在體內容易消化，有滋補身體的作用,如果適量食用，可以改善面部氣色，有一定的抗衰老作用,龍眼是熱帶水果，是龍眼的別稱,龍眼肉類是營養品，有安神補血的功效,龍眼干心脾經，有一定的鎮靜作用,龍眼的滋補作用對需要調養、病后體虛的人有輔助治療的作用，對厭食、水腫患者有一定療效。

桂圓味甘，性溫；歸心脾經；具有開胃、養血、健脾、養心、安神、補虛、增智的功效；可用于治療貧血、皮炎、腹瀉、癡呆，甚至因缺乏煙酸引起的精神障礙，并對癌細胞有一定的抑制作用。≮藥理作用≯開胃健脾、養心增長智慧。龍眼肉類是營養品，有安神補血的功效。石頭是一種收斂止血劑。貧血、神經衰弱、心慌、自汗盜汗:龍眼 4-6塊肉，蓮子、芡實等量，睡前加水燉湯。外傷:龍眼核焙，研成細粉，敷傷口，包扎。燒傷:研成細粉，涂茶籽油。慢性腹瀉、崩漏帶下:龍眼樹皮或根皮30 ~ 60g，水煎服。或干花15g，水煎，拌紅糖。絲蟲病、絲蟲病:鮮根30g，牛膝全草30g，水煎。

龍眼是熱帶水果，是龍眼的別稱。也是很好的滋補水果，含糖量很高，所以富含葡萄糖、蔗糖等糖類，以及蛋白質等營養成分。核黃素、鉀、鎂、磷、硒等其他含量也很突出。有很多這樣的東西，如酒石酸、煙酸、膽堿、蛋白質、膳食纖維等。一些有機酸和微量元素也較多，鐵的含量也較高，可以提供較高的熱能，補充營養，同時促進體內血紅蛋白的再生，從而達到補血的效果。發現龍眼不僅對全身有益，對腦細胞也特別有效，可以增強記憶力，消除疲勞。龍眼的滋補作用對需要調養、病后體虛的人有輔助治療的作用，對厭食、水腫患者有一定療效。

龍眼干果中含有一定量的鐵，含糖量高。在體內容易消化，有滋補身體的作用，適用于貧血、年老、體虛、慢性病患者。龍眼干糧富含維生素P，能保護血管，降低血脂含量，適用于女性和高血脂人群。龍眼干制食品營養豐富，是一種營養價值非常高的食品，可以提高機體的適應能力，增強體質，龍眼是傳統的滋補美容產品，富含蛋白質、維生素、微量元素等。如果適量食用，可以改善面部氣色，有一定的抗衰老作用，龍眼干心脾經，有一定的鎮靜作用。可用于調節思維過度、健忘、心跳異常、失眠、神經衰弱等癥狀，龍眼富含葡萄糖、蔗糖、蛋白質等。，且含鐵量高，在提高熱能、補充營養的同時，能促進血紅蛋白再生，從而達到補血的效果，研究發現龍眼肉對腦細胞特別有效，除了補益全身之外，還能增強記憶力，消除疲勞。