8體重多少標準最佳體重也就是標準體重。身高和體重最理想的比例，在人們的眼中尤其是女生的眼中其實有點胖；但是從健康的角度來看，確是人體最合適的，從健康角度出發，1米58的成年人標準體重為53公斤，正常范圍是47.7～58.3公斤，理想體重(kg)=身高(cm)-105通過計算，你的理想體重45kg(90斤)，按照標準上下可以浮動10斤(80斤到100斤)都屬于合適體重。

1、158體重多少標準？

158體重多少標準最佳體重也就是標準體重。從健康角度出發，1米58的成年人標準體重為53公斤，正常范圍是47.7～58.3公斤，我國成人標準體重的測量方法通常采用Broca改良公式和平田公式進行計算，具體為：Broca改良公式：男性理想體重（kg）=身高（cm）-105；女性標準體重（kg)=身高-105-2.5（cm）；平田公式：男性理想體重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9。

女性理想體重（kg）=[身高(cm)-100]×0.85，根據計算，兩個公式得出的男性理想體重分別為53千克和52.2千克，女性理想體重分別為50.5千克和49.3千克，兩者相差較小，我國多采用Broca改良公式。同時，實際體重位于理想體重±10％為正常范圍，通過身高體重公式計算標準體重并沒有考慮到脂肪、肌肉的含量以及肌肉脂肪的分布等，對健康的評價存在一定的片面性。

2、身高一米五標準體重應是多少？

段醫生講科普?帶你一起漲知識！身高和體重最理想的比例，在人們的眼中尤其是女生的眼中其實有點胖；但是從健康的角度來看，確是人體最合適的，一、按照最簡便的算法：理想體重(kg)=身高(cm)-105通過計算，你的理想體重45kg(90斤)，按照標準上下可以浮動10斤(80斤到100斤)都屬于合適體重。二、按照全世界最常用的評價方法——體重指數BMI=體重(kg)÷身高(m)÷身高(m)正常范圍為18.5~24kg/㎡；24~27.9為超重；≥28為肥胖；＜18.5為體重過低，

若身高1.5米，體重在41.6kg~54kg最合適，即83.2~108斤。其實在女生的心目中，身高150體重超過90斤就感覺有點胖了，超過100斤就感覺肥胖了，三、人們在關注自己體重的同時，還應該注意自己的腰圍，男性＜90厘米，女性＜80厘米，同等體重和身高，腰圍大的人群患病機率高。因此，想要維持身高和體重合適比例，應該從以下幾個方面做起：①限制脂肪的攝入，比如油脂，用不飽和脂肪酸代替飽和脂肪酸。