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1，怎樣能淡斑
2，怎樣才可以祛斑
3，怎樣可以淡斑
4，怎樣才能淡斑

1，怎樣能淡斑

方法雖說多，但能成功去掉斑的卻很少，就連歐璧詩也是我在網上偶然意看到的，雖說這個內服的去除斑的速度有些慢，但堅持服用了幾個周期，倒也成功去掉了斑，而且它還讓我的皮膚變白不少。

使用美白祛斑霜，一個月斑就能減淡，純中藥，不刺激。美白的我推薦一款美白面膜，一周就能美白膚色均勻膚色，52元，還贈送10克的小樣一支，樓主有任何護膚方面的問題都可以+我請看我的用戶名

給樓主介紹幾種祛斑的小方法，可以再配合【伊麗祛斑組合】一同使用哦，效果超好的。1、每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽于面部有色斑處，次日早晨用白酒洗掉。 3、將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的色斑逐漸消除。 4、米醋浸白術，每日搽面。5、生姜50克（干姜減半）入500毫升50％酒精中密閉浸泡15天，早晚擦于洗凈的患處。6、桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用于洗臉。7、將蘋果去皮切塊搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，可消除面部斑點。如果用祛斑產品的話，建議使用【伊麗祛斑組合】，安全有效！

怎樣能淡斑

2，怎樣才可以祛斑

“滾蛋療法”功效：袪皺紋、袪斑、袪色斑、袪魚尾紋。配方：白芷10克，桃仁10克，木香10克，金蕎麥10克，天花粉10克，千里光10克，雙花10克，川貝10克。操作方法：用這八種中藥2000水，把雞蛋放入一起煮，雞蛋煮熟后剝殼再煮幾分鐘即可，滾蛋前用濕毛巾浸泡藥水，在患部熱敷讓毛孔擴張，通筋活絡。然后再拿雞蛋在患部快遞滾動推拿，一個部位推拿20分鐘即可。

相宜本草美白祛斑膏深入底層分解黑色素，淡化色斑，均勻提亮膚色非常適合您的年齡，效果也非常好的，您可以去看下草莓派護膚論壇，里面都是討論護膚心得的，您可以去看下的哦

黃瓜粥取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。我以前用過……&愛尚美去斑繳囊&……效果不錯純中藥，你試一下。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

每個人臉上斑都是不好受的，我也曾經苦惱過，但是自從用了化瘀祛斑貼，我現在越來越自信了，真實感受，搜搜推薦★億家易購商城★搜搜推薦

對我支持內調的方法，這個是可以很好的達到祛斑的效果的，我就是用的中藥蛤d仙w丹蛤e蟆w油得，我用過之后，臉上的色斑真的是沒有了痕跡的，而且氣色也好了不少呢，挺不錯的效果的。

人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？。朋友給我介紹的，瑞士ＣＣ，在綠色國際商城買的，效果就非常不錯的，我又重拾了以前年輕漂亮的信心了。

怎樣才可以祛斑

3，怎樣可以淡斑

*斑有分很多種:例如 1.小時候就形成的我們稱為雀斑. 先天遺傳因子+后天的黑色素沉淀只能淡化,無法祛除. 2.飲時起居壓力造成的稱為黑斑. 后天的黑色素沉淀可明顯淡化.連續調理可以消除 3.妊娠期因代謝不良所引起的稱為妊娠斑. 后天的黑色素沉淀可明顯淡化.連續調理可以消除 4.日曬所形成的稱之為曬斑. 后天的黑色素沉淀可明顯淡化.連續調理可以消除雀斑與遺傳有關,建議:內療和外療同步進行. (1) 內療:體內排毒:建議喝花茶. 平常多攝取維生素C的蔬菜和水果例如:彌猴桃、木瓜、鮮棗、檸檬、香水蓮花茶、草莓、釋迦、柿子、橙子、桔子、蘋果、梨、香蕉…等. 維生素E的食品:香水蓮花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、魚肝油、雞蛋、麥芽、麥片、魚、小米、大米、牛肉、羊肉、豬肉、紅蘿卜、土豆、西紅柿……等. (2) 外療: 1.先洗臉(用不含皂、無泡沫洗面奶) 2.用按摩霜按摩,加速皮膚的新陳代謝.(讓黑色素迅速代謝.受損的皮膚進行修護讓新細胞再生) 按摩時可用轉圈圈的方式. 3.白天要防紫外線. 4.用面粉+珍珠粉(少許)+水做成面膜.敷在臉上約15-20分洗凈. *如皮膚較干可加一些橄欖油. *1-3項可天天做.第4項3天1次約1個月見效.(可明顯淡化) 到戶外要做好防曬可以撐傘或戴遮陽帽或抹防曬霜

多吃含維Ｃ和維Ｅ的水果和食物。也可以吃些含維Ｃ和維Ｅ的保健品，外出涂防曬霜或隔離霜。保持心情舒暢，睡眠充足，

1.簡單的說皮膚其實也是有新陳代謝的，一般是28天。 2.有的人臉上有斑，但不知道您臉上的是什么斑，如果是曬斑的話，那么是可以去掉的，但是若是雀斑（也就是從小就長得斑）說實話是不可能根除的，因為在您得血液中就有這種斑得元素在里面，所以不能根除，只能淡化。勸您不要去美容院花冤枉錢，因為美容院得產品只能幫您淡化，不可能幫您根除。 3.注意一下防曬（防曬可是四季都要的奧～～不要以為冬季的紫外線弱奧～　其實四個季節的紫外線照射都是一樣的）健康的膚色其實是最好的。 4.只要每天注意清潔，每天洗兩次臉，早上一次，是洗掉睡了一晚覺的油脂，晚上就是清潔皮膚~~睡覺前一定要洗臉（用適合您自己皮膚的洗面奶）最好用冷水洗臉，洗干凈臉后再用冷水潑臉，進而來提高皮膚的彈性，對面部補水有較大的作用。洗完了臉后一定要擦柔膚水，柔膚水又再次清潔皮膚的作用。 5.還有請樓主不要用短時間就能夠美白的化妝品。玉蘭油建議最好別用的好，因為里面含由鉛成分比較多，會有依賴性，用的時間長了再換別的品牌就會不適應，會過敏.若要是您使用的產品已經過敏了，那么您就只用清水來洗臉，洗完臉后什么化妝品也不要擦。一個星期就會見好了！ 6.您現在可以用雅芳系列的，一套大約在150元左右，價格還可以，效果也不錯。歐萊雅保濕系列的也不錯，一套在350元左右，效果絕對的好~~粉底液的話您可以用優倩系列的，一瓶50ml的才35元左右，面膜的話您可以選擇雅芳冰鎮系列的，一瓶100ml才16元左右，補水效果超強~~ 7.眼霜一般建議25歲以后再用。25歲以前用的話，皮膚不會缺少那么多營養的，眼霜建議您只晚上用就行，不然會因為營養過剩而起脂肪粒.不過要是您以前使用不當起了脂肪粒，那么以后您只要注意，不要多次使用營養過剩的化妝品就會隨著時間的變化自然消失的。25歲以下的話不建議您用，如果您想用的話，那么建議您用雅芳種子多多的，一瓶大約40元左右，25歲以上您可以用雅芳新活系列的，一瓶大約120元左右。要是因熬夜出現黑眼圈的話，那么您可以把閉眼睛大兩圈的勺子（最好準備4-6個勺子，兩個的話，中間還要在等中間冰的時間，既浪費時間，效果也不好了）再冰箱里冰十幾分鐘，拿出來放在眼睛上，有助于緩解黑眼圈，效果不錯了，您可以試試~~ 8.建議您不要長時間的化妝，化妝品會堵塞毛孔，能不化妝就不化，若化妝了，那么在臨睡覺之前一定記得卸妝，用卸妝液，不然一旦堵塞毛孔，臉上會起疙瘩或者因為色素沉淀而其色斑的！！！ 9.去角質的最好別用，對皮膚沒有幫助，只會使自己的皮膚越來越敏感，角質層越來越薄，建議別用。 10建議有斑、痘的各位不要長時間的食用刺激性的食物，如：辣椒、麻椒之類的東西，吃這種食物對皮膚是幫助的，還有不建議樓主長時間的飲用茶水、碳酸飲料或咖啡之類的飲品，對皮膚也沒有太大的幫助，建議多喝白開水。 11.還有就是要注意補水保濕，補水只靠化妝品效果不是很明顯，建議您要多喝水、吃新鮮水果、蔬菜。時間長了，不用化妝皮膚自然會變好的。個人建議，希望能給樓主帶來幫助~~!~

可以服用珍珠粉呀，其主要功效就是治療黃褐斑，我不知道效果怎么樣，因我體內較寒不能服用，所以我就用珍珠粉混著乳液擦臉，有淡掉，但還是有一些，淺淺的用下粉底夜就看不見了，你可以試試看，我用的是上藥牌珍珠粉

怎樣可以淡斑

4，怎樣才能淡斑

如何正確祛斑，注意以下幾點1、清潔。洗臉也是不可忽視的問題，選一款好的洗面乳每天清潔臉部，特別是在卸妝之后要認真把臉洗干凈，因為洗不干凈會影響其他護膚品的吸收或造成毛孔堵塞。2、敷面膜。很多肌膚問題都是因為缺水，斑也不例，想要好肌膚補水是必不可少的，敷面膜是補水的好方法，不用每天敷但要堅持一周三次以上保證讓肌膚有充足的水分。3、選祛斑產品。最好是選用一些天然無激素純植物的凝甫jx集祛斑產品，貴一點沒事，雖然開始用變化不大但是在一個月后就有明顯效果，當然平時的護膚不能少了上面兩個步驟。4、激光祛斑。這個是不太建議做的，首先不說它費用高，且治療時間長，就是做了也難保證不再復發，如果不慎毀容就得不償失了。5、充分睡眠。早睡早起身體好，最好不要熬夜，在十一點前按時入睡，因為晚上的睡覺時間是身體新陳代謝的黃金時期，如果耽誤了那么毒素堆積在身體里就會體現在臉上了，所以說美容覺還是要睡的。6、定期喝水。每天早上起來空腹喝一杯溫開水，要大口大口喝，這是為了沖洗腸道，便于把毒素排出體外，堅持一周后就會養成習慣，對于祛斑有一定作用

怎樣才能淡斑，其實對于淡斑時可以試試以下幾個方法的：1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用，檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等，常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。

使用以下幾種方法可以淡化斑點：1、檸檬汁檸檬在水果中的維生素含量極高，有非常好的淡斑去暗沉的作用。每天飲用一杯檸檬汁，不僅可以補充維生素C，還可以淡斑。除此之外，還可以將新鮮的檸檬汁涂在臉上，15分鐘后洗凈即可。友情提示，檸檬屬于感光水果，因此使用過后切忌不能曬太陽，否則會起到反作用哦。2、保證睡眠睡眠對人來說還是很重要的，每天保持10個小時左右的睡眠，睡眠并不是單純的睡覺，是讓身體休息，讓各個器官慢慢調理恢復，管理它們應當管理的區域。安排合理的睡眠時間，有助于皮膚新陳代謝，淡斑去暗沉。3、做好防曬倘若不注意防曬，也會讓臉部變得暗淡、焦黃。一般來說，正確的防曬步驟是要在出門前的20分鐘準備完畢。另外，臉上一定要注意補水保濕，防止肌膚干燥，引起肌膚缺水，脫皮等情況。4、注意飲食大多數長斑人群都是白領階層，長時間的坐著加上電腦輻射，長此以往會讓大家的肌膚變得黯淡無光并且長有斑點。多吃蔬菜瓜果，可以提高身體的免疫力，多喝水，肌膚自然會水潤光澤。擴展資料預防長斑的方法：1、出門就要涂防曬強烈的紫外線是引起雀斑的主要原因，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就形成了一粒粒小斑點。所以，出門前一定要涂好防曬霜，準備一把遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能阻擋陽光對臉部的照射。2、不能忽視曬后修復盡管已經做了防曬的工作，但還是要注重曬后肌膚修復。回家之后進行曬后修復的工作，除了涂抹修復產品之外，也要適當的給臉部肌膚補充水分，敷個面膜也是不錯的。3、盡量少用化妝品化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，使用太多次會讓肌膚質量的漸漸下降，加深皮膚深層黑色素的沉淀，斑點就會越來越多，變得更加明顯。因此盡量不要化妝，化了妝也要卸妝徹底，不要留有殘留物。4、多吃美容食物許多食物對于美容肌膚是很有益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽，胡蘿卜中富含抗氧化的胡蘿卜素。還有維生素C、E，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素c時，則可阻斷黑色素的形成。維生素E在人體內是一種抗氧化劑，同時維生素E還具有抗衰老作用。

想要有效淡斑可以用以下方法：1.珍珠粉祛斑珍珠粉外敷更可以解決黑頭、面油、痘痘和死皮問題，具有美白亮膚，祛斑，抗擊衰老的作用，讓皮膚清爽柔滑、白皙可人。2.白醋祛斑將白醋搗入中藥白術適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，用其擦試面部長斑的地方，日久可令色斑逐漸消除、隱退。要想真正祛斑就要做由內而外的去，效果更好。3.檸檬祛斑檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加涼水使得吞沒檸檬片。蓋好容器，放入冰箱，第2天拿出兩片即可泡水了。檸檬含維生素C，古顏祛斑專家說它能避免牙齦紅腫出血，可削減黑斑、斑點，并能局部美白，常常喝檸檬水有絕對驚人的美白效果。

想要祛除臉上斑點，除了日常的護理之外，自己也可以自制一些美白祛斑面膜來達到祛斑的效果。1、玉米橄欖祛斑面膜材料：玉米粉30克、橄欖油1匙、純凈水100毫升。做法：先把玉米粉放入器皿中，然后再加入純凈水和橄欖油一起攪拌均勻至泥狀即可。用法：將攪拌好的面膜均勻的敷在臉部，避開眼部周圍和唇部嬌嫩的位置，大概敷15到20分鐘左右，用溫水清洗干凈即可。效果：這個面膜可以對皮膚有很好的排毒作用，堅持使用可以達到淡化黑色素，美白祛斑的效果。2、白芷薏仁綠豆祛斑面膜材料：白芷粉、綠豆粉、薏仁粉各一匙、牛奶適量。做法：把白芷粉、綠豆粉、薏仁粉一起放入器皿中攪拌均勻，然后再加入適量的牛奶一起攪拌成泥狀即可。用法：先將臉蛋清洗干凈，然后將攪拌好的面膜均勻涂抹臉部，大概15到20分鐘作用用清水清洗干凈即可。效果：白芷和薏仁可以淡化色素，綠豆可以消毒作用，一起使用可以快速出去皮膚黑色素，美白淡斑的作用。

用白醋洗臉可以美白,淡痘疤,淡斑細致皮膚。比例是鹽白醋水 1.3.9 然后白醋是刺激的所以會有點紅,不過不要緊。我現在都用白醋了洗臉,不過味道不太美妙。。醋水洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養,恢復皮膚的光澤和彈性,可以軟化角質層和美白.還有殺菌。不過不要直接用,每天洗練滴上7-10滴就可以,你皮膚沒光澤就多吃點水果哦吧,用化妝品只起到暫時的作用。用白醋的洗臉方法: 買一瓶白醋,每次洗臉時,放一小盆水,到上一鮮橙多蓋那么多的醋,倒入水中調勻,撲到臉上,或者干脆把臉浸入好了,溫水、涼水都可。然后把水倒掉,再開始正常的洗臉程序,用洗面奶。用白醋洗臉的好處: 可以軟化角質層和美白.還有殺菌. 減輕皺紋:晚上洗臉后,取1勺白醋、3勺水混合,用棉球蘸飽,在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦,再以手指肚輕輕按摩一下,洗凈即可。白醋洗臉可幫助消除臉部細小的皺紋。白醋嫩膚:將洗凈的臉部和雙手浸入加入白醋的溫水中洗臉和手,5分鐘后換用清水洗凈,長期這樣用白醋洗臉可讓皮膚光潔、細膩。祛斑褪斑:用白醋搗入中藥白術適量調和,密封浸泡一星期。每天洗臉后,擦試面部長斑的地方,日久可令雀斑逐漸消除、隱退。驅除倦容:在溫水中加入1～2湯匙白醋醋,洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質層,而且消除疲勞,煥發精神,面部也顯得很紅潤。食鹽洗臉: 食鹽洗臉有去角質,去油脂,補充水分的作用,但是鹽不要太多了,而且洗的時候一定要輕,切忌用力搓,那樣反倒會讓臉變得更干燥,還有一定要避開眼睛,所以洗護用品都是要避開眼睛的!一個禮拜洗一次到兩次就可以了!不要太頻繁了! 總結: 1、不管你用什么洗護用品都要避開眼睛! 2、白醋可以每次都用,但是不要放太多了!幾滴就可以了! 3、一周放鹽洗臉的次數不要超過三次! 4、食鹽和白醋是可以放在一起用的! 希望對你有幫助!o(∩_∩)o呵呵~ 、 .