經常有家長問,小孩子幾歲可以學游泳。幼兒長得高嬰幼兒游泳,能夠有效刺激嬰幼兒骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育,促進嬰幼兒身高增長,使嬰幼兒體格更健壯,很多父母讓孩子學游泳的初衷是遇到危險可以自救,但其實兒童游泳離自救還是有距離的,但“拖延時間”完全可以做到,也就是在真正危急關頭,會游泳的孩子能爭取到更多救援時間綜上所述,希望家長們可以帶自己的孩子去游泳池試試水。
1、嬰兒什么時候可以學游泳?
時下,帶寶寶去游泳似乎是一種潮流,游泳館的工作人員會跟你說游泳好處多多,強身健體、預防疾病、促進消化但其實,所謂的“嬰兒游泳”非但沒有這么神奇的功效,反而存在著種種隱患。美國兒科學會甚至建議,一歲以內的寶寶不建議任何形式的游泳,現在非常火爆的“嬰兒游泳”,其實并不是真正的游泳,只是在游泳池里玩水罷了。
雖然可以消耗寶寶的能量,讓寶寶做一點活動,但是實在達不到宣傳的神奇功效,一、嬰兒游泳存在哪些安全隱患?1、損傷頸椎小寶寶的頸椎特別脆弱,特別是小月齡的寶寶。一般小月齡寶寶去游泳是要帶頸圈的,因為還不能很好的支撐頭部,但是頸圈是存在風險的,這已經是大家都知道的了。水有浮力,即使帶上頸圈,也不能完全抵消寶寶的重量,
所以,寶寶帶著頸圈在水里玩,其實他的感覺就是有人在拔他的頭部。雖然不至于引發強烈不適,但是長期肯定對寶寶的頸椎發育不利,2、壓迫氣管氣管也是在脖子那里,一旦被壓迫到,就會造成大腦缺氧,極易導致嬰兒休克。這種壓迫一旦出現,后果不堪設想,3、存在溺水的風險新聞報道中,關于嬰兒游泳溺水的報道已經很多了。父母大意、工作人員不上心、頸圈質量等等,每一種因素都可能帶來致命的后果,
4、泳池硬件設施存在風險現在游泳館的工作人員大都沒有經過專業的培訓,也不懂急救知識。游泳館里也很少有急救措施,嬰兒泳池的消毒要求條件極高,大部分游泳池只能達到普通的清潔目的,根本達不到合格的消毒水平。二、如果要帶孩子游泳,需要注意什么問題?如果非要帶孩子去玩一玩,需要注意以下幾個方面的問題,1、選擇口碑和環境好的游泳館一定要實地考察。
游泳館的衛生條件從一些邊角可以觀察出來,嬰兒泳池禁止使用氯消毒,會對孩子皮膚和眼角膜有傷害,所以如果有刺鼻的消毒水味道,一定要留心。2、等寶寶能使用腋圈以后再帶寶寶去游泳一般要六個月或者九個月以后,寶寶坐的比較好了,可以嘗試腋圈,相對安全,一定要拒絕頸圈!3、家長一定要保證寶寶在自己的視線和雙手可觸范圍內孩子游泳時,家長一定要專心保護,不要玩手機!因為意外總是在一瞬間發生的,千萬不要有僥幸心理。
4、在疾病高發期盡量不帶孩子游泳在輪狀、手足口、流感多發的季節,盡量少帶孩子去人多密集的地方,像手足口病,如果使用過患病寶寶用過的物品,很容易被傳染。孩子用品盡量自己帶,避免交叉感染,5、至少有一位家長學會心肺復蘇掌握心肺復蘇的技巧和方法,以備不時之需。6、條件允許,可以嘗試親子游泳國內現在有許多專業的親子游泳機構,有專業的游泳教練,這是真正意義上的游泳,
2、兒童游泳有哪些好處?兒童幾歲開始學游泳最好?
兒童由于骨骼肌肉處在發育階段,不太適合高強度的力量訓練,所以兒童期一個很好的健身運動那就是游泳,經常參加游泳這項運動對于兒童的健康成長的確有很大幫助。第1,游泳由于水的流動性特點,具有一定的浮力,阻力,和粘滯性,所以兒童在水中運動可以對動作有所緩沖這就降低了運動損傷的風險,第2,游泳是一項全身性的運動,所以長期參加這項運動有利于孩子骨骼肌肉的發育,并且游泳對于兒童的心血管系統和呼吸系統發育有很大的益處,由于水的壓力,以及在游泳過程中要有一定程度的憋氣訓練存在,這對于增加兒童肺活量有很大幫助。
第3,兒童在水中運動,由于水是涼的,所以水會帶走人體的部分熱量,以及兒童在運動過程中的消耗,這會使兒童在游泳結束后有強烈的饑餓感,從而在一定程度上改善兒童挑食的習慣,如果,孩子過度肥胖的話,游泳由于消耗熱量較大,而且損傷較小,從而也成為了很好的兒童減肥方法。第4,游泳運動是一項協調性要求很高的運動,在運動過程中能用到很多的配合,手腿配合,呼吸和手以及腿部動作配合等,并且游泳訓練中要求身體在充滿力量的同時還要有一定的柔韌性,所以游泳運動能夠促進兒童神經系統的發育,能夠很好的改善兒童的協調能力和柔韌性。