可能是肌肉酸痛，也可能是睡覺著涼脖子僵硬肌肉疼,其實(shí)誘發(fā)post-脖子疼痛的原因有很多，其中頸椎肌肉勞損是最常見的原因，主要是由于長(zhǎng)期不良的工作生活習(xí)慣，導(dǎo)致患者的頸椎肌肉超負(fù)荷工作，進(jìn)而誘發(fā)脖子疼痛,結(jié)果第二天他們發(fā)現(xiàn)脖子很疼，是落枕引起的(枕頭不符合人體生理曲線要求，導(dǎo)致頸部肌肉緊張脖子疼)。

其實(shí)誘發(fā)post-脖子疼痛的原因有很多，其中頸椎肌肉勞損是最常見的原因，主要是由于長(zhǎng)期不良的工作生活習(xí)慣，導(dǎo)致患者的頸椎肌肉超負(fù)荷工作，進(jìn)而誘發(fā)脖子疼痛。對(duì)于頸椎勞損帶來(lái)的疼痛，要注意頸椎的保養(yǎng)，堅(jiān)持做頸椎運(yùn)動(dòng)，提高頸椎的抗病能力。對(duì)于長(zhǎng)期無(wú)法消除的疼痛，可以選擇使用安靖膏藥進(jìn)行治療，對(duì)消除疼痛有一定的效果。很多人喜歡把枕頭放得很高，以為這樣才舒服。結(jié)果第二天他們發(fā)現(xiàn)脖子很疼，是落枕引起的(枕頭不符合人體生理曲線要求，導(dǎo)致頸部肌肉緊張脖子疼)。

可能是肌肉酸痛，也可能是睡覺著涼脖子僵硬肌肉疼。但大多數(shù)情況下問(wèn)題并不嚴(yán)重，休息觀察一段時(shí)間后可能會(huì)好轉(zhuǎn)。只要沒有紅、腫、痛的癥狀，就不需要特殊治療。輕微活動(dòng)即可按摩改善血液循環(huán)，可服用活血化瘀藥元胡止痛片、布洛芬緩釋片治療。

建議試試中藥外敷。以藥物軟化通絡(luò)為主。頸椎病一般包括頸椎骨質(zhì)增生、正常曲度變異和頸椎間盤突出，主要是神經(jīng)受壓所致。也要看具體壓迫什么神經(jīng)。一般可分為三種:頸型、神經(jīng)根型因神經(jīng)根受累而出現(xiàn)上肢癥狀、脊髓型因肢體運(yùn)動(dòng)和感覺障礙、椎動(dòng)脈型因椎動(dòng)脈受壓而出現(xiàn)椎動(dòng)脈周圍交感神經(jīng)刺激癥狀、食道型因食道受壓而出現(xiàn)吞咽困難或吞咽困難。我不知道你的癥狀是什么。其主要反應(yīng)有疼痛、頭暈、嘔吐、雙手麻木、失眠、反射性疼痛等。如果不抓緊治療，病情會(huì)進(jìn)一步發(fā)展，還可能導(dǎo)致不規(guī)則流鼻涕、視力下降、面癱或上肢肌肉萎縮等嚴(yán)重后果。這種病一般容易發(fā)生在伏案工作較多的人身上。從開始的局部炎癥和水腫形成積液，使受影響的機(jī)體代謝紊亂，然后累積形成增生。這個(gè)過(guò)程中醫(yī)叫痹癥，意思是梗阻。建議中藥通過(guò)皮膚給藥，柔化通絡(luò)，活血化瘀，促進(jìn)局部代謝功能，使機(jī)體對(duì)形成的增生進(jìn)行吸收代謝，達(dá)到治愈的目的。

疾病分析:長(zhǎng)期右頸肩痛的人，首先要到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)診斷，確定右頸肩痛的具體原因。右頸肩痛可能是頸椎間盤突出和頸部肌肉勞損引起的。1.頸部肌肉拉傷。如果頸肩長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)動(dòng)作，或者長(zhǎng)時(shí)間做高強(qiáng)度的活動(dòng)，或者睡姿不好，很容易造成肩頸部肌肉勞損，引起疼痛。要改變不良的生活姿勢(shì)，換一個(gè)合適形狀的枕頭。一般嚴(yán)格休息后，可通過(guò)按摩、針灸、電熱磁等物理療法緩解疼痛。此外，還可以通過(guò)使用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物或局部封閉療法來(lái)緩解疼痛。2.頸椎病。這類疾病主要由頸椎退變、外傷、遺傳等因素引起。頸椎間盤突出導(dǎo)致神經(jīng)根受壓，頸肩痛。治療上，需要改善不良的工作和生活方式，牽引、按摩等保守治療，早期疼痛可以緩解。如果疼痛劇烈，保守治療后疼痛未緩解，則需要手術(shù)治療。

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