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池州馬拉松多少公里,你跑過多少馬拉松

來源:整理 時間:2022-08-02 00:32:59 編輯:安徽頭條 手機版

分全程馬拉松(FullMarathon)、半程馬拉松(HalfMarathon)和四分馬拉松(QuarterMarathon)三種。馬拉松起源馬拉松賽是一項長跑比賽項目,其距離為42.195公里(也有說法為42.193公里,但比賽都是用42.195公里)。

1、馬拉松一般都是多少公里?

馬拉松一般都是多少公里

馬拉松(Marathon)長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目,全程距離26英里385碼,折合為42.195公里(也有說法為42.193公里)。分全程馬拉松(FullMarathon)、半程馬拉松(HalfMarathon)和四分馬拉松(QuarterMarathon)三種,以全程馬拉松比賽最為普及,一般提及馬拉松,即指全程馬拉松。

男子記錄是2小時3分鐘,女子記錄是2小時17分鐘,普通人需要多久,這個定義不好下。不過通常慢慢跑的話,5個半小時可以完賽,輕松。如果是年輕人35-40歲,剛開始訓練一年,估計可以跑到5小時,如果訓練了5-6年了,一般人都可以跑到4小時內。略快的業余選手可以跑到3個半小時,破3對于業余選手有些難。

但是也有人達到,如果把馬拉松當旅游。邊走邊玩邊跑,6小時內也可以輕松完賽,保持吃東西,喝水。勞逸結合,不過后段,可能就找不到水喝了。需要自己帶些瓶子裝水,馬拉松起源馬拉松賽是一項長跑比賽項目,其距離為42.195公里(也有說法為42.193公里,但比賽都是用42.195公里)。這個比賽項目的起源要從公元前490年9月12日發生的一場戰役講起,

這場戰役是波斯人和雅典人在離雅典不遠的馬拉松海邊發生的,史稱希波戰爭,雅典人最終獲得了反侵略的勝利。為了讓故鄉人民盡快知道勝利的喜訊,統帥米勒狄派一個叫菲迪皮茨的士兵回去報信,菲迪皮茨是個有名的“飛毛腿”,為了讓故鄉人早知道好消息,他一個勁地快跑,當他跑到雅典時,已上氣不接下氣,激動地喊道“歡......樂吧,雅典人,我們......勝利了”說完,就倒在地上死了。

2、你跑過多少馬拉松?

我也不知道跑了多少個了,有證書有獎牌的能數過來,大概20多場,百公里跑了兩次,其它跑友之間的約跑馬拉松,真就不知道了,每一張證書都是一次回憶,每一塊獎牌都有一個不一樣的故事。2017長春馬拉松,遺憾沒有突破3302013百公里,那酸爽,太難忘!獎牌不多,再接再厲,點擊右上角關注,讓我做你的跑步小秘書!。

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