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上海市體育知識,上海有哪些體育本科

來源:整理 時間:2022-12-21 10:17:37 編輯:上海生活 手機版

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體育中考20分是平時分,學校給的,剩下4分耐力,3分定向,3分定量,項目自選,我是今年剛考完的,我們班的平均分在29.5以上,其實八百不行的可以去考游泳200米,今年可以和800米換,考游泳的,只要腿不抽筋,基本上都可拿滿分。
800百米是占分最多的,30分里最重要的就是耐力跑了,一定要好好練,基本上要跑到3分30秒內才可以。70分太低了...起碼要90分
男生的必考項目為1000米跑,女生的必考項目為800米跑。選考項目三項為實心球、立定跳遠、跳繩。 選項必須 三選二! 我剛才問了我一同學!他在合肥教書!
800百米是占分最多的,30分里最重要的就是耐力跑了,一定要好好練,基本上要跑到3分30秒內才可以。70分太低了...起碼要90分(如果你要考市區重點)
體育總分30。其中給20是學校給的。一般情況下這20分都可以拿到的。另外10分。800米4分。一般都會比平時要考的好的。我平時都是4分左右的考試考了3分39另外是體能技能各3分的

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由區縣教育行政部門負責體育統一考試的組織實施。體育統一考試分設耐力、定量、定性三類項目,耐力項目滿分為4分,定量和定性項目滿分各為3分,合計10分。其中耐力項目成績換算公式為:(測試原始成績/100)×4,定量項目成績換算公式為:(測試原始成績/100)×3,定性項目成績換算公式為:(測試原始成績/10)×3。每位考生應參加三類項目的測試。在耐力、定量、定性項目中可各選擇1個自己擅長的項目參加測試,選測項目一經選定后,不得更改。個別因傷、因病等特殊情況確實不宜、不能參加耐力項目測試的考生,允許其申報后在定量或定性類項目中另選1個項目(不能與原選定量或定性類項目重復)替換耐力項目參加測試,但此類另選項目的成績以實測成績分值的50%作為耐力項目成績。統一考試項目1.耐力項目:長跑(男生1000米、女生800米)、游泳(男生200米、女生200米)。2.定量項目:50米跑、立定跳遠、實心球、跳繩、引體向上(男)、仰臥起坐(女)、游泳(25米)、籃球、排球。3.定性項目:墊上運動、杠上運動(單杠或雙杠)、支撐跳躍(山羊分腿騰越或橫箱分腿騰越)。
耐力: 800米跑或者200米游泳選一(定量):半場籃球上籃,50米,實心球,立定跳遠,跳繩,仰臥起坐,游泳25米,排球對墻選一(定項):單杠,雙杠,墊上運動一套(前滾翻分腿起,前滾翻直腿坐,后倒成肩肘倒立,前滾翻起),支撐跳(1)山羊-這個不劃算,起評分已經比別的低2分了 (2)橫箱以上每類選一
1.耐力項目:長跑(男生1000米、女生800米)、游泳(男生200米、女生200米)。2.定量項目:50米跑、立定跳遠、實心球、跳繩、引體向上(男)、仰臥起坐(女)、游泳(25米)、籃球、排球。3.定性項目:墊上運動、杠上運動(單杠或雙杠)、支撐跳躍(山羊分腿騰越或橫箱分腿騰越)。
我現在剛七年級就已經開始練了,我們每次月考都要加上體育成績,程序都是按體育中考走的,我上個星期剛考完,給你答下:有一個必考的八百米 滿分3分32秒有一個二選一:一分鐘仰臥起坐 滿分好像是43個實心球(2公斤) 滿分好像是9米有一個三選一:50米 丁亥弛酵佾寂崇檄搐漏 忘了滿分是多少立定跳遠 滿分1.91米一分鐘跳繩 滿分133個三個項目每項滿分為4分,三項累計滿分為12分,參加并完成各單項考試全程的學生最低按每項2分計算。 具體的有點忘了,我上學校再看看吧,幫你找找
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