朱良春養(yǎng)生粥，我脾胃虛寒能吃朱良春養(yǎng)生粥嗎

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-03-02 23:59:17 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，我脾胃虛寒能吃朱良春養(yǎng)生粥嗎

你好，你的情況屬于脾胃虛寒，建議少吃水果等生冷的食物，如果要吃最好用熱水燙一下再吃。

你為什么要替代呢? 是不是買(mǎi)不到啊? 是不是雜糧店老板也搞不清楚啊?我來(lái)告訴你吧. 朱良春長(zhǎng)壽粥中說(shuō)的扁豆其實(shí)不叫扁豆. 各地可能有各地的叫法,我們這叫白蕓豆. 也有叫烙梅豆的. 如果雜糧鋪沒(méi)賣(mài)的,你就去藥店問(wèn)問(wèn).

我脾胃虛寒能吃朱良春養(yǎng)生粥嗎

2，朱良春長(zhǎng)壽粥

朱良春長(zhǎng)壽粥：綠豆，薏仁，蓮子，扁豆各50克，大棗30克，枸杞10克。煮粥湯水的制作：黃芪250克適量水泡20分鐘，煮15分鐘，瀝出湯水。然后再將黃芪加2碗水煮20分鐘，再加一碗水煮15分鐘，兩部分湯水合并用來(lái)煮粥（以上配料）。前五味洗凈入鍋，加黃芪水，急火煮沸后慢火燉30分鐘再加入枸杞，一起再煮10分鐘。以上粥量五天服用，材料是五天的量，黃芪每天的量是50克，五天共用250克。

朱良春長(zhǎng)壽粥

3，國(guó)醫(yī)大師朱良春長(zhǎng)壽粥

中央電視4臺(tái)《中華醫(yī)藥》2010.3.17日晚10點(diǎn)播出朱良春長(zhǎng)壽粥：綠豆 50g薏仁50g蓮子50g扁豆50g大棗30g枸杞10g煮粥湯水的制作：黃芪250g適量水泡20分鐘，煮15分鐘，瀝出湯水。然后再將黃芪加2碗水煮20分鐘，再加一碗水煮15分鐘，兩部分湯水合并用來(lái)煮粥（以上配料）。前五味洗凈入鍋，加黃芪水，急火煮沸后慢火燉30分鐘再加入枸杞，一起再煮十分鐘以上粥量五天服用材料是五天的量，黃芪每天的量是50克

國(guó)醫(yī)大師朱良春長(zhǎng)壽粥

4，朱良春養(yǎng)生粥

謝謝，那到底可不可以用高壓鍋呀。。。。。。

材料: 綠豆50克,薏仁50克，扁豆50克，蓮子50克,大棗30克,枸杞10克 ,黃芪250克步驟: 1,把黃芪250克倒入砂鍋,再倒一些水先泡了大約20分鐘，然后倒進(jìn)砂鍋里加兩碗水煮，煮15分鐘之后潷出來(lái)，然后再加一碗水，煮開(kāi)之后也潷出來(lái)，把這些水合在一起. 2,綠豆、薏仁、扁豆、蓮子，大棗清洗干凈，倒進(jìn)砂鍋,第一步收集的合水，蓋上蓋，開(kāi)大火，煮開(kāi)之后換小火再煮40分鐘 3,再把洗干凈的枸杞倒進(jìn)去，再煮10分鐘這就是朱良春大師的養(yǎng)生粥! 注意事項(xiàng): 1,朱良春每次吃一小碗,并不代替主食,這個(gè)一定要遵守. 2,一次做成后可以冰凍成小塊,每次加熱吃.