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1，怎么樣美白防曬
2，如何美白防曬
3，怎樣美白防曬最有效
4，怎樣美白防曬
5，怎樣防曬美白
6，怎樣防曬美白

1，怎么樣美白防曬

親可以自己自制絲瓜水使用，去菜場(chǎng)買兩根絲瓜，用榨汁機(jī)榨出絲瓜汁灌進(jìn)塑料瓶里！可以放在冰箱保存！特別天熱了，每次洗完臉后都可以涂一些在臉上，防曬美白控油！

親可以使用一些控油的護(hù)膚產(chǎn)品，馬上到夏天了，防曬一定不能少哦~~

怎么樣美白防曬

2，如何美白防曬

還挺小的，我也是天生比較黑，不過(guò)現(xiàn)在挺白的喔！多用些美白的霜，像小護(hù)士美白霜，還有美白面膜，推薦露得清的美白面膜不過(guò)還是最建議內(nèi)調(diào)吧。推薦CARRY的葡萄籽粉。可以淡化全身黑色素另外少吃一些吸光的食物，像土豆，芹菜啊等等。多吃一些紅色的水果

如何美白防曬

3，怎樣美白防曬最有效

可以采取物理性防曬，物理性防曬是指沒(méi)有時(shí)間限制的防曬霜等產(chǎn)品，擦上去，早上到晚上都不需要補(bǔ)。而且效果很好。

外出時(shí)涂防曬霜，在家清潔可用洗米水，經(jīng)濟(jì)又劃算，建議多用水果，蔬菜來(lái)美白！

美白防曬的話，像夏天主要是首先做好防曬，涂防曬霜，打防曬傘。再有就是做好清潔的工作，美白補(bǔ)水的護(hù)理

物理防曬和化學(xué)防曬一起用，外出時(shí)涂抹防曬霜（防曬霜根據(jù)你的環(huán)境來(lái)選擇防曬值，一般的上班路上，SPF15就好，太高也不好，外出旅游沙灘什么的，可以高一點(diǎn)），帶遮陽(yáng)帽或遮陽(yáng)傘，白天主要是防曬為主，夜間美白效果比較好，找到適合自己膚質(zhì)的美白產(chǎn)品，在夜間使用效果更加

怎樣美白防曬最有效

4，怎樣美白防曬

1、外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽(yáng)傘、戴太陽(yáng)眼鏡、穿黑色的防曬效果最好哦,雖然吸熱但期實(shí)黑色是最能阻擋紫外線的，以保護(hù)肌膚。 2、盡量避免在夏季早上11點(diǎn)—下午2點(diǎn)出去，因?yàn)橐惶飚?dāng)中，這段時(shí)間的陽(yáng)光最強(qiáng)、紫外線最具威力，對(duì)肌膚的傷害最大。　 3、每次晴天外出時(shí)，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2—3小時(shí)擦一次。而游泳時(shí)也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。 4、外出時(shí)用珍珠油擦一下效果也很好哦! 5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來(lái)冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，再用珍珠粉做個(gè)面膜吧這樣你的發(fā)紅發(fā)熱的皮膚會(huì)很快得到舒緩哦! 6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。 7、手在外出時(shí)也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時(shí)也應(yīng)涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點(diǎn)，特別是中年以后過(guò)早生成“老年斑”。 8、水是美容圣物，早晨醒來(lái)應(yīng)及早空腹喝涼白開(kāi)，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請(qǐng)喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。 9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写罅縑C，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。 10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽(tīng)音樂(lè)，也是美白的好幫手。 11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤(rùn)。 12、遠(yuǎn)離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會(huì)直接導(dǎo)致黑色素沉著和雀斑生成。

5，怎樣防曬美白

專業(yè)顧問(wèn)告訴您:打傘的作用還不及穿純棉的衣服曬紅了又做面膜對(duì)皮膚的傷害是相當(dāng)大的平時(shí)出門用指數(shù)大約20左右的防曬霜純棉衣服+傘曬紅了回家用溫和的修護(hù)霜(一般防曬霜套裝里有的)受到傷害的皮膚要小心對(duì)待這才是科學(xué)的方法哦!另外;vIp▼貴賓還要提醒您:一.飲食: 　1.堅(jiān)持每天喝牛奶, 多喝水. 　2.白天多吃肉類食品,晚上吃青菜,因?yàn)楹芏嗲嗖硕际歉泄獾?白天吃會(huì)變黑. 　3.太陽(yáng)落山后吃一些含VC的水果,有美白作用. 　4.經(jīng)常給自己煲羊肉湯喝,美容. 二.日常護(hù)膚: 　1.用弱酸性洗面奶,洗后用牛奶沖. 　2.面霜要補(bǔ)水滋潤(rùn)的,但不油的,皮膚水分足了,自然晶瑩剔透.之所以不用美白的,是因?yàn)槊腊椎膸缀醵己屑に刂亟饘? 也可以用有防曬效果的面霜. 　3.發(fā)現(xiàn)皮膚不是特別好的時(shí)候,要做面膜.但不要經(jīng)常做,該有依賴性了.可以把銀耳熬成糊, 做面膜, 天然的可以天天做都沒(méi)有問(wèn)題, 很過(guò)名貴面膜都是用銀耳做精華液的, 用不了,就放冰箱里,3,4天用完, 銀耳要買純天然的,而且沒(méi)經(jīng)過(guò)化學(xué)品加工的. 三.保持充足的睡眠,會(huì)讓你皮膚有光澤,有彈性. 四. 記住把身體當(dāng)作臉一樣護(hù)理

方案四　　專業(yè)的美白修復(fù)。如果可能的話，盡量每周或十天到美容院作一次常規(guī)皮護(hù)，在美容師指導(dǎo)下選擇適合年輕膚質(zhì)的療程，進(jìn)行美白和保濕特別護(hù)理。或者使用周護(hù)理產(chǎn)品和美白精華素及精油修護(hù)系列，請(qǐng)美容師為你操作并按摩，效果可能勝過(guò)平時(shí)在家里一個(gè)月的成績(jī)！

6，怎樣防曬美白

８?jìng)€(gè)美白肌膚的秘訣！！１：注意勞動(dòng)保護(hù)：在室外勞動(dòng)時(shí)，一定要避免直接在陽(yáng)光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。２：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時(shí)要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿卜及各種水果。３：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進(jìn)黑色素形成。４：常服大劑量維生素Ｃ：維生素Ｃ能清除皮膚細(xì)胞中的自由基，達(dá)到美白肌膚的效果。５：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，涂臉部過(guò)１－２分鐘后，用熱毛巾擦凈，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗凈，能使皮膚細(xì)嫩、白晳。６：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬干研細(xì)末，加蜂蜜或雞蛋調(diào)和。晚上涂手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。７：服用蘆薈汁：長(zhǎng)期服用蘆薈汁，能使皮膚增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時(shí)再涂蘆薈化妝水，效果更佳。８：白茯苓加蜜可增白皮膚：取白茯苓粉，白蜜調(diào)和，晚上涂臉部，翌日早晨洗凈，涂７天，就可見(jiàn)效

　真正具有美白功效的是果酸、水楊酸和維他命C等可以淡化皮膚黑色素或含有去死皮成分。Chanel的含有“黑色素睡眠復(fù)合物”，CDP的“超卓抑制色斑復(fù)合物”，La Mer深層美白面膜套裝里的核心成分——濃縮美白海洋酵素精華，只要8分鐘，就能蔣多重美白能量輸送至肌膚里層。Chanel美白密集護(hù)理精華液，將美白療程鎖定28天之內(nèi)，提供了漸進(jìn)式，效果顯著的美白護(hù)理。La Prairie活膚亮彩精華液則是頑固年齡斑的克星。Biotherm 智慧凈白OFF/ON雙重面膜，凈黑煥白雙重改善，OFF面膜，去除肌膚暗沉和毒素；ON面膜，加強(qiáng)凈白和滋潤(rùn)，帶給肌膚新生力量。

.出門擦防曬霜。 2.用美白爽膚水和美白乳液或者美白霜。（油性皮膚用乳液，干性皮膚用霜。） 3.使用大米皂洗臉。(效果非常好.) 4.一星期敷一次美白面膜。在這里，推薦你用海藻面膜或者紅酒面膜。 5.不多吃胡蘿卜，因?yàn)槌远嗔似つw會(huì)黑。 6.喝多點(diǎn)牛奶。

防嗮霜德選擇: 選擇SPF值在25以上德.!! 同時(shí)含有防護(hù)UVA功能德.!! 比如還帶有PA字樣德.!!