www.av亚洲,国产乱码精品一区二区三区五月婷 ,7777精品伊人久久久大香线蕉的

1，小孩咳嗽吃什么

飲食要注重清淡、味道爽口。新鮮蔬菜如青菜、大白菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿等，可以供給多種維生素和無機鹽，有利于機體代謝功能的修復。黃豆制品含優質蛋白，能補充由于炎癥時機體損耗的組織蛋白，且無增痰助濕之弊。還可適當增添少量瘦肉等富含蛋白質的食物。菜肴要避免過咸，盡量以蒸煮為主，不要油炸煎燴。俗話說：“魚生火，肉生痰，青菜蘿卜保平安。”在小兒咳嗽時，注意一下是有道理的。小孩咳嗽逾3周該看醫生任何時候，小孩如果咳嗽超過三個星期，家長便應重視，一定要找醫生檢查。咳嗽是小孩常有的，家長卻不可掉以輕心。

止咳糖漿

2，寶寶咳嗽吃什么飲食比較好

將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。橘子性溫，有化痰止咳的作用。奶粉方面也要選擇接近母乳的，如：圣元、哺恩、美贊臣。

是的

冰糖煮雪梨

烤橙子吃治咳嗽

烤的？怎么烤帶皮一起嗎

清淡點的，不要吃太咸或太甜的

3，小孩咳嗽吃什么好

說幾個給寶寶咳嗽時止咳的湯水 1.蘿卜豬肺湯：白蘿卜1 個，豬肺一個，杏仁15 克。加水煮湯1 小時（水的多少影響不大，以正常煮湯分量就可以了）。讓寶寶吃食材和喝湯。這個湯止咳化痰，對呼吸系統薄弱、消化不良的咳嗽寶寶們效果很好。美媽們平時就給寶寶煲一些~ 2.寶寶咳嗽喝的水：陳皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片，加3 ～ 4 碗水煮開，煮開后變溫加蜂蜜一勺。可以當成白開水給寶寶喝。陳皮、山楂和甘草，消食潤喉，化痰升氣，藥性平和，不管哪種咳嗽都可以飲用，1 歲以內寶寶用白糖取代蜂蜜。 3.風熱咳嗽的小對策：白蘿卜煮水——白蘿卜洗凈，切4~5薄片，放入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝，此方治療風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的，2歲以內的寶寶收到的效果更好。 4.寶寶有點咳嗽，鼻塞，她外婆給了個方法，很快就好了。買點紅糖，姜片，紅棗，給寶寶熬一鍋香甜的姜湯，喝下去，發發汗，洗個澡，就好多了。看來偏方很有效啊還有一些，在樂寶貝微博

因為咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。在這里教家長一個簡單的區分方法，就是觀察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，則是風寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風熱咳嗽，說明孩子內熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，并有咽痛，這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。寶寶平時的各種營養很重要的，多吃水果蔬菜，多補充維生素C，能增強寶寶的免疫力，喝奶粉的話喝富含核苷酸成分的比較好，是能增強免疫力的營養，我家寶寶喝的雙親之選奶粉里各種核苷酸就挺豐富的，配方接近母乳，口味兒清淡像母乳，寶寶愛喝消化吸收也挺好的，我家寶寶體質挺好的，很少感冒，長得挺結實。平時也要幫寶寶多做運動。

建議你買點馬奶提子給孩子吃，咳時連續吃上十幾粒，能止住咳，不咳時零星吃幾粒。2

小孩咳嗽吃什么好

4，小孩咳嗽吃什么食物

小孩應多吃蔬菜

因為咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。在這里教家長一個簡單的區分方法，就是觀察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，則是風寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風熱咳嗽，說明孩子內熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，并有咽痛，這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。內傷咳嗽多為久咳、反復發作的咳嗽，這時家長應注意給孩子吃一些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物，具體方法如下：　　風寒咳嗽　　1.生姜+紅糖+大蒜　　孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。　　2.蒸大蒜水　　取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也愿意喝。　　3.烤橘子　　將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。　　4.麻油姜末炒雞蛋　　將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。　　5.梨+花椒+冰糖　　梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。1eti　　以上是治療風寒咳嗽的食療方，家長在運用這些方法治病的同時，還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。巧用蜂蜜治小兒咳嗽　　1.蘿卜蜂蜜水　　原料：白蘿卜1個，蜂蜜100克。　　制作：將蘿卜洗凈掏空中心，放入蜂蜜，置碗內，加水蒸20分鐘。)　　用法：吃蘿卜喝湯，每日二次。　　功效：潤肺、止咳、化痰，適用于小兒*引起的咳嗽。　　2.蒜糖蜂蜜飲　　原料：大蒜20克，白糖、蜂蜜各適量。　　制作：大蒜搗爛，用開水浸泡晾涼，再燉半小時。　　服用：取汁調入蜂蜜、白糖服用，一日兩次。　　功效：清熱潤燥、殺菌消炎，用于小兒*或久咳不止

5，小孩咳嗽吃什么好呢

咳嗽，試試食療：1.冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。 2.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬干成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。 3.川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。 4.白蘿卜飴：將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。 5.糖煮金桔：將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫熱食用。 6.不要吃糖果餅干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。 7.多喝溫開水，將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。以上1-7方法止咳食療法每天數次，對孕婦、一般人（包括大人、小孩）都有效，不妨試試

風寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白蘿卜100克水煎服。風熱咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。痰熱咳嗽不妨用新鮮熟木瓜一個，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃。 .... 痰濕咳嗽用薏米煮粥，有助于治療咳嗽和喉中漉漉痰聲；或用桔皮30克煎取濃汁，去渣，然后加入粳米50到 100克煮粥。肺氣虛久咳或陰虛久咳，用柚核二十多粒，加冰糖、水煎服，一日三次，對久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃，有利于久咳和口干。

咳嗽是機體的保護性反射臨床醫生常可以通過咳嗽咳痰等癥狀做出一定的臨床診斷和檢查指導。首先要做疾病的明確診斷而后可以在醫生指導下食用對疾病恢復有幫助的食物。樓上說的是不錯的方法。但一定要做相關檢查，以免延誤加重病情。

兩種做法任您選，但效果都非常佳！！ 1、買個梨(大些的),去了皮,切下梨頭(留些肉),當蓋子,淘去梨心,梨心里放入藥店里買來的(貴一些的川貝,得讓藥店將川貝磨成粉),蓋上原切下的梨蓋子,邊上插入二根牙簽，放個大碗里加清水,隔水DUN,十分鐘后再放入冰糖.這時也可以將牙簽取下一根,讓湯里有些川貝.得將湯和梨全吃了.連吃二天,一天一個,不能多,因為口感好，小孩子吃著也不錯. 2、將梨切成兩半，把梨核挖出來，放入冰糖（越小越好，水晶冰糖）和川貝（少量即可，中藥店有賣），再把梨蓋蓋上，用牙簽扎好，防止糖水流出，蒸軟即可。我每次咳嗽都是這么治好的。冰糖燉雪梨是最好的潤肺化痰佳品,用冰糖和梨放在一起加入水燉,然后吃梨喝湯,又好喝又管用.中醫都是這么推薦的，在加川貝，配伍及療效絕佳~~~~ “梨味甘性寒，具有清熱、化痰、生津止渴等功效，對嗓子干痛、熱性咳嗽，特別是咳黃痰，有很好的緩解作用。”在接受《生命時報》記者采訪時，北京中醫藥大學營養學教授周儉說。《羅氏會約醫鏡》這樣記載：梨外可散風，內可滌煩。生用，清六腑之熱；熟食，滋五臟之陰。在吃法上，周儉指出，生吃梨或者榨成梨汁，都能有效緩解咽喉干燥癢痛、干咳及煩渴、潮熱等陰虛之癥。“但梨性寒，對于老年人和孩子來說，最好把梨切成塊，煮梨水，這樣會更溫和一些。”周儉強調，由于梨的含糖量較高，糖尿病病人糖尿病人應適當食用。而梨的品種也有很多，酥梨、鴨梨、雪花梨、香水梨、糖梨等，其中鴨梨和雪花梨最好，用嗓多的人不妨多吃一些。

6，咳嗽吃什么食物好

可以服用沙百鴨湯用北沙參50克，百合30克，鴨肉200克，蔥、姜、精鹽各適量。將沙參、百合切片；鴨肉切小塊，放人蔥、姜等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。

吃清肺的食物,如胡蘿卜、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清熱止咳等。一種做法是把內部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是帶皮切塊，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁熱吃效果最好。三是連皮切成塊，和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯，有清肺熱、開胃作用。四是將銀耳泡發后，和梨一起放到涼水中煮湯，根據口味不同可再放入枸杞、棗等。另外，還可搗泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清熱、治療咳嗽。

方法/步驟1蘿卜蜂蜜水。蘿卜味辛甘，性涼，有清熱生津，化痰止咳等作用。蜂蜜潤燥止咳，蘿卜搭配蜂蜜可起到宣肺、祛風止咳的作用。孩子咳嗽吃什么好2川貝母蒸梨。貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效。治療久咳不愈，痰多，咽干，氣短乏力。這個止咳方法對久咳體弱兒適用，對于有外感者不宜用。孩子咳嗽吃什么好3喝食醋。取白醋適量并將將醋燒沸，放涼后再喝。這個方法能消除咽癢，以達到止咳效果。但對脾虛濕盛，有骨關節病痛者不宜。病好了就不要再多喝，否則會損傷牙齒和胃。孩子咳嗽吃什么好4喝絲瓜粥。絲瓜與粳米、蝦米等同用，有清熱和胃，化痰止咳的作用。孩子咳嗽吃什么好5喝大蒜水。將大蒜頭去皮，搗爛，加白糖和開水約500ml，浸泡5小時即可服用。

1、主食及豆類的選擇：米、麥、豆、薯類、苡仁、赤小豆、白扁豆、腎虛取黑豆、小米、小麥為佳。2、肉蛋奶的選擇：瘦豬肉、牛肉、魚肚、鮑魚、海參。3、蔬菜的選擇：藕、白茄子、豌豆苗、*、油菜、蘿卜、芹菜、薺菜、黃花菜、慈姑、木耳、生姜、竹筍、絲瓜、冬瓜、蘿卜。4、水果選擇：梨、蘋果、橘子、柑、枇杷、杏、柿子、荸薺等均屬清熱潤肺之品，可供選用。5、其它：花生、胡桃仁、芝麻、芡實、麥芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、大棗、栗子等條件可以就配合茶療甘唄草會更好有利于清熱解毒、補脾益氣，祛痰止咳。

咳嗽吃什么好的快? 白糖煮雞蛋原料:雞蛋1枚，花生油、白糖適量。做法:可將半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1-2湯匙，再放適量白糖，然后將一個雞蛋打碎加入茶缸中，燒沸為止。用法:每天早晚(起床之后、人睡之前)趁熱飲服，連服三兩日即好。鴨梨綠豆湯原料:綠豆100克，鴨梨兩個。做法:取綠豆100克，鴨梨兩個煲湯喝，吃梨飲湯早吃各一次。冰糖蒸白果原料:白果3錢，冰糖2錢。做法:將白果、冰糖放一點水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，堅持一個月可治干咳。小貼士:蒸時先將白果碎成渣，用水泡泡，再放進冰糖。牛奶煮花生原料:花生、牛奶適量。做法:將一把生花生搗碎，放入牛奶中煮沸，然后趁熱服用，每天2~3次，可有效治療咳嗽。花生紅棗蜂蜜湯原料:花生、大棗、蜂蜜各30克。做法:將花生、大棗、蜂蜜放入鍋中，用水煎好后，食花生大棗并飲其湯，每日兩次，數次即可。醋炒鴨蛋原料:鮮鴨蛋1個，陳醋25克。做法:將鮮鴨蛋一個打入鋁鍋內，攪拌均勻，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陳(米)醋，繼續翻炒至熟。吃時要趁熱吃，早晚各一次。連續吃10天，咳嗽可治愈。魚腥草煲豬肺原料:魚腥草30克，豬肺250克。做法: 1、將魚腥草、豬肺分別洗干凈并把豬肺切塊，在鐵鍋中炒透，再漂清水濾干。 2、把上述材料加上1/4個羅漢果放入鍋內，加適量清水，武火煮沸轉文火煲2小時，煎成2~3碗，以鹽調味，分2~3次飲用。功效:此湯有清熱，化痰，止咳的作用，對于風熱咳嗽的治療功效顯著。寶寶干咳嗽可以吃哪些水果? 柿子:性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只，吃多了肚子會不舒服。西瓜:性寒，能治一切熱癥。寶寶在夏天如患了風熱咳嗽，可給他多吃西瓜，同時多喝水。枇杷:性涼，能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。荸薺:性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。

反復咳嗽的寶寶由于使用消炎藥和止咳藥較多，胃口較差、沒有食欲，舌苔幾乎是白苔。因此父母首先要調理寶寶的脾胃，提高寶寶的身體素質。具體食療法如下： 1. 風寒咳嗽的食療方都適合內傷咳嗽的寶寶服用。 2. 山藥粥把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機內，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。寶寶最好在空腹時食用，做好的一碗山藥粥可以分2~3次喂寶寶。山藥健脾胃、補肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。需要注意的是，山藥煎煮的時間不宜過久，否則其中所含的淀粉酶就會分解，喪失滋補功效。 3. 紅棗+白果此方適合2歲以上的寶寶食用。取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中，加上大半碗水，中火燒10分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫、益氣補氣，健脾胃；白果性平斂肺氣，定咳喘，并有固腎的作用，所以對一些久咳不愈、反復感冒、咳嗽、發燒的患兒很有效果，同時它還可以治療遺尿癥。需要注意的是，紅棗和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了會導致寶寶上火、氣滯。 4. 核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，把它們碾碎后放入大碗中攪拌均勻，再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(由于蜂蜜難攪拌均勻，所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。把大碗加蓋，放入大鍋中蒸，大火燒開后改用小火蒸40分鐘即可。每天早晚給寶寶吃一勺。此方最適合兒童服用，不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘，而且對小兒的便秘也有非常好的效果。此方如果長期食用的話，能增強寶寶的體質。小孩風熱咳嗽食療方法 1.梨+冰糖+川貝把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。 2.煮蘿卜水白蘿卜洗凈，切4~5薄片，放入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝，此方治療風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的，2歲以內的寶寶收到的效果更好。 3.還可以給寶寶吃下列食物： ①柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只，吃多了肚子會不舒服。 ②西瓜：性寒，能治一切熱癥。寶寶在夏天如患了風熱咳嗽，可給他多吃西瓜。 ③枇杷：性涼，能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。 ④荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。寶寶患風熱咳嗽時，還可以給他吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜，這同樣起到消內熱、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。小孩風寒咳嗽食療方法 1.生姜+紅糖+大蒜孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。 2.蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也愿意喝。 3.烤橘子將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。 4.麻油姜末炒雞蛋將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。 5.梨+花椒+冰糖梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。以上是治療小孩風寒咳嗽的食療方法，家長在運用這些方法治病的同時，還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。