3、完成山藥薏米芡實粥的食材比例,山藥:薏米:芡實=1:1.2:0.4準備原料:薏米120g、赤小豆80g、茯苓70g、山藥100g、芡實40g、蓮子40g、糯米40g、糙米40g1、準備食材:(除了山藥糯米糙米,所有的食材泡過夜稱的重)2、茯苓不好煮需要提前掰碎一點,鍋內加入適量的水,可以多加一點,吸水量比較大,3、完成做山藥薏米粥要放多少山藥和薏米合適啊,怎么做呢,山藥薏米粥開放分類:食品、飲食、生活、烹飪、菜譜山藥薏米粥全部健脾益氣。
山藥薏米粥開放分類:食品、飲食、生活、烹飪、菜譜山藥薏米粥全部健脾益氣。適用于脾虛、食少納呆、腹脹便溏、肢體無力等癥。山藥30克、薏米30克、蓮肉15克、大棗10枚、小米50~100克、白糖少許民間方將以上各藥與小米共煮粥,粥熟后,加白糖少許。空腹食用,每日2次
2、山藥薏米芡實粥的食材比例山藥:薏米:芡實=1:1.2:0.4準備原料:薏米120g、赤小豆80g、茯苓70g、山藥100g、芡實40g、蓮子40g、糯米40g、糙米40g1、準備食材:(除了山藥糯米糙米,所有的食材泡過夜稱的重)2、茯苓不好煮需要提前掰碎一點,鍋內加入適量的水,可以多加一點,吸水量比較大。按下電飯煲煮粥功能,3、完。