jump街舞有兩個發(fā)展方向:B-boy,街舞(英文名HipHop)源自美國紐約,不過建議街舞在一些健身房也有,如果是健身街舞，就不用學(xué)了,因為健身街舞的很多動作和感覺和流行的街舞還是有很大區(qū)別的,此時你要問你是教健身的街舞還是教時尚的街舞,街舞有很多種,街舞入門技巧1,街舞，是什么鬼。

街舞，是什么鬼？街舞(英文名HipHop)源自美國紐約。它是90年代爵士舞的產(chǎn)物。它的動作是各種走、跑、跳的組合，變化多端。它由頭、頸、肩、上肢、軀干等關(guān)節(jié)組成。，如屈伸、旋轉(zhuǎn)、成圈、擺振、波浪式扭轉(zhuǎn)等。每個動作都有自己特定的健身效果。既注重上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干的動作協(xié)調(diào)，又注重各環(huán)節(jié)各部分的獨立運動。因此，街舞不僅具有一般有氧運動改善心肺功能、減脂、增強肌肉彈性、增強韌帶柔韌性的功效，還具有協(xié)調(diào)人體各部位肌肉群、塑造優(yōu)美體態(tài)、提高人體協(xié)調(diào)能力、培養(yǎng)美感的作用。街舞入門技巧1。練習(xí)用的音樂街舞是很有特色的嘻哈節(jié)奏，所以大家在練習(xí)之前首先要熟悉和適應(yīng)伴奏音樂的特點。一聽到音樂，就能準確自如地踩上臺階，并與音樂保持同步，這時就可以開始學(xué)習(xí)了街舞。

jump 街舞有兩個發(fā)展方向:B-boy。舞者(擅長popping\\locking等。)必須練破才能做一個B-boy。要有一個健康的身體，要有一定的實力，還要學(xué)習(xí)一些技能。有些動作光靠力量是不夠的。舞者需要練習(xí)彈出，鎖定。第一，培養(yǎng)節(jié)奏感。多聽音樂，多感受。其次要上下練習(xí)。一開始你可能感覺不到。舞蹈就是練習(xí)。可以去健身房問問這里有沒有專業(yè)的街舞團隊租用場地。如果有，可以直接聯(lián)系那個隊的隊長報名。不過建議街舞在一些健身房也有。此時你要問你是教健身的街舞還是教時尚的街舞。如果是健身街舞，就不用學(xué)了。因為健身街舞的很多動作和感覺和流行的街舞還是有很大區(qū)別的。

街舞有很多種。給大家介紹一下破局~破局是比較難的一個街舞，對身體素質(zhì)要求很高，因為它有很多倒立擺的形狀，用身體各個部位做旋轉(zhuǎn)動作，所以需要鍛煉力量(主要是上肢)、柔韌性和協(xié)調(diào)性。