2.加強(qiáng)背部肌肉的功能鍛煉，休息在腰疼，沒有疼痛的時(shí)候加強(qiáng)功能鍛煉，為以后緩解疼痛做準(zhǔn)備,該病治療以非手術(shù)為主治療、特別是癥狀較輕、病程較短的患者首選非手術(shù)治療(包括生活管理、物理治療、藥物/12)對(duì)不手術(shù)的患者治療無效、微創(chuàng)脊柱技術(shù)8對(duì)于部分病情較重且無微創(chuàng)技術(shù)指征的患者治療，可考慮開放手術(shù)治療,腰痛治療有以下幾種方法:1。
該病治療以非手術(shù)為主治療、特別是癥狀較輕、病程較短的患者首選非手術(shù)治療(包括生活管理、物理治療、藥物/12)對(duì)不手術(shù)的患者治療無效、微創(chuàng)脊柱技術(shù)8對(duì)于部分病情較重且無微創(chuàng)技術(shù)指征的患者治療，可考慮開放手術(shù)治療。對(duì)于初次發(fā)作或癥狀較輕、病程較短的患者，休息后癥狀可自行緩解的患者，以及因全身疾病或局部皮膚病不能手術(shù)的患者，不同意手術(shù)的患者治療可采用保守治療。
腰痛治療有以下幾種方法:1。注意日常保養(yǎng)，避免久坐或長(zhǎng)時(shí)間彎腰，彎腰時(shí)避免提很重的東西或搬運(yùn)重物。2.加強(qiáng)背部肌肉的功能鍛煉，休息在腰疼，沒有疼痛的時(shí)候加強(qiáng)功能鍛煉，為以后緩解疼痛做準(zhǔn)備。3.可以給一些藥物治療，如安康欣、脈智靈、血竭、壯骨膠囊、仙林骨寶膠囊等。如果很嚴(yán)重，可以進(jìn)行理療，如紅外線、微波、中藥熱敷等。當(dāng)然也可以給一些消炎痛巴布劑、通絡(luò)祛痛膏、神農(nóng)止痛膏等外用膏藥。疼痛非常劇烈，需要做一些檢查來進(jìn)一步明確病因。
腰疼應(yīng)該是常見癥狀，包括腰椎疾病，如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、急性腰扭傷、脊柱小關(guān)節(jié)脫位、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等。根據(jù)你提供的信息分析，你可能有腰椎間盤突出。建議去正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生，然后遵醫(yī)囑治療
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