民間流傳下來的，一般和蟲草燉老鴨一起服用，因為蟲草性溫，鴨肉性寒，老鴨能滋陰養(yǎng)肺腎,當然也可以簡單的用冬蟲夏草燉水喝,蟲草的最佳吃法和用量蟲草的食用方法:1、蒸熟后即可食用；2.用其他食物制作藥膳；3.研磨成粉末直接食用；4.浸泡在藥酒中飲用,不管你采取哪種方式，最后都能吃到完整的冬蟲夏草,怎么吃蟲草:1,冬蟲夏草最好的吃法是燉湯。
冬蟲夏草最好的吃法是燉湯。民間流傳下來的，一般和蟲草燉老鴨一起服用，因為蟲草性溫，鴨肉性寒，老鴨能滋陰養(yǎng)肺腎。兩者同燉，可以中和寒性和溫性，留下補藥。所以這種服用方法比較好。一般冬蟲夏草和老鴨用小火燉1~2小時。當然也可以簡單的用冬蟲夏草燉水喝。不管你采取哪種方式，最后都能吃到完整的冬蟲夏草。蟲草其功效和品質(zhì)不衰減，針對性強，人體吸收好。
怎么吃2、 蟲草的最佳 吃法及用量
蟲草: 1。蒸著吃；2.用其他食物制作藥膳；3.研磨成粉末直接食用；4.浸泡在藥酒中飲用，每天服用13克左右，即710根，長期服用才有效果。蟲草的最佳吃法和用量蟲草的食用方法:1、蒸熟后即可食用；2.用其他食物制作藥膳；3.研磨成粉末直接食用；4.浸泡在藥酒中飲用，每天服用13克左右，即710根，長期服用才有效果。
