。技巧嘛，也很簡單的，第一，必須先看題目，這沒辦法，對于我們這類菜鳥級人物只能投機取巧了，再則就是找關鍵詞，特別喜歡數字的東西，那東西特好找，一眼就搞定。當然咯，如果你沒有足夠的耐心，那不論什么事情都沒法做。最后就是要細心了，一般錯得多的都是沒注意看清楚的。真的，兄弟，沒必要練習多少就可以搞定的，對我來說，還沒練到10篇，基本就把錯誤穩定在1到2個上，所以，多發點時間到聽力上才是最重要的，真的覺得四級的聽力太難了，高中時聽力最多錯一兩個，到大學卻難得蒙對一兩個，而聽力是沒得突擊的，只有聽~！聽??！還是聽~~~最好讀出來，就可以發現很多聽力上的小技巧了，陷阱還不上一般地多啊！[]

要多到我們的english chat去用英語聊天的話，很快你的英語就在潛移默化中提高了！哈哈，英語學習是個循序漸進的過程，建議樓主還是要平心靜氣的安下心來，看書、學習！[s:11]

這不是一個可以速成的過程的，得慢慢練啊，急功近利是不行的。

5，什么是快速閱讀訓練

速讀訓練首先起源于美國。20世紀初，在“經濟巨浪”和“文化巨浪”的沖擊下，生活節奏明顯加快，日常文件及出版物猛增，若仍以傳統的閱讀方式來閱讀的話，人們肯定會墜入茫茫書海，被信息淹沒。據調查，在現代歐美發達國家，高級管理人員，特別是擔任董事長或總經理一類職務的人員，每天要花 3／4的工作時間閱讀各種資料文件。用于創造性工作的時間僅為1／4。然而起初，速讀訓練的發展速度是十分緩慢的。促進其迅猛發展的卻是一個與速讀研究毫不相干的發現。當時，英國空軍面臨一個嚴峻的問題：許多駕駛員在飛行過程中不能及時地辨認遠處的飛機，他們的瞬時感知能力亟待提高。為此，心理學家和教育學家設計發明了一種叫做速視儀的裝置，它可以讓敵機和友機的形象在屏幕上以不同的時間顯示，顯示的尺寸也可大可小，訓練時，首先讓圖形以較長的時間、較大的尺寸顯示，然后逐漸縮短顯示時間，縮小顯示尺寸。人們驚奇地發現，當小得像一個斑點似的飛機圖形以1／500秒的速度在屏幕上閃過時，經過訓練的飛行員仍可辨認。人眼的瞬時感知能力是多么的強大啊! 此項發現，對速讀訓練產生了巨大的推動力。自此以后速讀訓練法迅猛發展。經進一步研究發現，人眼可以在1／500秒的時間里辨認4個非常小的字母。照此算來，經過訓練的普通人可以在一分鐘的時間里，分辨12萬個字母，如果按每個單詞平均6個字母來計算，就相當于兩萬個單詞。而現在美國人的平均閱讀速度只有每分鐘200個單詞，只是其閱讀能力的1％?？梢姡藗冊陂喿x上的潛力是多么巨大! 現在，在美國已有專門研究和傳授速讀訓練法的速度學院，可以為學習者授予博士學位。甚至，美國普林斯頓大學、斯坦福大學、伊利諾大學、伯克利加州大學、卡耐基——梅隆大學，以及英國的劍橋大學、倫敦大學、紐卡斯爾大學，澳大利亞的新南威爾士大學，加拿大的多倫多大學和南非的開普敦大學等 10余所知名學府的心理學家、腦神經學家、語言學家，共同成立了一個專門研究速讀訓練、記憶的小組。他們的課題稱為 PSR(Plan of Speed Reading)，專門致力于速讀訓練計劃的研究。此外，發展速讀訓練較早的國家還有日本、韓國、法國、前蘇聯等國家。中國曾一度閉關自守，當世界各地的人們已經開始接受速讀訓練訓練，迎接知識巨浪挑戰時，這里的人們還在沿用著傳統的閱讀方式。改革開放之后，速讀訓練才在我國逐漸開展起來。屈指算來，速讀訓練在我國已有將近20年的歷史，在這20年中有許多人致力于快速還茫然不知。在美國，一個普通素質的男孩兒，為完成一篇小論文，可以在短短的一個月之內讀數百本圖書。一位大學生，每天閱讀數萬、數十萬的資料，更是一件平常的事。而在我國，一位碩士研究生，也很難保證為寫畢業論文而看完上百本圖書。難怪許多出國留學的研究生驚訝于美國學生的閱讀速度，中國的學生用傳統的閱讀方法，一天只讀幾萬字就已累得筋疲力盡了。除此之外，還有許多人對速讀訓練有諸多誤解，對速讀訓練持懷疑態度。我們編纂這套讓學習提速教材的目的，就是向大家講述速讀訓練的科學道理和科學的訓練方法，使它成為每一個人的學習工具，從而在更短的時間里吸取更多的知識，迎接時代的挑戰。

6，如何練成快速閱讀

一、快速閱讀是什么 “快速閱讀”，現大多叫做“全腦速讀”?？茖W原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對不同的信息內容處理：其中右腦主要是對圖形和圖像進行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數字、文字等非形象化的信息?？茖W研究已經證明：人類進行傳統閱讀時，主要使用左腦的功能；而在采用“速讀”方式閱讀時，則充分調動了是左右腦的功能作用，各自發揮左右腦的優勢共同進行文字信息的形象辨識、意義記憶和理解，所以“速讀”又被稱之為“全腦速讀”。二、快速閱讀的科學依據： 1、大腦的巨大潛能尚未開發，有可容納5億本書的信息量的能力。 2、人的大腦由左右腦構成，左腦記字音字義，右腦記字形。眼腦直映式的快速閱讀，正是發揮了視覺機能，減少眼停，縮短注視，避免回視，擴大視距的優勢，同時發揮大腦的思維潛能，在傳統使用左腦的同時，充分開發右腦的形象思維潛能，達到雙腦并用，迅速處理閱讀信息，從而產生閱讀的高效。 3、從心理學角度，人在調身、調息、調心，做到精神集中，穩定，可以擴大視覺感知單位，提高對語言符號反映的速度。三、快速閱讀要堅持“十要”：一、要克服反復瀏覽的習慣或稱“回視”。凡是科技讀物，一般只須順著讀一遍即可。如有必要，也要等整篇讀完之后，再回過頭重復某項內容。避免眼睛不斷地來回移動。二、要采用“篩選”式閱讀法。有意識地為涉獵專業所需的各種信息而有針對性地讀。三、要意讀，不要音讀。發聲的閱讀是快速閱讀法的大忌。四、在快速閱讀時要盡量擴大自己的閱讀視幅，使自己的視線應與讀物成垂直線，并充分發揮視線的“余光”作用，擴大視幅范圍，多看到一些文章內容。五、要聚精會神地閱讀。即在快速閱讀時必須“強化”注意力。六、要提倡有理解目標的閱讀。閱讀時，抓住實質性的關鍵詞。所讀的內容實質，正是閱讀時應弄通的重點。理解并記憶就是我們讀書最終目標。七、要在閱讀中，運用多種記憶方法，有目的地在讀中記。不要去記無關緊要的詞句，卻要記住文章主題及內容實質。八、要.學會運用多種速讀形式的學習法，不斷提高閱讀速度。九、要經常訓練自己的速讀能力，長期堅持練習，以便形成學習習慣，鞏固自己已經取得的成果。十、要每天堅持閱讀一定量的定額標準：即兩份報紙，一本雜志，并按自己的專業需要，從中吸取相當于普通圖書五十至一百頁左右的信息。四、快速閱讀有五忌（1）、在閱讀時忌邊看邊讀。如你閱讀中發聲，就增加了口讀和耳聽的步驟。試想，你讀一本書籍，將要花多少唇舌和多長的耳朵呵。（2）、在閱讀時忌視野狹窄。我們在傳統閱讀中，往往是眼睛順著書本逐字讀，使眼睛不斷處于轉動，停頓的交替中。快速閱讀應成功地記住整段整行甚至整篇的意思，而不是局限于某個字的字義。因此快速閱讀時的視線應和書頁垂直，并采用從上向下看的方法。（3）、在閱讀時忌反復瀏覽。我們在傳統閱讀中，往往有的人在讀了一字半句之后，又反復回頭看一遍，這很費時間。科技書刊的快速閱讀，只需完整地讀一遍，抓住所需資料，過濾進入大腦。只容許在全書（篇）看完之后，有必要時再重復細讀某些章節，中間不要反復停頓。（4）、在閱讀時忌死板而無目的。我們的快速閱讀不但求快，最重要的還是正確領會書籍或資料的內容實質。提高速度和改善閱讀方法，無非為了多學些知識。因此，高效閱讀一般應有自己閱讀目標而去讀。經過實踐證明，采用“篩選”式和“尋讀”式的閱讀法，往往會使你的閱讀的速度和效果雙豐收。（5）、在閱讀時忌注意力不集中。經對從眾多閱讀對象的長期觀察中獲悉：“心不在焉，粗心大意，漫不經心”地閱讀方式是最慢的，效果最差的。因為其思想不集中，什么東西也裝不進去，白白浪費時間。我們在快速閱讀要求：在有限的時間內，集中精力和注意力，完成快速閱讀量，在碰到一些難懂而又較枯燥的內容時，更要加倍集中注意力，否則將事倍功半。五、另外快速閱讀時注意事項： 1、必須是默讀，不要朗讀。力戒倒回去重讀。 2、根據閱讀的目的和材料調整速度。 3、.采取抓內容要點、抓關鍵詞、字、句、段的讀法。 4、多積累詞語和句子。五.經常練習，養成習慣，逐步加速.

不用咬文嚼字，通讀全篇，把握大意。抓主題。

7，如何訓練閱讀速度

提高閱讀速度的四種方法:一、遮蓋文字速讀法。視覺心理學告訴我們，閱讀時，并不是眼球沿著每個字連續不斷移動，而是經?！把弁！睍r才能感知字句，閱讀的大部分時間都屬于眼停。每次眼停，視覺廣度的范圍為4至8個字。閱讀主要是靠眼停作“正移動”來完成。但有時因字句費解，眼停還會作“負移動”，重新感知和理解。這樣，勢必減慢了閱讀的速度。為了減少回視次數，閱讀前準備一張和書頁差不多大小的白紙，放在書的上端。讀完一行文字就把白紙往下拉一行，使眼睛不能回讀遮蓋住的文字。這樣就可以減少“負移動”，增加眼停的視覺廣度。二、限時限量速讀法。人們往往有過這樣的體會，當借到一本膾炙人口的書，而且還期迫近時，為了不失手中寶物，以擷書中之玉，會以超常的閱讀速度，甚至一鼓作氣把書看完。這種感知字句的潛能發掘，是由于通過感受器接收到“時間緊迫”的信號后，刺激大腦的視覺神經，逼使你集中精力，使被感知的字句傳至大腦皮層枕葉的視覺過程加快，反應出來便是眼停的移動速度增快。根據這種心理現象，在閱讀前確定一定數量的材料，限定多少時間讀完，經過長期的訓練之后，這種湊書方法會使你的速讀技能純熟起來，達到自然、迅速和準確。三、提綱挈領速讀法。從字面上理解，就是把問題簡明扼要地提出來，善于抓住精髓。強烈的目的意識是提高閱讀速度的前提。我們在開卷閱讀之始，應根據書的種類和性質，列出相應的“索難卡片”，進行有目的，有重點地摘讀，就可提高閱讀速度。特別在閱讀一般性的書籍時，這種速讀方法更可以使閱讀者達到省時省力的效果。四、知識交流速讀法。就是在知識總量不變的前提下，將整體分解成部分，由幾個人在一起同步閱讀部分，各自獵取知識的分支。而后通過知識交流這條途徑，使每個閱讀者都能完整地獲取知識的全體。這種速讀方法要求有兩人以上組成的學習小組。閱讀前，將需要閱讀的書籍根據備人的閱讀能力，量力分讀，做出卡片。閱讀完后，互相交流，就能使每個閱讀者盡快掌握需讀書籍的全貌，取得事半功倍的實效。

我們傳統的閱讀，閱讀速度在200-300字左右每分鐘，理解記憶的能力也較差一些。這中傳統的閱讀方法對我們的學習生活是有很大制約的，下面給你分享我訓練提高閱讀能力的方法。快速閱讀是一種科學、高效的閱讀方法，快速閱讀訓練原理就在于激活我們“腦、眼”潛能，培養閱讀者直接把視覺器官感知的文字符號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發音現象，越過由發聲到理解意義的過程，形成眼腦直映式的閱讀方式，實現閱讀提速、整體感知、理解記憶的飛躍。由于人眼、人腦的器質優勢，只要通過訓練，源活潛能，要達到一目一行、一目多行就不是難事。具體練習可以參考《精英特全腦速讀記憶軟件》，安裝軟件即可進行試用訓練。我們高中有個速讀班，由于較喜歡閱讀，后來接觸了《精英特全腦速讀記憶》，每天練習一個多小時，在一個多月的堅持練習下，終于把閱讀速度提高到兩千字左右每分鐘，現在我的閱讀速度已經達到了六千多字每分鐘，正真做到了一目多行。閱讀能力差的話，可以你去練習提高一下，這個是很有必要的。

一、閱讀方式：拒測試表明，用朗讀的方法每分鐘則可達500---700字。這是因為出聲不出聲但發音器官仍做輕微運動時，運動的語言中樞會對視覺中樞產生干擾，而默視時，僅由視覺中樞把所看到的文字素材傳遞給大腦，這樣可以從容的進行思考，可以提高閱讀速度，又可以加深閱讀理解的能力。因此，再進行快速閱讀時應采取默視的方法而不采用朗讀或不出聲的默讀（當然，在是識記或背誦方面朗讀或默讀要優于默視）。如果在做閱讀題目是發現自己有朗讀或出聲默讀的不良習慣，可在嘴中含一個干凈玻璃球以阻止發音；也可采用限時閱讀的方法，眼睛加快掃視頁面的速度，集中注意力理解讀物內容，使發音器官來不及發音。久而久之也可克服誦讀的毛病。二、視距大?。壕苡^察，閱讀過程中，人的眼球活動并不是連續不斷的向下移動，而是時停時動的向下跳躍，眼停的時候認識文字，眼動的時候轉向下面的文字。眼停一次的時間大約是1/3秒，每次眼停認識的字數最多可達5-7個字，最少只有一個字。眼停時認識的字數叫做“視距”。一個閱讀過程，眼動的時間占95%，眼停的時間只占5%，因此，“視距”的大小直接影響到閱讀速度的快慢。擴大視距，提高整體的認識能力可以通過練習得到。在練習過程中可以把一些短語或短句寫在卡片或其他小紙上，在很短的時間內從眼前掃過，然后說出短語或短句的內容；也可以把一些字數相同的短語或短句放在一組，按照字數由少到多的順序逐組排列，依次練習；另外，還可以把一篇文章提前用鉛筆圈出一些短語或短句，以圈好的單位進行練習，以擴大視距，提高自己的整體認識能力。三、是否回視，是否能準確掃視。閱讀過程中人們的視線應從前到后，從上到下依次掃視，但由于在閱讀過程中遇到一些難寫或難以理解的字或詞語，而不得不做暫時停留或返回視線重新掃視，這便是“回視”。由于閱讀材料太難而造成的回視現象是正常的，但有些讀者的回視卻并非因為閱讀材料太難，而是因為沒有養成整體認識的習慣，又不能很好的把認識過的文字流利的組成完整的語句，常常是看完后面忘了前面，不得不回視，這就大大降低了閱讀速度。要克服回視的毛病，可通過下面練習進行訓練：從閱讀淺顯易懂的閱讀材料開始，通過限時訓練減少回視，逐步加快閱讀速度，在取得一定成效后之，可慢慢的提高閱讀材料的難度，仍采用限時閱讀的方法，最后可達到避免回視，加快閱讀速度的效果，另外在閱讀過程中應注重避免掃視的串行。也就是說，在閱讀過程中應做到視線從上一行末端到下一行開頭時掃視準確，不要串行。如果有掃視串行的毛病，可通過下面方法加以克服：用一把木尺把要閱讀的文章左邊遮住，閱讀完上一行后，先預測下一行開頭的文字，然后再預測是否準確。這樣，在讀完一行后便有了心理準備，掃視移行時便會比較順利。四、注意力是否高度集中。這是指在閱讀過程中視覺中樞和大腦對閱讀材料內容的一種積極的指向和集中。也就是說，在閱讀過程中，應把注意力全部集中在對材料內容的認識和理解上，只有這樣，人們的視覺和思維才會處于一種積極的活躍狀態，才會加快對閱讀材料的認識和理解。做到閱讀時注意力的高度集中應注意以下兩點：①閱讀前要有明確的目的，即閱讀前因明白通過閱讀文章要解決什么問題或要獲取哪一方面的知識。如：在做閱讀題目之前可先看材料后面的題目，然后再閱讀材料。②閱讀過程中要走做到專心致志，不要三心二意，不要左顧右盼，更不要考慮無關的其他事情。以免影響閱讀速度，降低理解率。五、正確處理閱讀材料中的數字、時間，閱讀過程中經常可碰到的數字、時間等比較瑣小的內容，尤其在閱讀科技說明文時數字、時間等內容更是比較頻繁的出現，次數多了，難免混雜。在這種情況下，可以把數字、時間用鉛筆給標出來，如果在閱讀理解過程中要用到這些數字或時間則可以通過標記很快的查到。當然，如果是比較重要或有標志意義的數字或時間則在閱讀時便應準確記牢，以免影響下問的閱讀和理解。六、是否能抓住關鍵語句和主要信息。閱讀材料的文字都負載著一定的信息，但并不是每個文字負載的信息都相等。一個句子常由許多詞語構成，其中，有的詞語是關鍵性的沒有它，意思就表達不清，有的則不然。文段通常也是這種情況：有些詞語是關鍵的，有經驗的讀者在閱讀過程中并不是對每一個對文字、語段平均用力，而只抓住關鍵的詞語和句子，其他內容則依次帶過。只有這樣，閱讀才會有張有弛并達到一定速度；否則，在閱讀過程中把注意力平均分配到每一個詞語、句子上，不僅抓不住重要信息，還會造成視覺和腦力的疲勞，進而影響閱讀速度。文中的重要信息分布一般都是有規律的：在記敘和描寫性的文體中，單句的重要信息中一般是主語，謂語和賓語；在科技文體、政論文體中，單句的重要信息有更可能是狀語、定語和補語；在復句中，大多數偏正復句的重要信息是正句，而在條件復句中，表示唯一條件的分句則是重要信息。在文段中，文段的中心句和文章的主題句以及含主題句的文段是重要信息。了解了閱讀材料中重要信息的分布狀況，在閱讀時便可有的放矢地捕捉有效信息，提高閱讀速度。我們可通過下面的方法提高自己的捕捉文章重要信息的能力。首先選擇不少于30個結構復雜的長句,用很快的速度讀完，并標出語句的重要信息所在。直至標注準確的句子不少于27個，否則再找30個結構復雜的長句進行訓練，直到標注準確率周期在90%以上。接下來再找不同文體的文章各3篇，采用限時閱讀的方法一邊閱讀，一邊標注重要文句和語段。以上六點對在不影響理解率的前提下提高閱讀速度具有至關重要的作用，把這六點問題解決好，在以后本教程學習和訓練過程中你將會更加得心應手，你的閱讀速度和閱讀能力一定能得到大的提高。

您好！很高興為您作答。首先，您得找短篇的文章看看，先找自己感興趣的事物

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快速閱讀訓練，要怎樣訓練快速閱讀

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