\r\n\r\n3、熱敷\r\n\r\n適當(dāng)?shù)臒岱?a href="/tag/587371.html" target="_blank" class="infotextkey">可以改善乳房的血液循環(huán)，增強(qiáng)乳房的刺激、乳管的通暢、營養(yǎng)物質(zhì)的攝入和排乳功能，間接增強(qiáng)泌乳功能,當(dāng)產(chǎn)婦遇到生理性乳汁增多、乳房需要疏通、乳汁不足、積奶少等問題時，就有必要/,如果在按摩的同時，找一把很鈍的梳子，像梳頭一樣從乳房根部往乳頭方向梳，可以有效促進(jìn)媽媽乳房的血液循環(huán)，疏通乳汁管道，使乳房分泌更多的乳汁。
1、吸吮刺激\ r \ n \ r \ n如果一個哺乳期的媽媽想多產(chǎn)奶，最重要的是加強(qiáng)對寶寶的吸吮刺激。吸吮刺激次數(shù)越多，產(chǎn)奶量就越多。\r\n\r\n2。按摩\ r \ n \ r \將乳頭抬起并在其周圍均勻按摩，或用手掌的魚際或魚際輕輕按摩并輕輕觸碰胸壁。從孕中期開始，每天一次或隔天一次，每次3分鐘。如果在按摩的同時，找一把很鈍的梳子，像梳頭一樣從乳房根部往乳頭方向梳，可以有效促進(jìn)媽媽乳房的血液循環(huán)，疏通乳汁管道，使乳房分泌更多的乳汁。\r\n\r\n3、熱敷\r\n\r\n適當(dāng)?shù)臒岱罂梢愿纳迫榉康难貉h(huán)，增強(qiáng)乳房的刺激、乳管的通暢、營養(yǎng)物質(zhì)的攝入和排乳功能，間接增強(qiáng)泌乳功能。
催乳老師屬于家政行業(yè)，需要參加正規(guī)培訓(xùn)。考試合格后，頒發(fā)相應(yīng)的資格證書。催乳老師只能持證上崗，產(chǎn)后為產(chǎn)婦服務(wù)。當(dāng)產(chǎn)婦遇到生理性乳汁增多、乳房需要疏通、乳汁不足、積奶少等問題時，就有必要/。
母乳是最能滿足寶寶生長發(fā)育需求的天然營養(yǎng)素。它含有400多種營養(yǎng)物質(zhì)，可以讓寶寶更健康地成長。隨著寶寶的成長，母乳中所含的各種營養(yǎng)成分的比例也會自動調(diào)整，達(dá)到最佳喂養(yǎng)效果。同時，母乳喂養(yǎng)還能促進(jìn)親子關(guān)系，有利于母親產(chǎn)后恢復(fù)。堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)已經(jīng)成為很多新媽媽的共識。
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