圖片來源于網絡心理方面焦慮不安只會加重脫發情況。??希臘的醫學家希波克拉底，也花了很多功夫研究脫發，要不然杜甫也不用煩惱脫發脫到簪子都插不上了，圖片來源于網絡飲食方面前面提到營養沒跟上，也是脫發的原因之一，究竟如何才能有效治療脫發，上下幾千年就沒有一個靠譜的答案嗎。

1、產后脫發怎么辦？

據不完全統計，約35%~40%的女性產后有不同程度的脫發現象，多發生在分娩后2~6個月。產婦分娩后，雌性激素突然下降，大部分頭發從生長期進入休止期，導致急性休止期脫發，再加上照顧寶寶的精神壓力和產后營養補充不夠等問題，也影響了產婦頭發的生長。如果產后一年還在脫發，那就要注意了，可能是內分泌失調或者營養沒跟上，

圖片來源于網絡心理方面焦慮不安只會加重脫發情況。本來因焦慮而導致的掉頭發，又因掉頭發而更加焦慮，以此惡性循環，所以，要讓自己保持心情愉悅，適當的運動、充足的睡眠都對此有幫助。圖片來源于網絡飲食方面前面提到營養沒跟上，也是脫發的原因之一，保持營養均衡，多吃新鮮蔬果、豆類、蛋類等食物，才能滿足頭發生長需要。

另外，要少吃辛辣和油膩的食物哦，因為這些食物會刺激毛囊分泌過多油脂，容易造成頭皮脂溢性皮炎，間接導致脫發增多，圖片來源于網絡頭發護理當雄性激素相對多些時，頭發常為油性?？刹捎萌ノ勐詮姷娜跛嵝韵窗l劑，注意不能用堿性強的肥皂洗，每周洗頭1~2次為宜，水溫則以溫水為佳，頭發稀疏后想要去燙發掩蓋？經常燙發會使頭發的角質細胞受損，燙發液也對頭發有不同程度的損傷，所以，燙發治標不治本，還會加重脫發程度哦。

2、脫發掉發怎么辦？

人類很早就開始介意脫發了，最早的生發秘方，在公元前1553年古埃及的《埃伯斯紙沙草書》里就有所記載。這個以洋蔥、蜂蜜、紅鉛、氧化鐵、石膏，及各種動物的脂肪為主要成分的秘方，必須配合太陽神祈禱的儀式方可服用，??希臘的醫學家希波克拉底，也花了很多功夫研究脫發。他提出過外敷內用甚至是手術等各種治療方案，即便如此，我們的現代醫學之父還是禿了。

因為有一個實驗他沒敢下手做，據他觀察，波斯軍隊的太監就沒有禿頭，原因是什么呢，我們在這里埋一個幾千年的伏筆，??在古代，擁有一頭濃密的秀發，是權力與男子力的象征。比如，羅馬的凱撒大帝就特別苦惱自己的發際線在日漸上移，這要不拿個月桂花環遮一下吧。就這樣，月桂花環也成了權力的標志，同理，在一千六百年后，法國國王路易十三也為了掩蓋自己的禿頂，佩戴上夸張的假發，沒過多久，戴假發表權貴也成為英法上流階層的風尚。

直至，我們仍能看到法庭上的律師和法官要戴假發，也是一種沿襲，以代表權威，▲法國國王路易十三中國古代的醫學家認為脫發和肝腎不足有著密切關系，從治療上要以補腎精，養肝血為根本，必須內服外敷一起上，再配上生姜搓頭大法。這些成分和配方，成就了如今市面上各種中藥防脫洗發水，即使用的都是大補的猛藥，中藥養發也并沒法達到加特技的效果，使用不當還可能傷肝。

要不然杜甫也不用煩惱脫發脫到簪子都插不上了，到了19世紀，當世界聯結在了一起，市面上開始涌現出各種脫發進口貨。西方人在探索東方的同時，也發現東方人不那么容易禿，特別是印度，這時候西方市場上出現了類似印度神油的生發劑，處于維多利亞時代的英國還流行起把冷的印度油茶抹在頭皮上，接著用檸檬汁搓，以治療謝頂。究竟如何才能有效治療脫發，上下幾千年就沒有一個靠譜的答案嗎？??1978年，人們在一種叫做米諾地爾（Minoxidil）的高血壓藥物中，偶然發現有防脫的副作用，

1988年米諾地爾洗液被FDA批準作為治療脫發的第一藥物，且如果使用不當還是會出現瘙癢、脫屑、體毛加重等不良反應。直至，中國藥監局仍明確規定這種成分不能用于化妝品中，??90年代，人們發現了一種治療前列腺肥大的成分，比米諾地爾還管用——非那雄胺，它可以讓早期脫發的男士保持頭發狀態，甚至可以逆生長。