我在淘寶買了比較貴的綠豆，真的很糯，綠豆殼也不會影響口感,配料:干海帶、綠豆調(diào)料:冰糖、米醋方法1,2.綠豆泡10分鐘后，用蒸海帶水和切丁海帶加少許米醋煮沸，改中火40分鐘,海帶綠豆湯做法:原料:取海帶15克，綠豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量,5.半小時后，綠豆海帶湯就做好了。
是絕配。做法:1。把買來的綠豆倒掉，洗干凈備用。2.將晾干的海帶浸泡在水中，洗凈。干海帶易泡，可以加點鹽清洗一下。3.用小刀將曬干的海帶切片，放入碗中備用。泡干的海帶比較薄，可以切成大塊。4.將切好的海帶和綠豆倒入高壓鍋中，加入適量的水和冰糖，在高壓鍋中煮半小時。5.半小時后，綠豆海帶湯就做好了。
配料:干海帶、綠豆調(diào)料:冰糖、米醋方法1。干海帶洗凈，蒸30分鐘，切塊備用。2.綠豆泡10分鐘后，用蒸海帶水和切丁海帶加少許米醋煮沸，改中火40分鐘。3.加入冰糖，再煮10分鐘。小貼士1。因為加了一點米醋一起煮，煮完沒有醋味，也沒有海帶的腥味，比陳皮更純。(個人認(rèn)為)2。我在淘寶買了比較貴的綠豆，真的很糯，綠豆殼也不會影響口感。如果不喜歡綠豆殼，可以煮20分鐘左右，用勺子舀出來。
海帶綠豆湯做法:原料:取海帶15克，綠豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。制作方法:玫瑰花用紗布包裹；將甜杏仁用開水浸泡，去皮；海帶溫水浸泡，切絲；將上述原料和綠豆放入鍋中，加入適量水，煮至綠豆軟爛。將玫瑰花撈起，加入紅糖調(diào)味。飲用:每天一次，持續(xù)20-30天。功效:海帶味咸而寒，有化痰、軟堅、清熱、降血壓的作用。海帶營養(yǎng)豐富，是一種富含碘、鈣、銅、錫等微量元素的海藻類食物，能保護(hù)上皮細(xì)胞不被氧化。綠豆味甘，性寒，有清熱解毒、解暑利尿的作用。
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