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1，怎么艾灸關元穴

自己操作的話，用艾條和溫灸盒，在肚臍下一手掌寬度，一天灸2個小時，堅持100天，就可以完功。灸到腹部暖暖的，所有疾病消失，感覺不到食欲和性欲，接近半仙之體。

怎么艾灸關元穴

2，艾灸是什么 怎樣灸關元穴

艾灸就是用艾絨炙烤身體表面的一定穴位，得到治療疾病的目的。灸關元穴就是用艾絨灸治關元穴，關元穴在小腹部臍下3寸處。

艾灸：用艾葉做成的艾條（類似于雪茄的做法），點燃后把明火吹熄！這時艾條依然燃著，用它的溫度去烘烤施術部位（多是穴位）。能溫經散寒，通絡止痛！多用于寒證。關元穴：腹正中線上，肚臍下3寸。用艾條烤這個部位就可以了。當皮膚發紅就行了``注意莫把皮膚損傷了

艾灸是什么怎樣灸關元穴

3，艾灸灸關元穴有什么 作用

關元屬任脈，位于腹部正中線，臍下3寸。是人體足太陰脾經、足少陰腎經，足厥陰肝經在任脈的交會點該穴為小腸之“募穴”，足三陰經、任脈之會，一身元氣之所在。別名“丹田”。《難經?六十六難》集注中楊玄操說：“丹田者，人之根本也，精神之所藏，五氣之根元，太子之府也。”中醫學認為，關元其部位為真陽所居、化生精氣之處。艾灸關元能使清陽上升，濁陰下降，元陽溫暖，血液充盈，能培腎固本，補氣回陽，通調沖任、理氣活血。艾灸關元，能治積冷，男子疝氣，夢遺淋濁，女子瘕聚，經產帶下，諸虛百損。現代研究發現：艾灸關元可使血液動力學改變，對心肌具有正變力性作用，從而使得每博指數（SI）和左心室搏做功指數（LVSWI）穩定增加。艾灸關元還可改變動脈血氧運輸量，有增加利用氧的作用，能增加機體代償能力，防止缺氧加重和延緩休克的發展。艾灸關元可防治遺尿、尿頻，隆閉、少腹脹痛，脫肛、疝氣、遺精，白濁、陽痿、早泄，月經不調、經閉、痛經、崩漏、惡露不盡、不孕，中風脫證、虛勞贏瘦等。關元屬任脈，位于腹部正中線，臍下3寸。該穴為小腸之“募穴”，足三陰經、任脈之會，一身元氣之所在。別名“丹田”。《難經·六十六難》集注中楊玄操說：“丹田者，人之根本也，精神之所藏，五氣之根元，太子之府也。”中醫學認為，關元其部位為真陽所居、化生精氣之處。艾灸關元能使清陽上升，濁陰下降，元陽溫暖，血液充盈，能培腎固本，補氣回陽，通調沖任、理氣活血。艾灸關元，能治積冷，男子疝氣，夢遺淋濁，女子瘕聚，經產帶下，諸虛百損。現代研究發現：艾灸關元可使血液動力學改變，對心肌具有正變力性作用，從而使得每博指數（SI）和左心室搏做功指數（LVSWI）穩定增加。艾灸關元還可改變動脈血氧運輸量，有增加利用氧的作用，能增加機體代償能力，防止缺氧加重和延緩休克的發展。艾灸關元可防治遺尿、尿頻，隆閉、少腹脹痛，脫肛、疝氣、遺精，白濁、陽痿、早泄，月經不調、經閉、痛經、崩漏、惡露不盡、不孕，中風脫證、虛勞贏瘦等。

艾灸灸關元穴有什么作用