所以室內在工作的時候，尤其是面對電腦的時候，最好涂抹防曬cream防曬來保護皮膚,3、使用時間要適當:出門前不要涂抹防曬面霜,當然是要涂防曬霜的,但是，如果室內需要被點亮，則不需要應用防曬frost,室內是否需要涂抹防曬霜主要看環境室內,室內工作需要防曬。

室內工作需要防曬。距離窗戶2-4.5m的區域屬于照明輻射區，紫外線穿透性強，可以直接透過玻璃進入室內，而大部分眼鏡很少過濾紫外線，所以室內/也是需要的防曬，日常出門可以選擇畫個遮光或者涂抹。室內的光線會使皮膚變黑。不要以為只有陽光才會讓皮膚變黑。如果室內的光線強烈，也能使皮膚變黑。如果仔細觀察，不難發現，只要在光線下暴曬一天，皮膚就會明顯變得暗沉。所以室內在工作的時候，尤其是面對電腦的時候，最好涂抹防曬cream防曬來保護皮膚。

有紫外線，是需要的。太陽光是光，具有散射、反射、折射的特性，所以太陽光可以間接進入室內1。雖然車窗玻璃可以阻擋UVB，但是UVB還是可以穿透玻璃進入室內，對人體的傷害一樣大。2.熒光燈也能發出中波紫外線。雖然量沒有陽光那么多，但是紫外線也有。所以，白天在有窗戶室內的地方，如果不拉上厚重的窗簾，還是要擦防曬用品。3，但是對人體非常有益。長期在城市生活和工作的人室內由于缺乏紫外線，往往身體虛弱，面色蒼白，特別是在礦山或井下工作的人，要經常用太陽燈或汞燈照射。此外，紫外線還能使油漆干燥，對食物、飲用水、衣物、器皿等進行消毒。紫外線是指電磁波譜中100納米到400納米的波長？輻射不能引起人的視覺的總稱。1801年，德國物理學家里特發現太陽光譜紫端之外的一段可以使含有溴化銀的照相膠片感光，從而發現了紫外線的存在。

如果你坐在窗邊，你需要它。防曬面霜和面部隔離護膚品是用來隔離陽光中的紫外線，紫外線可能會對皮膚造成傷害，導致照射區域皮膚出現色素沉著。室內是否需要涂抹防曬霜主要看環境室內。比如很多人的辦公室離窗戶很近，辦公室朝南，日照時間長，沒辦法拉上窗簾。當然是要涂防曬霜的。但是，如果室內需要被點亮，則不需要應用防曬 frost。防曬面霜使用注意事項1。選擇防曬化妝品，避免引起皮膚過敏。2.選擇合適的系數防曬 frost。3、使用時間要適當:出門前不要涂抹防曬面霜。4.SPF值不能累加。涂了兩層SPF10的防曬霜，只有一層SPF10有保護作用。5.最好不要同時混用不同品牌的防曬面霜。6、不要因為保存不當而降低效果。7.注意陰天上班防曬

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