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1，喝花茶對身體有什么好處
2，想知道各種花茶的功效

1，喝花茶對身體有什么好處

1、預防癌癥茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內的合成，并具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。據有關資料顯示，茶葉中的茶多酚（主要是兒茶素類化合物）對胃癌、腸癌等多種癌癥的預防和輔助治療均有好處。2、預防和治療輻射傷害茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。據有關醫療部門臨床試驗證實，對腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，用茶葉提取物進行治療，有效率可達90%以上；對血細胞減少癥，茶葉提取物治療的有效率達81.7%；對因放射輻射而引起的白血球減少癥治療效果更好。3、抑制和抵抗病毒菌茶多酚有較強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。我國有不少醫療單位應用茶葉制劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率達90%左右。4、醒腦提神茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮質的興奮過程，起到提神、益思、清心的效果。5、利尿解乏茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質在腎臟中滯留時間。咖啡堿還可排除尿液中的過量乳酸，有助于使人體盡快消除疲勞。6、護齒明目茶葉中含氟量較高，每100克干茶中含氟量為10～15毫克，且80%為水溶性成分。若每人每天飲茶葉10克，則可吸收水溶性氟1～1.5毫克，而且茶葉是堿性飲料，可抑制人體鈣質的減少，這對預防齲齒、護齒、堅齒，都是有益的。7、延緩衰老茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明，1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其他同類物質。據日本奧田拓勇試驗證實，茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。8、抑制心血管疾病茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。對于膽固醇、甘油三酯等含量高，血管內壁脂肪沉積，血管平滑肌細胞增生后形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病，茶多酚，尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產物茶黃素等，都有助于使這種斑狀增生受到抑制，使導致血凝黏度增強的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動脈粥樣硬化。

玫瑰花性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容。且有消除疲勞，愈合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于促進新陳代謝。薰衣草又名寧靜的香水植物，可以凈化心緒，解除緊張焦慮，舒解壓力，松弛神經，幫助入眠，此外也可治療初期感冒咳嗽，安定消化系統，是治療偏頭痛的理想花茶。但應避免服用高劑量薰衣草，特別是孕婦。迷迭香又稱海中之露，有助於恢復腦部疲勞，并能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效，為效治療頭痛的絕佳飲品。并具有美容功效，可減少皺紋之產生，去除斑紋。茉莉茉莉花有提神功效，可安定情緒及解郁悶。有胃弱、慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的宜多飲用，此外對于便秘、腹痛及頭痛也有幫助。薄荷可消除胃脹氣或消化不良以及咽喉腫脹，并有鎮靜、降熱、消除頭痛，加強血液循環。值得注意的是薄荷并不適合產婦及小嬰兒使用，應盡量避免。馬鞭草為一可提神的花草茶，可以消除惡心感并促進消化，有助于刺激肝功能，強化神經系統，且有瘦身減脂功能。金盞花治療消化系統潰瘍及淋巴結炎有極佳的療效，保護消化系統，增強肝臟功能，并可以治療痔瘡。此外有助解緩經痛，建議女性不妨多加飲用。菩提花可以減輕感冒、慢性失眠，更有助于治療神經衰弱，降血壓及防止動脈硬化。如運動后飲用，可讓身體覺得更舒適。此外還有助于消化，促進新陳代謝。紫羅蘭潤喉且有助于呼吸器官疾病治療，如傷風、感冒及咳嗽等。也可以解決宿醉問題，以及因蛀牙引起口腔異味。檸檬草又稱"檸檬香茅"，有健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚等功效，有助于女性養顏美容之用。洋甘菊有大地的蘋果之稱，名列歐洲人最常飲花草茶的排行榜中，味微苦、甘香，可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏頭痛，且對胃及腹部神經有所助益。洛神花味酸，有活血補血功能，能生津止咳、養顏美容且有助消化，增強胃功能。桂花又名九里香，香味清新迷人，經常飲用可凈化身心，平衡神經系統，特別是驅除體內濕氣，舒暢精神安心寧神。茴香籽能幫助減輕體重，振奮精神，也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想藥草，在歐洲普遍也用于紓解呼吸不順及促進產后乳汁分泌。香蜂草如檸檬般清香，可去除頭痛、腹痛、牙痛，并有助于治療支氣管炎以及消化系統疾病。

喝花茶對身體有什么好處

2，想知道各種花茶的功效

花茶的種類及介紹　　薊花－懷孕期間不宜服用、消腫止痛、愈合傷口、清熱、調氣血、消除疲勞　　香櫞－強肝、幫助消化、反胃、白帶現象、四肢無力　　桔橙－舒解壓力、助消化、去油脂、具顯著美白效果、增加細胞動的功能　　木蘭－調和脾胃、減輕月經痛、消痰、頭痛、懷孕者不宜飲用　　荷葉－清涼降火、消除體內油脂、達到減肥效果　　莎葛－有補腦作用，增強記憶力，防治中風、麻痹、促進食欲，抵抗過敏，有效潔白牙齒、預防肝臟病變泰姆－抑制支氣管炎、健胃整腸　　牡丹－美容養顏功效、降低血壓、補肝、減輕月經疼痛、順暢血液，減輕女性貧血狀況　　一葉茶－清肝利膽、降血脂、血糖，適合糖尿病患者飲用　　牛膝草－治療氣喘及黏膜炎、舒緩喉嚨疼痛、治療呼吸道及消化道癥狀　　辛薄荷－消菌、強肝、健胃整腸、提神醒腦、調理消化功能　　凈腸茶－天然的瀉藥，孕婦不宜服用。凈腸通便、有減肥效果，可排除體內毒素　　薰衣花－潤肺、養顏、美膚、護發、松弛情緒、消除緊張、眼睛疲勞　　巖蘭香－幫助睡眠、舒緩壓力、改善粗糙的膚質　　菩提子－減輕關節痛、肌肉酸痛、減肥、失眠、鎮靜、凈化血管、預防動脈硬化、緩和焦慮　　向日葵－強肝、降火氣、治頭痛、眼睛疲勞、明目　　牡丹花－調血、活化細胞、鎮靜、清血、盜汗、月經失調　　牡丹皮－去熱、治療生理痛、口乾舌燥、小便泛黃　　茉莉花－調整賀爾蒙分泌、舒緩緊張、有效減肥、美容減肥、治療腹痛、潤腸　　紫蜀葵－清肺、治感冒、強化氣管、止咳化痰、鼻子過敏　　紫羅蘭－消除疲勞、幫助傷口愈合、治口臭、清熱解毒、宿醉、傷風感冒、調氣血　　紫霍香－護膚、消腫、舒緩情緒、緊縮肌膚、增進細胞再生。　　檸檬果－有效分解脂肪，泡茶或檸檬醋對減肥很有幫助　　檸檬草－鎮靜、幫助消化　　金盞花－治療皮膚過敏、清熱解毒、降肝火　　金沸花－明目、頭暈、便秘、消黃痰、治頭痛、熱性感冒、清涼解熱　　金桔果－健胃、消除腹痛助、消化、喉嚨痛、氣喘　　歐石楠－消除疲勞、治療糖尿病、調氣血養肝、通經脈　　歐茴香－暖丹田、風濕痛、解除腳腫、治療不孕癥、治療膀胱無力　　歐薄荷－鎮靜、降熱、活血、去痰、健胃、治頭痛、喉嚨腫痛　　迎春花－治頭痛、牙痛、調氣血、過敏性鼻炎、關節炎、水腫、清肺、養胃　　霸王花－慢性腸胃炎、氣管方面的疾病、健腸胃、治胃潰瘍、淋巴腺種大　　蘋果花－美容、腹痛、血瘀、減肥、健胃、幫助消化　　蘋果肉－開胃、解署、解酒、生津止渴、養顏美容　　月季花－孕婦不宜服用、活血、治跌打損傷、筋骨酸痛、調暢經期、養肝　　月桂香－驅寒、強心、提神，懷孕者嚴禁飲用具有特殊功效的花茶　　美腿茶：馬鞭草+迷迭香+檸檬草。　　每次用馬鞭草、迷迭香、檸檬草各2-3克甜葉菊3-5片，也可依個人口味投放。　　美目茶：玫瑰果、洋甘菊等。　　功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞，并有助減輕熊貓眼的出現，便眼睛回復明亮﹗　　美白茶：玫瑰花、芙蓉花等。　　功效：匯集了眾多花朵的精華，能改善膚色暗沉和黑色素沉淀等問題，使膚色嫩白自然。　　玫瑰養顏茶：玫瑰花、苿莉花等。　　功效：能養顏美容、對肝臟和胃部有滋補功能，更可緩和緊張的情緒。　　窈窕茶：馬鞭草、檸檬草等。　　功效：針對容易肥胖的下半身，有苗條瘦身的作用。促進血液循環，幫助腸道凈化。　　美白祛痘茶：玫瑰花、蘋果花。　　功效：美白肌膚，補血，消除青春痘。　　懷素堂花草茶—不老茶：玫瑰花、洋甘菊。　　順經茶：玫瑰花、益母草。　　功效：活血順氣，調養月經不順，適合女士經期飲用。　　白雪公主茶　　配方：玫瑰果、紅巧梅等　　功效：緩和情緒，養顏美容，調血氣，和胃養肝，美白去斑　美白淡斑茶：牡丹花、玫瑰花、桃花。　　功效：美白去斑，適合面部黃氣重，有色素沉著的人士。　　懷素堂花草茶—痘無痕茶：紫羅蘭、玫瑰果等。

祛痘: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水桃花+檸檬片+百合花=除痘清火祛斑: 紫羅蘭+薰衣草+西洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑.對喉嚨,支氣管炎便密,消除口腔氣味. : 玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身 : 薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑, : 牡丹花+纖巧紅梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒養顏,調節內分泌失調,治療便密. : 迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=對雀斑有明顯消除功減肥: 馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿. : 人參花+三七茶=清熱解毒,減肥漿壓美胸: 迷迭香+粉紅玫瑰= 促進乳腺發育便秘: 洋甘菊＋馬鞭草 =治療長期便秘、腸內凈化喉嚨痛: 玉蝴蝶+龍須草+金蓮花=咽喉炎,急慢性支氣管炎喉嚨發癢有痰等肝胃: 薰衣草+紫羅蘭+臘梅花=清肝保胃　 : 馬鞭草＋臘梅花＋勿忘我＝可治療肝胃氣痛　食欲不振　清肝保胃功效 : 苦丁茶　決明子可治療肝炎 : 野菊花＋百合花＝清肝火潤肺 : 洋甘菊＋薄荷葉＋茉莉花＝胃痛清火: 金蓮花＋貢菊＝清熱降火，清暑解熱高血壓: 血紅茶＋田七花＋山揸干＝降底血壓，軟化血管 : 靈芝片+甜菊葉+米菊=保肝解毒，可降血壓，穩定糖血值 : 人參花+三七花=清熱解毒，減肥降壓糖尿病: 甜菊葉米菊靈芝片　可治療糖尿病頭痛: 薄荷葉+菩提子=治療偏頭痛 : 薄荷葉+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花=治療頭痛頭暈解酒: 薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉=解酒滋陰補腎: 貢菊+勿忘我 =具有滋陰補腎，清熱解毒的功效 : 勿忘我+康乃磬+玉美人=滋陰補腎祛口氣: 檸檬片＋金蓮花＝去口臭

想知道各種花茶的功效