這次馬拉松，吸引了社會各界人士共計(jì)3萬多人參加。夏天天氣熱我休跑三個月，9月份開始有計(jì)劃的訓(xùn)練，11月份參加?xùn)|盟國際馬拉松，316完賽，一個禮拜后的亞錦賽東莞馬拉松我腿抽筋318完賽，昨日，第17屆亞洲馬拉松錦標(biāo)賽在廣東東莞正式開跑，值得一提的是，這次馬拉松，杜鋒帶了宏遠(yuǎn)很多年輕球員參加。

1、怎么報(bào)名參加馬拉松比賽？

感謝邀請。近幾年開始國內(nèi)馬拉松賽事基本上都網(wǎng)上報(bào)名方式報(bào)名，線下報(bào)名的很少了，也不需要拼網(wǎng)速，都是先預(yù)報(bào)名后抽簽的。對，現(xiàn)在花錢跑步都要抽簽的，不是想跑就能跑的，尤其北馬上馬等熱門賽事，中簽率很低。大概步驟：網(wǎng)上報(bào)名—抽簽—公布結(jié)果，需要注意的事項(xiàng)：1提前關(guān)注自己想?yún)⒓拥鸟R拉松賽事的官方微信號，實(shí)時了解賽事信息發(fā)布，不要錯過報(bào)名時間噢。

這兩天正是國馬北馬的報(bào)名時間，8月23號上馬發(fā)布會發(fā)布今年上馬的賽事信息，隨時關(guān)注，2提前在賽事官方報(bào)名網(wǎng)站上注冊個人信息，等開始報(bào)名了就可以直接提交。3報(bào)名前詳細(xì)閱讀賽事章程，重要的信息都在里面。4報(bào)名繳費(fèi)，有些賽事在預(yù)報(bào)名時繳費(fèi)，有些在公布抽簽結(jié)果后繳費(fèi)，記得一定要及時繳費(fèi)，否則按報(bào)名不成功處理。

2、此次東莞國際馬拉松中，宏遠(yuǎn)主帥杜鋒帶球員參加，16歲小將徐昕現(xiàn)身其中，你怎么看？

昨日，第17屆亞洲馬拉松錦標(biāo)賽在廣東東莞正式開跑，這次馬拉松，吸引了社會各界人士共計(jì)3萬多人參加。其中，廣東宏遠(yuǎn)主帥杜鋒和宏遠(yuǎn)俱樂部總經(jīng)理朱芳雨，都參加了這次馬拉松，值得一提的是，這次馬拉松，杜鋒帶了宏遠(yuǎn)很多年輕球員參加。其中，16歲的徐昕現(xiàn)身其中，可謂是鶴立雞群，16歲的徐昕，身高已經(jīng)長到了2.20米，他被朱芳雨選中后，一直將他留在了宏遠(yuǎn)青年隊(duì)中接受訓(xùn)練。

徐昕身高臂長，被認(rèn)為是易建聯(lián)接班人，因?yàn)殡S著阿聯(lián)的年齡增長，他的競技狀態(tài)出現(xiàn)下滑，是遲早的事情。所以，宏遠(yuǎn)不得不未雨綢繆，著力于培養(yǎng)出優(yōu)秀的大個球員，徐昕的個人能力如何，目前還沒有太多的參考數(shù)據(jù)。但是從宏遠(yuǎn)對他的重視程度就能看出來，他的天賦不會差，只是，從照片中可以看到，許昕的身型看起來，并不強(qiáng)壯。作為中鋒，對抗能力非常重要，

3、參加馬拉松需要什么條件？

確保自身滿足這些硬性條件，參加馬拉松基本沒有問題。個人方面有長跑基礎(chǔ)，全馬之前至少準(zhǔn)備三個月，每個月月跑量在200公里以上，而且這其中至少要有十次超過20公里以上的拉練，至少有一次32公里以上的跑步記錄，身體素質(zhì)良好，不能有心臟病參賽，不能在血壓高的時候參賽，比如你有高血壓，還沒降下來，另外感冒發(fā)燒各種病癥的時候不建議跑馬拉松。

心態(tài)良好，跑馬前有一身合適的裝備，合腳的鞋子，不磨大腿的褲子或者短褲，前面兩條是對個人最好最忠誠的跑馬條件。官方方面有馬拉松經(jīng)歷，大部分賽事尤其口碑很好的，需要抽簽，大部分要求在報(bào)名的這個馬拉松前面一年以內(nèi)，你要有半馬或者全馬記錄，沒有這個基本上與金牌賽事無緣，身體健康，沒有嚴(yán)重不適合運(yùn)動的疾病，以心臟病為主，這個看以往每年馬拉松賽道上倒下去再也沒有起來的跑友就知道，心臟好不一定出問題，但是有心臟病跑馬一定會出問題，另外就是高血壓以及腦血管病者，這些問題可以運(yùn)動，但是面對馬拉松高強(qiáng)度的，最好血壓歸于正常才運(yùn)動。

另外年齡限制，全馬基本要年滿20周歲，半馬年滿16周歲，當(dāng)然這個條件不算最嚴(yán)格，畢竟有的十一二歲就開啟了半馬模式，不過歸根結(jié)底還是涉及責(zé)任問題，畢竟賽道上出問題在自己不能為自己負(fù)責(zé)的年齡里面，賽事主辦方肯定要背鍋，總的來說就是這些，其他的條件大可忽略不計(jì)，當(dāng)然個人還有一個建議，這個算是一個不成文但是在跑馬圈一直適用的話語:請尊重馬拉松!以上就是個人答案，歡迎交流~。

4、你怎么看現(xiàn)在全國各地都在舉辦馬拉松事件？