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蝴蝶穿花,蝴蝶穿花的具體步法是

來源:整理 時(shí)間:2023-07-14 00:29:41 編輯:好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1,蝴蝶穿花的具體步法是

阿倫艾佛森專用,你如果學(xué)會(huì)了或者融會(huì)貫通了,肯定很多球員都能學(xué)會(huì),那艾佛森的飯碗怎么辦?? 謝謝

蝴蝶穿花的具體步法是

2,何為蝴蝶穿花步跪求詳解

穿花而過……但不一定停留…… 因?yàn)榈麘倩ò m然沒有定數(shù),只是在流連,但始終有一天會(huì)遇見喜歡的花的……

何為蝴蝶穿花步跪求詳解

3,蝴蝶穿花的步驟是怎樣

步驟一:出招前,右腳往左踏出一步,離左腳尖不宜太遠(yuǎn),10厘米即可。 步驟二:左手往地運(yùn)球時(shí),雙腳同時(shí)往右張開跳起。 步驟三:左腳先著地,右腳往右快速跨出,并同時(shí)跨下?lián)Q到右手運(yùn)球,佯右切。 步驟四:右手把球從地運(yùn)起的同時(shí),身體大幅度迅速拉弓右轉(zhuǎn),右手掌置球的右側(cè),右臂緊夾在身體腰部,眼睛盯著對(duì)方。 步驟五:再來也是一樣的換手運(yùn)球過人,也一樣如刀切豆腐般,干脆利落。 步驟六:看到籃下有人防守,右腳跨進(jìn)同時(shí)踩“剎車”,左腳緊接著踏到右腳旁,屈膝成投籃姿勢。 步驟七:突然急停后撤跳投。

蝴蝶穿花的步驟是怎樣的

4,艾弗森蝴蝶穿花

以下是步驟: 步驟一:出招前,右腳往左踏出一步,離左腳尖不宜太遠(yuǎn),10厘米即可。   步驟二:左手往地運(yùn)球時(shí),雙腳同時(shí)往右張開跳起。   步驟三:左腳先著地,右腳往右快速跨出,并同時(shí)跨下?lián)Q到右手運(yùn)球,佯右切。   步驟四:右手把球從地運(yùn)起的同時(shí),身體大幅度迅速拉弓右轉(zhuǎn),右手掌置球的右側(cè),右臂緊夾在身體腰部,眼睛盯著對(duì)方。   步驟五:再來也是一樣的換手運(yùn)球過人,也一樣如刀切豆腐般,干脆利落。   步驟六:看到籃下有人防守,右腳跨進(jìn)同時(shí)踩“剎車”,左腳緊接著踏到右腳旁,屈膝成投籃姿勢。   步驟七:突然急停后撤跳投。 建議多看艾弗森的過人視頻,很難 要長期練 基本功扎實(shí)
去土豆上看有!!
http://www.china.com.cn/v/sports/nba/2009-02/02/content_17212314.htm

5,有誰知道艾弗森的蝴蝶穿花嗎了解下

蝴蝶穿花一種籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)過人的技巧 1、首先,用右手運(yùn)球面對(duì)籃筐,找好你合適的投籃距離,跨下運(yùn)球,運(yùn)到左手后,再運(yùn)到右手,不用跨下運(yùn) 2、球在你右手,還沒拍下地的那瞬間,把右腳邁向右邊 一步,越大越好,但不要超過一步。 順手整個(gè)身連球一起往右邊晃一下,然后快速地運(yùn) 到左手,這時(shí)候要注意,不要跨下運(yùn)球,盡量把身子彎一點(diǎn)/,這時(shí)候的腳步雙腳同時(shí)向左后方45度,微微后退,這些動(dòng)作必須非常熟練并且快速/ [以上是開始的 虛晃動(dòng)作] 3、如果對(duì)手沒有反應(yīng)過來[那你的速度一定非常快了],就出手投 籃。如果對(duì)手跟了上來,請(qǐng)看下面: 當(dāng)球到了你的左手時(shí),突然把腰挺起來,右手也配合左手裝做投籃,注意,別碰到球 ,要不然你們也知道后果。動(dòng)作不要太大,省得別人懷疑。當(dāng)做到這一點(diǎn)后一 定要非常快速地彎腰回到先前運(yùn)球的姿勢。然后跨下運(yùn)球到右手,左腳向前邁大步,以 便跨下運(yùn)球,身體也往前傾,裝做要突破得樣字,左腳跨下運(yùn)到左手,把整個(gè)身體再拉 回來 4、這次是地二次騙了他,別急,再玩他一次。當(dāng)這樣回來后,簡單地運(yùn)到右手,然 后跟上面的一樣,右腳邁向右邊一點(diǎn),整個(gè)身向右邊晃一下,然后裝做運(yùn)到左手,左腳 也向左邊邁一點(diǎn),這時(shí)要飛長快地用右手改變方向運(yùn)回右邊。對(duì)方以為你這次要像上次 那樣到左邊,他會(huì)快速向左邊移,這時(shí)你會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)空擋,別急,這是第四次玩他了當(dāng)運(yùn)回右手并且身體也晃過了對(duì)方時(shí),你一定要等他再回到右邊,不,應(yīng)該說他正回來 的時(shí)候,就是左腳邁向右邊要回防你的時(shí)候,再按上面的,彎腰訊速運(yùn)到左手,這個(gè)運(yùn) 到左手的時(shí)候,不要跨下,非常簡單地,并且,掌握對(duì)方從左邊被你騙回來的時(shí)候,對(duì) 方回到右邊但并沒站好腳的時(shí)候,你一下運(yùn)到左邊,那樣才會(huì)給你足夠的空間去投籃。 5、以上的move你可以改變,多換方向。最重要的是動(dòng)作必須非常流利和快。到了上面的最 后一步,90%是open的。除非你面對(duì)的人是個(gè)反應(yīng)很慢的,你做的過于快 答案補(bǔ)充 :這是艾佛森獨(dú)門絕技。

6,艾弗森的蝴蝶穿花的步驟

蝴蝶穿花 步驟一:出招前,右腳往左踏出一步,離左腳尖不宜太遠(yuǎn),10厘米即可。 步驟二:左手往地運(yùn)球時(shí),雙腳同時(shí)往右張開跳起。 步驟三:左腳先著地,右腳往右快速跨出,并同時(shí)跨下?lián)Q到右手運(yùn)球,佯右切。 步驟四:右手把球從地運(yùn)起的同時(shí),身體大幅度迅速拉弓右轉(zhuǎn),右手掌置球的右側(cè),右臂緊夾在身體腰部,眼睛盯著對(duì)方。 步驟五:再來也是一樣的換手運(yùn)球過人,也一樣如刀切豆腐般,干脆利落。 步驟六:看到籃下有人防守,右腳跨進(jìn)同時(shí)踩“剎車”,左腳緊接著踏到右腳旁,屈膝成投籃姿勢。 步驟七:突然急停后撤跳投。 投石問路 籃球規(guī)則里規(guī)定,接球后只能有一次運(yùn)球,一停球就不能再運(yùn),否則就是兩次運(yùn)球。但科比·布萊恩特卻有一招切入招式——投石問路,它的過程是運(yùn)球——假跳投——再運(yùn)球,其實(shí)質(zhì)就是換手運(yùn)球。 步驟一:右腳抬起,運(yùn)球朝對(duì)手的左肩方向前跳,有點(diǎn)兒佯右切的味道。 步驟二:右腳著地后,踩住剎車,低頭,眼睛看著對(duì)方的腳跟處。 步驟三:重心壓低,左手做勢要停球,突然頭向上一抬,一副急停跳投的姿勢。 步驟四:左手實(shí)際并沒有接觸球,仍然是右手單手在運(yùn)球,然后迅速換手到左邊。 步驟五:防守者因被假跳投所騙,重心一時(shí)向上浮起,此時(shí)左切。 步驟六:左腳跨入限制區(qū),一看前面的補(bǔ)位者已堵住去路,高高跳起,并以“高點(diǎn)式”投球法出手得
真是好難得找一個(gè)志同道合的人.你是AI的粉絲哈! 我看他的比賽已經(jīng)有4年. 他的突破真是太牛了,
世界的高手都在NBA 問這個(gè)干什么你。 籃球人人愛。 想打好籃球除了苦練,還要培養(yǎng)興趣!
弗森在突破時(shí)的速度、技術(shù)、策略和最后一投都堪稱一流。通常他先是漂亮的交*運(yùn)球、移動(dòng),然后壓低身位,在一瞬間便可切入內(nèi)線。用超群的速度突破脫身后,通過采用急停跳投,或是順著力量的方向投擦板球,再或者就是閃開補(bǔ)防的球員背向欄板向后投球,總能成功得手。艾弗森的速度是他突破成功的法寶,而他1.83米的身高和良好的身體柔韌性又為他提供了突破的基本條件。敏捷的思維使他可以很快地作出判斷,以至于在對(duì)手還沒來得及反應(yīng)的情況下,他已經(jīng)利用速度突破到了籃下輕易的得分! 只提供樓主參考
去練習(xí)一個(gè)月街舞基本步伐,每天運(yùn)球跑步最少半小時(shí),還要練習(xí)籃球基本技術(shù) 比如胯下運(yùn)球“8”字運(yùn)球2次運(yùn)球等!2個(gè)月后 你在去 試試看! 嚇?biāo)绖e人!
文章TAG:蝴蝶具體步法蝴蝶穿花

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