最后總結(jié)廣東5月份屬于雨水較多的時(shí)候,氣候潮濕悶熱,因此會(huì)用主食材搭配薏米、黃芪、黨參、五指毛桃、赤豆等煲一些祛濕降火,健脾益胃等功效的湯,而五指毛桃煲雞這道湯,是廣東有名的靚湯之一,五指毛桃具有行氣祛濕功效,雞肉有補(bǔ)氣益血等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,比較適合廣東5月份食用。
1、粵菜的花膠湯是怎么做的?
你好,我是格蕾絲熊,很高興能回答你的問題。作為一個(gè)廣東人,從小就喝湯長(zhǎng)大,因?yàn)榛z湯比較滋補(bǔ),所以我媽特別喜歡煲的就是花膠湯,跟你分享一下我們家的做法,算是比較傳統(tǒng)的花膠湯做法:1、首先要記住的是,花膠要提前一晚上浸泡,第二天把花膠放入蔥姜煮開煮軟,然后切塊,才能拿去燉湯。2、準(zhǔn)備一些雞肉、淮山、枸杞、蟲草花,放入花膠,加入適量的水,最好準(zhǔn)備一個(gè)燉盅隔水燉,燉2小時(shí),
2、都說廣東燉湯做法很出名,豬大骨煲湯怎么做?
廣東燉湯做法名揚(yáng)四海,豬大骨燉湯專治低血糖。常言道:“寧可食無菜,不可食無湯”,此話不僅對(duì)于廣東人來說如此,對(duì)普遍大眾一樣如此,人們生活質(zhì)量越來越高,廣東燉湯做法花樣也越來越多,三天一小補(bǔ),五天一大補(bǔ),多煲湯喝身體好,這是日常生活最常聽到的一句話。今天分享一份廣東燉湯做法,黃芪黨參豬大骨湯,黃芪,其有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、和降血壓的作用。
黨參,常用的補(bǔ)益中藥,具有補(bǔ)中益氣,健脾益肺的功效,更有擴(kuò)張血管、降壓、改善微循環(huán)、增強(qiáng)造血功能等作用。并且,黨參對(duì)與化療放療等引起白細(xì)胞下降,有提升作用;白血病人多食用黨參煲的湯,對(duì)身體很有益處,廣東燉湯材料準(zhǔn)備:1,豬大骨2,黃芪,黨參,紅棗,枸杞子3,生姜,鹽,味精廣東燉湯黃芪黨參豬大骨湯步驟:1.準(zhǔn)備好所有材料,洗干凈。
2.豬大骨撈一遍開水幫助去腥,大骨下鍋,順帶切幾片生姜放下去,可以幫助豬骨去除腥味。3.湯鍋放適量水,撈起已經(jīng)去除腥味的豬打骨放入鍋中,黃芪,黨參,紅棗,枸杞子四味藥材也一起放入,大火開煲,4.大火煮開3分鐘后,轉(zhuǎn)細(xì)火慢燉30分鐘。你會(huì)聞到黃芪和黨參的香味慢慢散發(fā)出來,清湯香味中夾雜著一點(diǎn)點(diǎn)中藥味,越聞越香,
3、廣東5月份會(huì)煲什么湯喝?
廣東人煲湯是比較有名氣的,尤為喜愛老火靚湯,湯汁清爽不油膩,講究原汁原味。在廣東也有“寧可食無菜,不可食無湯”的說法,其喝湯習(xí)慣也與一些地方有所區(qū)別,廣東酒席當(dāng)中,上的第一道菜必須是湯,先喝湯,再吃飯喝酒,可以養(yǎng)胃護(hù)肝,而有些地方湯是最后一道菜,有解膩解渴壓味作用,導(dǎo)讀:廣東5月份會(huì)煲什么湯喝?廣東人愛喝湯是眾所周知的,這與其所處的地理位置有關(guān),據(jù)史書記載:“嶺南之地,暑濕所居,粵人篤信湯有清熱去火之效,故飲食不可無湯”。
廣東就屬于嶺南,因其靠近南海、珠海,氣候四季如春,空氣潮濕,與其他地方熱不同,是濕熱悶熱那種,家中遇到雨水季節(jié),經(jīng)常濕淋淋的相當(dāng)潮濕,因此廣東人有喝湯清熱去火,祛濕降燥的養(yǎng)生習(xí)慣,由于廣東四季沒有明顯變化,感覺不到春夏秋冬,5月份處于雨水較多的季節(jié),空氣比較潮濕,因此會(huì)用主食材搭配一些薏米、黨參、茯苓、蓮子、百合等之類,具有祛濕降火功效材料來燉湯,比如竹筍瑤柱煲雞湯、黨參黃芪燉雞湯、胡蘿卜玉米排骨湯等。
廣東煲湯方法多樣,有煲湯、燉湯、清湯、汆湯等多種方式,而其中最有明氣的就是老火靚湯,也就是明火煲燉數(shù)小時(shí)而成,廣東煲湯講究廣東煲湯比較出名,其還是有這些特色講究的,不但煲湯方法多樣,所使用的食材、調(diào)料、火候、煲湯工具等也比較講究的,要求靚湯清爽,原汁原味,火候足夠,制作靚湯時(shí)需要掌握以下幾點(diǎn)。1.食材,因?yàn)閺V東人喝湯最看重的就是湯水,也主要是喝湯吃肉少,因此對(duì)煲湯的食材要求還是比較高的,一定要用新鮮食材,這樣煲出來的湯才夠鮮美,而且煲湯中途一般不加水,保證湯的鮮味不被沖淡。