下面我們來給大家簡單說清炒荷蘭豆怎么做才好吃。豆角,細長細長的,后來才知道,吃了這么多年的豆角還有個名字,叫做豇豆,除了豆角之外,四季豆、荷蘭豆我不太會分辨,對于四季豆或者是荷蘭豆,我也不太喜歡吃,也從不會主動提出;這個世界最有意思的地方在于,不經意間,就會讓我們發生巨大的改變,比如,這荷蘭豆,我幾乎不喜歡,但,一次偶然朋友聚會,席間吃過一次,就讓我愛上了這種蔬菜,讓我愛上它們的原因是一個小小的改變;一個小小的改變就讓我愛上了吃荷蘭豆,將寬大的四季豆或者是荷蘭豆,斜刀切成小段,之后通過焯水將其煮熟后,下鍋同臘腸或者五花肉一同炒制,就是這么一個簡單的改變,讓我這個食客對這種食材的印象發生巨大改變,讓我愛上了這種食材,將荷蘭豆斜刀切成小段后,搭配少許的臘腸同炒,口感鮮嫩不夾生、非常的清脆爽口,還非常的下飯;;清炒荷蘭豆怎么做才好吃。
1、荷蘭豆怎么炒?
清炒荷蘭豆食材:荷蘭豆,蒜,蔥,姜,油,鹽,生抽,耗油胡蘿卜,木耳做法:1、荷蘭豆掐去兩頭,撕去筋,洗凈。2:起鍋燒水,水開后加半匙鹽,滴幾滴油再焯水,會使蔬菜的顏色更加鮮艷,放入荷蘭豆,焯燙十幾秒撈出過涼水后控干水份3、木耳泡發,胡蘿卜洗凈去皮切成片,蒜,姜切片,4、起鍋加油,下蒜,姜爆香,下入胡蘿卜片。
5、加木耳、荷蘭豆翻炒,6、加耗油,生抽翻炒均勻。7、撒蔥花即可,臘腸炒荷蘭豆材料:臘腸、荷蘭豆、鹽、蒜、木耳做法1:木耳用清水泡發,荷蘭豆沖洗干凈后擇去兩端去筋,蒜切片,臘腸斜刀切成薄片。2:水燒至沸后,加點鹽或油,放入荷蘭豆,焯熟至變色馬上撈出,3:沖冷水,瀝干水份備用。4:鍋內加少量油放入臘腸,煎至外皮變色5:轉中小火,加入適量的蒜片翻炒提香,
6:加入荷蘭豆,木耳翻炒均勻。7:加鹽和生抽調一下味,8:翻炒均勻即可出鍋。雞蛋炒荷蘭豆食材:荷蘭豆、雞蛋、鹽,生抽,蔥花做法:1、雞蛋磕入碗中,加小勺鹽用筷子攪勻2、將荷蘭豆洗凈后掐去兩頭,焯水3、炒鍋加油,油熱,將攪好的雞蛋倒入鍋里翻炒4、雞蛋凝固后盛出備用5、鍋里加油,將荷蘭豆倒入鍋中6:再將炒好的雞蛋倒入鍋里,加生抽翻炒均勻7:撒上蔥花即可出鍋,
2、荷蘭豆怎么做好吃?