4、練習雙手握繩子、雙腳協調上跳的完整跳繩運動,4、練習雙手握繩子、雙腳協調上跳的完整跳繩運動,4、練習雙手握繩子、雙腳協調上跳的完整跳繩運動,當孩子學會跳繩后,再練習變換跳繩的花樣,當孩子學會跳繩后,再練習變換跳繩的花樣,當孩子學會跳繩后,再練習變換跳繩的花樣。
教小孩跳繩的方法如下:1、先讓孩子隨著節奏跳,不拿繩子,引導孩子一邊拍手一邊往上跳。2、孩子學會有節奏的上跳后,仍然不拿繩子,讓孩子雙手做出跳繩的姿勢,按節奏模仿跳繩動作,3、再引導孩子雙手拿繩子,模仿做跳繩動作。當繩子落地時,引導孩子雙腳跳過繩子,完全像跳繩樣,只是動作不連續,4、練習雙手握繩子、雙腳協調上跳的完整跳繩運動。當孩子學會跳繩后,再練習變換跳繩的花樣,這樣不僅可以提高運動的積極性,也增加協調。