色天下一区二区三区,少妇精品久久久一区二区三区,中文字幕日韩高清,91精品国产91久久久久久最新毛片

首頁 > 上海 > 閔行區(qū) > 上海市處方藥限制，上海地鐵能帶液體藥品腹膜透析液嗎

上海市處方藥限制，上海地鐵能帶液體藥品腹膜透析液嗎

來源：整理 時(shí)間：2022-12-27 22:27:34 編輯：上海生活 手機(jī)版

本文目錄一覽

1，上海地鐵能帶液體藥品腹膜透析液嗎

你好！可以攜帶的，地鐵沒有禁止帶藥品類的液體，酒精什么的會限制，不會禁止。僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。
上海地鐵可以攜帶液體藥品，液體藥品不屬于條例規(guī)定禁止攜帶的物品。液體物品在過安檢機(jī)時(shí)會呈現(xiàn)橙色的，若液體體積較大，安檢員會要求開包查驗(yàn)，除了看液體是否會滲漏外，還會聞氣味外，不會詢問用途等，藥物一般進(jìn)行一下說明，若有處方出示更有說服力，通常地鐵安檢不會為難你的。根據(jù)《上海市軌道交通管理?xiàng)l例》第八條之規(guī)定，凡進(jìn)入軌道交通車站（含出入口、通道）者，不得攜帶易燃、易爆、有毒、有放射性、腐蝕性等危險(xiǎn)品和寵物以及易污損、有嚴(yán)重異味、無包裝易碎、尖銳物品進(jìn)站、乘車。

上海地鐵能帶液體藥品腹膜透析液嗎

2，上海醫(yī)?？ㄒ辉滤⒘肆嗡幍晗M(fèi)會限制使用那么被限制使用

　　不影響醫(yī)院門診，只是停止其社保卡在定點(diǎn)藥店的劃卡結(jié)算功能 　　但是對參保人員在定點(diǎn)藥店每自然月累計(jì)配購藥品超過6次或超過800元的，醫(yī)保部門將停止其社?？ㄔ诙c(diǎn)藥店的劃卡結(jié)算功能，并對其配購藥品情況進(jìn)行審核，根據(jù)審核結(jié)果進(jìn)行相應(yīng)處理。對有犯罪嫌疑的，將依法移送公安機(jī)關(guān)處理。 　　目前，上海市有243家醫(yī)保定點(diǎn)藥店，參保人員可以憑社保卡在定點(diǎn)藥店劃卡購買醫(yī)保范圍內(nèi)的非處方藥，方便了患小毛小病的就近購藥。但醫(yī)保部門在執(zhí)法中發(fā)現(xiàn)，有少數(shù)非法收購藥品的人員收取參保人員的社?？?，到定點(diǎn)藥店購買藥品，并按藥品金額的一定比例返還給參保人員，從中非法牟利，損害了參保人員的合法權(quán)益，造成了醫(yī)?；鹆魇АＭ瑫r(shí)也有個(gè)別參保人員短期內(nèi)在定點(diǎn)藥店重復(fù)購藥、大量購藥，造成醫(yī)?；鹄速M(fèi)。

上海醫(yī)保卡一月刷了六次藥店消費(fèi)會限制使用那么被限制使用

3，肉毒毒素是怎么用于美容的

肉毒素用于美容 不能在藥店或美容院銷售，僅用于去除皺眉紋 近日，一種被稱為“保妥適”的A型肉毒毒素正式獲得國家食品藥品監(jiān)管局批準(zhǔn)，進(jìn)入北京、上海、廣州等城市的正規(guī)醫(yī)院，用于醫(yī)學(xué)美容。 目前，獲批準(zhǔn)進(jìn)入正規(guī)醫(yī)院整形美容科和皮膚科的肉毒毒素，僅僅適用于去除皺眉紋，而且屬于特殊管理的毒麻藥品，須經(jīng)嚴(yán)格的處方限制才能購買和使用。此外，藥品監(jiān)管部門還做出“只能在有處方權(quán)的醫(yī)生監(jiān)護(hù)下注射使用”，“不能在藥店或美容院銷售”等諸多嚴(yán)格的限制規(guī)定。 中華醫(yī)學(xué)會整形外科分會副主委祁佐良昨天說，此前多年，肉毒毒素雖然已在中國眾多整形美容醫(yī)院中被廣泛應(yīng)用于除皺、瘦臉，但一直未經(jīng)國家藥監(jiān)局批準(zhǔn)，處于尷尬的“非法”狀態(tài)。（新京報(bào) 魏銘言） [責(zé)任
肉毒素是腐爛的牛肉里肉毒素桿菌分泌的一種蛋白質(zhì)，最早是用作生化武器，最后發(fā)現(xiàn)他可以麻醉局部神經(jīng)，才被用在醫(yī)學(xué)上！

肉毒毒素是怎么用于美容的

4，大家說說隨訪都能帶多久的藥

北京移植藥是納入特種病管理的，由醫(yī)院醫(yī)保直接管理結(jié)帳，所以規(guī)定也只能拿一個(gè)月的藥。我們還想提議，對于長期指標(biāo)正常，無多少調(diào)藥需求的患者，減少醫(yī)院門診壓力，能否二或三個(gè)月取一次藥，也方便大家外出旅游、異地居住、出國訪問等問題。看了樓主一周跑一次，我真是汗顏了。。。
我們這里好像沒有硬性規(guī)定，我去北京一次都是拿半年的量。
上海這里是為了減少門診的單次藥費(fèi)比，單次開藥設(shè)定了上限，我們也是不堪其苦啊
處方量大點(diǎn)，吃少些，就能間隔長一些。
跟醫(yī)院商量商量，慢性病可以開一個(gè)月的量的。移植醫(yī)生不知道這樣的情況嗎？何況每回跑醫(yī)院，空氣什么容易感染的。自己的移植醫(yī)生難道不肯嗎？
抗排異藥的確只能一次開一個(gè)月的量啊

5，哪些附加意外和疾病醫(yī)療保險(xiǎn)是無免賠額的

友邦的的確是沒有免賠額----不過區(qū)別在于,友邦的賠償標(biāo)準(zhǔn)高的幾乎沒什么機(jī)會賠償!友邦的醫(yī)療附加險(xiǎn)對一般住院醫(yī)療(請看清楚他們的合同是列明特定意外傷害)完全不能賠償!具體請看:第七條 釋義 一、本附加合同所稱的特定意外傷害，是指被保險(xiǎn)人于本附加合同有效期內(nèi)，遭遇主合同所約定的意外事故且自該事故發(fā)生之日起九十天內(nèi)導(dǎo)致下列傷害并需入院治療： 1、重大內(nèi)傷：包括腹部、胸部內(nèi)傷，并經(jīng)醫(yī)生診斷需要接受開放性腹部或胸部外科手術(shù)。 2、腦部損傷：被保險(xiǎn)人經(jīng)醫(yī)生診斷為顱內(nèi)組織受到損傷，且同時(shí)符合以下二項(xiàng)條件： （1）此腦部損傷必須接受腦外科開顱手術(shù)治療。 （2）提供診斷報(bào)告，該報(bào)告需由專門從事腦外傷治療醫(yī)生認(rèn)定，并經(jīng)腦部CT掃描或核磁共振儀器診斷而出具。 二、本附加合同所稱的醫(yī)院，是指具有系統(tǒng)性診療等程序或手術(shù)設(shè)備的二級或二級以上綜合性醫(yī)院和專科醫(yī)院，但不包括觀察室、聯(lián)合病房和康復(fù)病房。 三、本附加合同所稱的住院費(fèi)用，是指被保險(xiǎn)人在醫(yī)院住院部手術(shù)室內(nèi)和病房內(nèi)支出的以下費(fèi)用， a. 由醫(yī)生開具處方并于醫(yī)院內(nèi)消耗之藥費(fèi)。詳細(xì)的在這里http://www.marketinginsurance.cn/Article/2007/Feb/06/6959/
保險(xiǎn)產(chǎn)品給付的錢一般分為兩種。一種是費(fèi)用補(bǔ)償型，即按照你實(shí)際的醫(yī)療費(fèi)用來給付，不會多給；一種是定額給付型，即如果保險(xiǎn)事故觸發(fā)，按照保險(xiǎn)條款上的保險(xiǎn)金額賠付。疾病保險(xiǎn)屬于后者，是定額給付型，發(fā)生了約定的保險(xiǎn)事故，會按照對應(yīng)的保額賠付，不管你實(shí)際花了多少錢，多了你自己獲益，少了你自己再掏錢。你說的免賠額一般涉及的是醫(yī)療保險(xiǎn)。

6，怎樣才能戒掉網(wǎng)癮

這是一種心理疾病，通過通常系統(tǒng)的心理治療是完全可以治愈的。樓主不要給予自己太大的壓力。目前國內(nèi)專業(yè)治療各種成癮性疾病的專家是何日輝主任，他是國內(nèi)第一個(gè)提出處方藥成癮治療的專家，對行為成癮的治療也是很有一套，針對各類成癮疾病的實(shí)際情況，他提出的一套集藥物治療、心理治療、行為矯正、感恩教育和社會支持“五位一體”的療法，又稱“多維度成癮快速治療法”（何式脫癮法），此療法針對各類成癮性疾病的治療效果是很明顯的，并得到了行業(yè)及患者和家屬的認(rèn)可，由于治療效果明顯，受到包括央視在內(nèi)等權(quán)威媒體的采訪。其所在的治療團(tuán)隊(duì)是武警廣東總隊(duì)醫(yī)院心理科成癮醫(yī)學(xué)中心，該中心是醫(yī)院重點(diǎn)發(fā)展科室。目前沒有在國內(nèi)開設(shè)分機(jī)構(gòu)或中心等。你可以咨詢一下，相信他們可以幫到你。
在網(wǎng)絡(luò)干些有用的就可以啊，千萬不要沉迷與網(wǎng)絡(luò)游戲~！找個(gè)工作轉(zhuǎn)移注意力~！
網(wǎng)隱是起先無聊，就上網(wǎng)、最后就沉迷入網(wǎng)游了！你把你游戲號刪了，就行了！因?yàn)槟阕钥啬懿睿阒烙泻?，還玩！相信我！拿起勇氣刪掉號碼！或者扔掉號碼！你居然提問就有決心戒掉！想想咱咱媽爸
絕對原創(chuàng)一名21歲青年，不上學(xué)，不洗澡，連續(xù)3個(gè)月呆在網(wǎng)吧；一名17歲男孩，上網(wǎng)成癮，竟在房里兩年多不露頭……省城26歲男青年余強(qiáng)4年前開始嘗試拯救網(wǎng)癮孩子，余強(qiáng)自稱創(chuàng)造了一套“戒網(wǎng)法”，4年間讓百余孩子成功遠(yuǎn)離網(wǎng)癮。不過，對其自創(chuàng)的“戒網(wǎng)法”，不少專家持懷疑態(tài)度。 現(xiàn)身說法 “過來人”決心拯救網(wǎng)癮孩子 “我從高中起就沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，同學(xué)給我起了個(gè)外號叫神龍見首不見尾。直到大一的一天，號被盜了，損失了12000多塊錢的裝備，腦海中一片空白?！?6歲的余強(qiáng)畢業(yè)于省城某高校，曾經(jīng)上網(wǎng)成癮，這次突然間讓他頓悟，“隨后我就決定不再玩游戲”。余強(qiáng)告訴記者，5年前，他路過上海一家網(wǎng)吧門口時(shí)，見到一位家長正在痛揍幾天沒回家的孩子。聯(lián)想到自己的經(jīng)歷，他就產(chǎn)生了幫孩子戒除網(wǎng)癮的想法。“我是這樣過來 的，他們怎么想的 ，我都懂。 ” 奇招連出 網(wǎng)上夾擊+網(wǎng)下監(jiān)視+偷光“財(cái)產(chǎn)” “網(wǎng)癮起初只是一種愛好，戒網(wǎng)癮最關(guān)鍵的是消除這種強(qiáng)烈的心理喜好。”余強(qiáng)說，他多數(shù)采用兩招，讓網(wǎng)癮孩子頻頻受挫，最終戒掉網(wǎng)癮。 余強(qiáng)和同伴們不會以戒網(wǎng)癮工作者的身份出現(xiàn)在孩子面前，而是與家長書面或口頭約定，以朋友的身份介入孩子們的生活，參與他們的網(wǎng)絡(luò)游戲之中，和他們一起玩，這是第一招。“游戲中，我總是不斷夾擊這些孩子，讓他們在游戲中受挫，怎么玩都不順手，削弱他們從網(wǎng)絡(luò)上獲得的快樂。幾個(gè)小時(shí)后，就會讓他覺得今天真倒霉，改天再來，這樣不斷反復(fù)，直到讓他們感到厭煩，一旦他們在游戲中受挫，決定停下來，現(xiàn)實(shí)中的輔導(dǎo)就開始了。 ” 第二招是幫家長“監(jiān)視”在家上網(wǎng)的孩子。余強(qiáng)與一個(gè)黑客朋友簽署了協(xié)議，在對方幫助下開發(fā)了一套戒網(wǎng)癮軟件，并嚴(yán)格限制軟件用途。裝上這套軟件，家長和戒網(wǎng)工作者就可以知道孩子在網(wǎng)上的舉動，了解孩子上網(wǎng)的目的和樂趣，以及孩子喜歡什么網(wǎng)絡(luò)游戲，已經(jīng)玩到了哪一步。 此后，經(jīng)過監(jiān)護(hù)人同意，余強(qiáng)會選擇合適的時(shí)機(jī)，對網(wǎng)癮孩子發(fā)起“突然襲擊”，將其長時(shí)間耗在網(wǎng)絡(luò)游戲上、辛辛苦苦積累的分?jǐn)?shù)、裝備、等級等所有“財(cái)產(chǎn)”全部偷走。已經(jīng)在游戲上屢屢受挫的孩子，傷心之余，對網(wǎng)絡(luò)游戲的厭惡感將會達(dá)到極致，最終領(lǐng)悟到，網(wǎng)絡(luò)游戲只是一場空。 戰(zhàn)績累累 4年幫百余孩子成功戒網(wǎng)癮 余強(qiáng)告訴記者，每個(gè)月他們都會接收三四個(gè)網(wǎng)癮青少年，“他們大多16到22歲，一般每天玩網(wǎng)游的時(shí)間都在6到12小時(shí)。也有重度患者，每天玩網(wǎng)游的時(shí)間在18到24個(gè)小時(shí)，甚至有72個(gè)小時(shí)中60個(gè)小時(shí)都在上網(wǎng)的。網(wǎng)癮算是心理疾病，患者自己根本就沒有這方面的意識，所以大都是他們的朋友或父母主動聯(lián)系我們。 ” 余強(qiáng)曾幫助過一個(gè)21歲的青年，他3個(gè)月都呆在網(wǎng)吧，不上學(xué)，不洗澡。還有個(gè)17歲的男孩，在自己的房間里呆了兩年多時(shí)間不愿出門，原本1.85米的身高，由于長期佝僂著背，看上去只有1.75米。 “像這樣的患者，我們不但在網(wǎng)絡(luò)上攻擊他，還利用現(xiàn)實(shí)中的朋友開導(dǎo)他。 ” 余強(qiáng)稱，在4年的嘗試中，他們治療了100多個(gè)患者，治療期間，平均每3天，余強(qiáng)都會與孩子的監(jiān)護(hù)人聯(lián)系，及時(shí)反饋孩子的最新情況。治療結(jié)束后，還要不定時(shí)地與監(jiān)護(hù)人聯(lián)系，避免孩子網(wǎng)癮復(fù)發(fā)。
砸掉電腦，找個(gè)女朋友，找份工作，經(jīng)常鍛煉 沒事的時(shí)候 找朋友出去玩 很多所謂的網(wǎng)癮 只是太寂寞了 或者現(xiàn)實(shí)中找不到可以與虛擬世界相抗衡的東西 知道自己是在玩游戲就行了 游戲 游戲 只是游戲 人生 這游戲玩的起來 才算有本事 其他的都是虛的 我也有 十幾年的網(wǎng)齡了 都玩煩了

7，職場生涯中最大的困惑是什么

，經(jīng)專家的梳理和歸類，選出10個(gè)職場困惑。 ■職業(yè)定位模糊 ■職業(yè)規(guī)劃缺失 ■求職技巧匱乏 ■大齡求職障礙 ■職場人際沖突 ■職場“過勞”■職業(yè)倦怠 ■薪情不如愿 ■工作缺安全感 ■職業(yè)轉(zhuǎn)型“陣痛” 你在職場發(fā)展中，遇到職場困惑了嗎？不要急，針對10大職場困惑，我們從100個(gè)處方中精心挑選了10大“妙方”，您不妨跟著下面適合你的“處方”，一步步地“自療”吧！ 困惑1 職業(yè)定位模糊 職業(yè)定位是職業(yè)人通過對行業(yè)發(fā)展的充分了解，并根據(jù)自己的興趣，確定出自己將要從事的職業(yè)方向。 它是自我定位和社會定位兩者的統(tǒng)一。通常面臨下列情況容易出現(xiàn)職業(yè)定位模糊：1、選擇專業(yè)與自身興趣、愛好不吻合；2、盲目求職，沒有充分考慮自身的優(yōu)劣勢；3、對目前工作狀態(tài)不滿意，但又不知所措；4、面臨多個(gè)選擇，或?qū)ξ磥砺殬I(yè)發(fā)展沒有把握。 處方 楊燕華（上海職業(yè)介紹徐匯分中心東安職介所所長、職業(yè)指導(dǎo)師、人才中介師） ■全面、客觀、系統(tǒng)地評價(jià)自身的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、愛好特長，分析自己適合做什么？能做什么？知己知彼，尋找符合自我的角色。 ■分析職業(yè)行情和職場形勢。在社會需求與個(gè)人興趣愛好之間尋找兩者的切合點(diǎn)，明確在社會所處的角色定位，這樣選擇職業(yè)比較容易成功。 ■個(gè)人在不同的職業(yè)發(fā)展階段所處的環(huán)境不同，尤其在職業(yè)轉(zhuǎn)型或跳槽時(shí)，要比較自身的優(yōu)劣勢，作成熟、理性的思考，揚(yáng)長避短。 ■必要時(shí)借助職業(yè)傾向、職業(yè)能力、職業(yè)興趣的綜合測評，了解自己屬于哪一種性格特征，為自己的職業(yè)定位提供參考。明確職業(yè)定位可幫助個(gè)人在職業(yè)選擇上少走彎路，使自己在職場競爭中游刃有余。 困惑2 職業(yè)規(guī)劃缺失 職業(yè)規(guī)劃就是個(gè)人針對自身的性格、能力、特長、興趣、潛能，根據(jù)市場的行業(yè)發(fā)展與從業(yè)準(zhǔn)則進(jìn)行分析和測定，制訂相應(yīng)的職業(yè)計(jì)劃，從而達(dá)到個(gè)人職業(yè)發(fā)展的終極目標(biāo)。而很多人卻很少會考慮到制訂這樣的計(jì)劃，以致迷失方向。 處方 杉川英哲（上海日總?cè)肆Y源有限公司人才中介員） 一般來講，對“職業(yè)規(guī)劃”這個(gè)詞的感覺往往是——難、復(fù)雜、麻煩等，更有些人覺得“那是高級人才的事情，跟自己沒有關(guān)系”。 導(dǎo)致職業(yè)規(guī)劃缺乏的原因是把職業(yè)規(guī)劃想得太復(fù)雜，就放棄設(shè)計(jì)自己的職業(yè)規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃是職業(yè)生涯的管理工具，其核心是“跟自己談工作、了解自己”。跟自 己談工作的最好辦法是“給自己寫信”，寫信給將來的自己。在信里，自己跟將來的自己談?wù)劰ぷ髑闆r，還有鼓勵(lì)、夸獎(jiǎng)、批評。信的內(nèi)容都是構(gòu)成自己職業(yè)規(guī)劃的 因素，信的內(nèi)容越具體，工作規(guī)劃也就越明確。信還可以定期寫、反復(fù)寫，因?yàn)槊總€(gè)人的職業(yè)規(guī)劃都跟別人不同，而且規(guī)劃畢竟還是規(guī)劃，需要根據(jù)情況修改。這就 是所謂的職業(yè)規(guī)劃的管理和維修。 困惑3 求職技巧匱乏 整個(gè)求職過程可分為四個(gè)階段：甄選企業(yè)、投遞簡歷、 面試過程、試用期，各個(gè)階段都有諸多方法和技巧來提高求職成功率。但據(jù)調(diào)查，80%以上職業(yè)人求職技巧主要集中在兩個(gè)方面——寫簡歷技巧和面試技巧。對求 職過程中第一個(gè)及最后一個(gè)環(huán)節(jié)的重視不夠，求職技巧也十分匱乏。而相關(guān)的專業(yè)培訓(xùn)課程對技巧的技術(shù)性研究缺乏創(chuàng)新性、針對性。 處方 彭明（上海職業(yè)介紹黃浦分中心副主任） 求職技巧缺少，往往意味著溝通能力、表達(dá)能力、社交能力等存在問題，而這幾項(xiàng)技能是打開職場大門的鑰匙。 ■跟應(yīng)聘職位溝通：確切地說是了解職位，到底該具備哪些技能、素質(zhì)，包括公司所在的行業(yè)位置和發(fā)展目標(biāo)、自己能對這家公司起什么幫助等。在了解職位基本情況后，對照自己，做好準(zhǔn)備，以便向考官證明自身具備的技能和素質(zhì)。 ■跟考官溝通：對于不善于言談的人，最好從自己最拿手方面談起，幫助自己盡早進(jìn)入狀態(tài)，避免因緊張而陌生。 ■用技巧溝通：想象考官可能問的問題，自己準(zhǔn)備面試的題目。 困惑4 大齡求職障礙 大齡求職障礙普遍存在于缺乏核心競爭力的人群，由于專業(yè)技能、專業(yè)知識系統(tǒng)沒有形成較強(qiáng)競爭力，很多人在求職過程中將穩(wěn)定和薪資放在首位，而不是和個(gè)人競爭力的持續(xù)發(fā)展緊密相連。 隨著年齡的增加，職業(yè)價(jià)值下滑。又因職位特點(diǎn)，企業(yè)對年齡的要求提出比較明確的限制，因此很多人遭遇求職年齡門檻。 處方 陸丹蒙（上海職業(yè)介紹徐匯分中心東安職介所職業(yè)指導(dǎo)師） 年齡成為求職無法逾越的鴻溝，讓不少大齡求職者在就業(yè)市場吃了閉門羹。然而，大齡求職者也有自身的優(yōu)點(diǎn)，比如經(jīng)驗(yàn)豐富，能吃苦耐勞等。所以大齡求職者應(yīng)善于揚(yáng)長避短，擇己所長，補(bǔ)己所短。 ■應(yīng)聘心態(tài)要平和：因?yàn)槟挲g原因被單位婉拒之后，要調(diào)整好心態(tài)，相信自己還能有所作為。 ■應(yīng)聘要求切勿苛刻：大齡求職者不能自恃以前待遇如何高，而要求較高。 ■多種渠道求職：積極地通過勞動力市場、人才市場或其它途徑推銷自己，走向市場。 ■及時(shí)補(bǔ)己所短：有技能而沒有證書的，可以通過培訓(xùn)取得證書；沒有技術(shù)也沒有學(xué)歷的，可以從較低層的工作開始做起。 ■突破大公司的局限：一般大公司對年齡要求比較嚴(yán)格，小公司則為了降低用人成本，一般招聘的崗位要求一職多能，反而對很多懂技術(shù)又懂管理經(jīng)驗(yàn)的大齡求職者青睞有加。 困惑5 職場人際沖突 現(xiàn)代企業(yè)中，因?yàn)榉止ず献?、職位升遷等利益分配，使得原本簡單的同事關(guān)系、上下級關(guān)系變得復(fù)雜起來。在職場打拼的人，很關(guān)鍵的一條就是EQ技能——人際 關(guān)系的處理能力，這個(gè)能力往往決定一個(gè)人的工作成就。但有許多職場人士往往處理不好工作中的人際關(guān)系，而影響個(gè)人工作的發(fā)展。 處方 陸丹蒙（上海職業(yè)介紹徐匯分中心東安職介所職業(yè)指導(dǎo)師） ■首先明確人際關(guān)系不是工作的全部。腳踏實(shí)地做事，勤勤懇懇地工作，多創(chuàng)造業(yè)績，才能使自己得到職場的認(rèn)同。想在職場中站住腳跟，實(shí)力是關(guān)鍵。 ■積極面對“人際沖突”，主動和不同部門的同事建立起友好的關(guān)系——和諧的人際關(guān)系不僅會讓工作愉快，還能在你需要的時(shí)候助你一臂之力。 ■避免被卷入到人際關(guān)系斗爭的圈子里。若是一旦被動地卷入到爭斗的漩渦中，最好的方法是裝聾作啞，待事態(tài)明朗后抽身而出。 ■始終牢記，努力工作。因?yàn)閷?shí)力才是職場中最堅(jiān)固的權(quán)力基礎(chǔ)！ ■理解感悟企業(yè)文化。當(dāng)團(tuán)隊(duì)文化達(dá)到理想模式時(shí)，不僅能包容性格不同的人，而且能給予克服困難的毅力。 困惑6 職場“過勞” 職業(yè)發(fā)展是分階段性的，越往上晉升責(zé)任就越大，壓力也越大。年輕職業(yè)人往往有一個(gè)誤區(qū)，把年輕當(dāng)最大的資本來看，而不是工作勝任能力、職業(yè)管理能力，他 們?nèi)狈?yīng)對長期競爭力的經(jīng)驗(yàn)。因疲勞、壓力、挑戰(zhàn)和挫折等原因引發(fā)的疲勞不堪、情緒低落、心情煩躁、失眠等身心失調(diào)往往是疾病的前奏。 處方 黃惟舫（上海職業(yè)介紹靜安分中心專業(yè)人員介紹所副所長、職業(yè)指導(dǎo)師） 職場“過勞”有兩種，一種是“假性過勞”，一種是“真性過勞”?！凹傩赃^勞”是指由于自己的主觀因素而造成的疲勞，出現(xiàn)這個(gè)情況時(shí)，要從三個(gè)方面著手。 ■清楚了解工作目標(biāo)，避免做無用功。感覺自己工作吃力，其實(shí)很多情況是由于業(yè)務(wù)水平不精或工作方法錯(cuò)誤。 ■熟悉自己的工作內(nèi)容，排定合理的工作順序。要學(xué)會工作，注意工作的規(guī)律和方式方法，合理安排工作順序。 ■從工作中尋找快樂和滿足。假性的職場“過勞”很多是心理的疲勞，因此，努力從工作中獲得情緒的愉悅，通過成功完成任務(wù)獲得滿足感。 若是“真性過勞”，遇到單位嚴(yán)重“剝削”勞動力時(shí)，要學(xué)會保護(hù)自己的合法權(quán)益，通過勞動監(jiān)察或勞動仲裁依法解決問題。 困惑7 職業(yè)倦怠 職業(yè)倦怠是人們在緊張和繁忙的工作之中由于受環(huán)境、情感等內(nèi)、外因素影響而出現(xiàn)的一種的身心不適、心理衰竭、情感封閉和亞健康狀態(tài)。 產(chǎn)生職業(yè)倦怠的癥狀有：對職業(yè)前景茫然，缺乏工作熱情和動力。易產(chǎn)生疲勞、厭倦、焦急、煩躁現(xiàn)象。情緒低落，精神不振，心理疲乏。 處方 杉川英哲（上海日總?cè)肆Y源有限公司人才中介員） 造成職業(yè)倦怠主要有兩個(gè)原因：一是沒有明確的職業(yè)規(guī)劃：在選擇工作時(shí)，沒有明確的條件，或者只有待遇條件沒有其他條件。有些人甚至沒有考慮具體工作內(nèi)容、發(fā)展前景、工作環(huán)境等因素。 二是耐心不足：工作的情況時(shí)時(shí)刻刻都在變化。即使現(xiàn)在“沒勁”，也不能保證以后一定“沒勁”。在沒有感受到快樂工作之前，就想換工作。 職業(yè)倦怠不一定需要換工作來解決，也有人在換工作之后又有職業(yè)倦怠，越換工作越有職業(yè)倦怠。避免發(fā)生職業(yè)倦怠，關(guān)鍵還是職業(yè)規(guī)劃。1、分析自己為什么陷 入職業(yè)倦怠：把自己能想到的原因都列舉出來，可能會發(fā)現(xiàn)職業(yè)倦怠的原因并不在工作上；2、分析目前的工作情況：對自己的工作有一個(gè)重新的回顧。 3、解決方法：了解自己的職業(yè)倦怠是主觀造成的還是客觀造成的？能否通過自己努力克服？如果可以克服，通過自己努力克服；如果克服不了，才能考慮換工作。 換工作是解決職業(yè)倦怠的最后手段，一定要慎重對待，千萬不能把小的職業(yè)倦怠變成“慢性”職業(yè)倦怠。 困惑8 薪情不如愿 薪情不如愿，有兩種表現(xiàn)，一種表現(xiàn)為“這山望著那山高”，一方面對自己抱有很高的期望值，另一方面對市場行情的認(rèn)識不夠，薪資與期望總有一定的差距。另一種表現(xiàn)為，自己的付出和收入不成正比，得不到應(yīng)有的報(bào)酬。 處方 湯燕琴（上海職業(yè)介紹長寧分中心職業(yè)指導(dǎo)師） 薪情不如愿，要從兩方面來看。可能是單位的原因，也可能是求職者自身的原因。 如果你覺得自己能夠勝任這份工作，而單位卻沒有給予相應(yīng)的工資待遇。要看你自己喜歡不喜歡這份工作。 困惑9 工作缺乏安全感 工作安全感是指一個(gè)人在職業(yè)中獲得的信心、安全和自由的感覺。一般情況下缺乏安全感的人在職場中大致有以下幾種原因 ： 自身努力得不到用人單位滿意和贊賞而缺乏安全感 ；專業(yè)能力和技能達(dá)不到職位要求而產(chǎn)生不安全感 ；崗位流動性大 ， 競爭激烈而缺乏安全感 ；面臨被淘汰 ， 失去工作而缺乏安全感 ；勞動過程中得不到應(yīng)有的保障而缺乏安全感。 處方 楊燕華 （ 上海職業(yè)介紹徐匯分中心東安職介所所長、職業(yè)指導(dǎo)師、人才中介師 ） 解決工作不安全感 ， 要從四個(gè)方面來調(diào)整 ： 一是改變工作狀態(tài) ， 調(diào)整工作節(jié)奏 ， 適應(yīng)環(huán)境和工作、管理模式的要求 ； 二是居安思危 ， 提高自身的競爭能力 ， 加強(qiáng)學(xué)習(xí)培訓(xùn) ， 不斷充實(shí)自己 ， 提高業(yè)務(wù)水平和技能。增強(qiáng)危機(jī)意識 ， 以自身能力去適應(yīng)環(huán)境和競爭的需求 ， 而不要指望環(huán)境來順從你。 三是自我調(diào)節(jié) ， 變壓力為動力。在現(xiàn)代社會 ， 絕對的安全感是沒有的 ， 生活中要面對現(xiàn)實(shí) ， 接受不安全感帶來困惑的事實(shí) ， 學(xué)會自我調(diào)節(jié) ， 自我降壓 ， 把壓力轉(zhuǎn)化為努力工作的動力。既使面臨淘汰、失業(yè) ， 也要冷靜對待 ， 以積極的態(tài)度重新找回自我 ， 重新立足社會。 四是在自身利益受到侵害時(shí) ， 要運(yùn)用法律來維護(hù)保障自己的權(quán)益。 困惑10 職業(yè)轉(zhuǎn)型 “ 陣痛 ” 當(dāng)一個(gè)人不得不放棄從事多年的工作 ， 而轉(zhuǎn)向另外一個(gè)行業(yè)或者工種類型。從熟悉到陌生 ， 沒有了原始的積累 ， 都會產(chǎn)生困惑和疑慮。其實(shí) ， 轉(zhuǎn)型既是一種機(jī)會也是一種危機(jī)。轉(zhuǎn)型中必須考慮到自身的特質(zhì)及行業(yè)個(gè)性。 處方 潘峰（ 上海職業(yè)介紹浦東分中心金橋職介所副所長、職業(yè)指導(dǎo)師 ） 轉(zhuǎn)型是一種機(jī)會 ， 但也有兩面性 ， 即可能成功 ， 也可能失敗。為此 ， 在轉(zhuǎn)型過程中 ， 要以自己的 “ 職業(yè)錨 ” 為準(zhǔn)則選擇自己的方向。所謂職業(yè)錨就是指一個(gè)人不得不作出選擇的時(shí)候 ， 無論如何都不會放棄的職業(yè)中的重要的價(jià)值觀。為了盡可能避免轉(zhuǎn)型過程中的 “ 陣痛 ” . 首先， 要認(rèn)清自身的不足 ， 充分考慮自身的特點(diǎn) ， 包括職業(yè)興趣、工作經(jīng)歷、自身優(yōu)勢等 ， 找準(zhǔn)自己的 “ 職業(yè)錨 ” .其次 ， 要充分了解市場的發(fā)展趨勢以及市場對人才要求的變化 ， 結(jié)合這兩點(diǎn) ， 找到最理想的轉(zhuǎn)型切入點(diǎn)。再次 ， 轉(zhuǎn)型時(shí)要選擇與自身專業(yè)相關(guān)的行業(yè) ， 使轉(zhuǎn)型有個(gè)平穩(wěn)的過渡階段 ， 讓自己盡快熟悉新角色。
文章TAG：上海市處方藥限制上海上海市處方

最近更新

相關(guān)文章

主站蜘蛛池模板： 亳州市| 永昌县| 仁化县| 宁河县| 隆安县| 张家口市| 新兴县| 玛曲县| 凤冈县| 连州市| 长春市| 大理市| 定结县| 宜都市| 吉安县| 盘山县| 山丹县| 肥城市| 旬邑县| 乾安县| 惠来县| 邵阳县| 历史| 鹤岗市| 永嘉县| 剑阁县| 横山县| 贵州省| 吐鲁番市| 文水县| 印江| 视频| 庆城县| 永和县| 太谷县| 德令哈市| 祁连县| 自贡市| 滨海县| 买车| 临海市|