五、人體止咳、化痰、平喘穴位神藏穴！根據(jù)《針灸經(jīng)典》、《醫(yī)學(xué)經(jīng)典》等書籍記載，足少陰腎經(jīng)的穴位有涌泉、顧然、太溪、大中、水泉、趙海、浮流、交心、珠濱、銀谷、恒谷、大河、氣穴、四滿、中柱、交心。

720。部分穴位:天竺、小海、少海、通里、伊尹、神門、少府、曲澤、諸賓、上星、赤澤、孔嘴、虞姬、湖口、錢轂、白老、艾灸、沈竹、靈臺(tái)。天圖、七社、水土、天府、列確、小指尖、玄寂、蓋華、自貢、玉堂、黎頭、唐雄、魚鳧、中中、神藏點(diǎn)、徐靈、神風(fēng)、岐狐。

共有108個(gè)重點(diǎn)穴位，其中72個(gè)一般是按摩點(diǎn)穴、按穴、揉穴，以免對人體造成傷害，其余36個(gè)是致命穴位，俗稱“死穴”。這36點(diǎn)是致命的，普通按摩沒有不良影響。所謂致命，一定是意外的重力，異常的力，或者危險(xiǎn)品造成的。死穴分為軟麻、眩暈、輕重四個(gè)點(diǎn)，都有九個(gè)點(diǎn)。加起來就是36個(gè)致命點(diǎn)。

光是看每本書的名字和封面，就已經(jīng)吸引了我的生活方式和天真的力量。我翻了翻序言，瞬間變成了粉絲。兩位老師都很犀利，幽默，幼稚。董亮說，學(xué)習(xí)中醫(yī)后，最大的變化是他變得不那么咄咄逼人了，從“懂”變成了“不懂”。其實(shí)讀書也是如此。越讀越覺得自己無知，越會(huì)放下自己的無畏和傲慢。2.中醫(yī)和道家傳承一樣，都是被動(dòng)的。所謂“醫(yī)生不敲門”，就是醫(yī)生不會(huì)主動(dòng)去敲你的門給你治病，而是等你靠近。

3.“無欲則剛”是不合理的。無欲是錯(cuò)，放縱是錯(cuò)，應(yīng)該禁欲，“各有所欲，各得其所。”避免凡事過度。4.“應(yīng)該”“應(yīng)得”“應(yīng)該”是習(xí)得的人生慣性邏輯，是認(rèn)識(shí)神。“活該”是人生與生俱來的道理，天真無邪，元神。在前半生，人們知道上帝要壓制申遠(yuǎn)。如果他們想活得好，他們應(yīng)該拿走對上帝的知識(shí)，讓申遠(yuǎn)仰望并充滿他的身體，然后他們就會(huì)快樂。以后釋放更多內(nèi)心的純真，像動(dòng)物一樣生活，然后像成年人一樣生活，才能過得好。

問醫(yī)生。按摩哪個(gè)穴位可以調(diào)理腎經(jīng)？按摩穴位也是一種常見的養(yǎng)生方式，比如涌泉太溪、關(guān)元、氣海。失眠是擾亂睡眠質(zhì)量最常見的問題。雖然不是危重癥，但卻嚴(yán)重阻礙了人們的正常生活、工作和健康。失眠基本上是指缺乏深度睡眠，不能消除疲勞，體力和精力難以恢復(fù)。輕者難以入睡，重者難以深度睡眠。他們睡覺的時(shí)候會(huì)醒，或者醒了之后睡不著。重的情況下，他們整夜睡不著覺。

中醫(yī)認(rèn)為，精神失常或煩躁不安是失眠的根本原因。穴位神藏是心靈隱藏的地方，經(jīng)常刺激可以使人體的陰陽氣血臟腑功能協(xié)調(diào)平衡，從而達(dá)到正常睡眠。神藏點(diǎn)具有平喘、寬胸、理氣的作用，能安神定志，對失眠有很好的療效。申銀穴位于胸部，取穴時(shí)平躺，乳頭位于第四肋間，故推至第二肋間，前中線左右各3指(2寸)。補(bǔ)腎可按摩關(guān)元穴，刺激關(guān)元穴，使腎氣活躍，補(bǔ)腎氣；太溪穴是腎經(jīng)的原穴。