1、玫瑰補氣茶玫瑰大棗西洋參補氣茶功效:玫瑰性溫、味甘、潤澤，有理氣解郁、通絡活絡、美容養顏的功效；紅棗含有豐富的鐵和維生素，有補血補氣的作用；西洋參有益氣養陰的功效，適合氣陰兩虛的人食用,它不僅有補血的作用，還有補氣的作用,如果女性想要補血，建議可以服用補血藥物，或者同時多吃一些具有補血功效的食物,桂圓適用于心脾兩虛氣血兩虛；大棗有氣血雙補的功效。
1、玫瑰補氣茶玫瑰大棗西洋參補氣茶功效:玫瑰性溫、味甘、潤澤，有理氣解郁、通絡活絡、美容養顏的功效；紅棗含有豐富的鐵和維生素，有補血補氣的作用；西洋參有益氣養陰的功效，適合氣陰兩虛的人食用。2、大棗枸杞茶大棗枸杞茶功效:增加血液含氧量，保濕氣血。3、核桃桂圓棗茶核桃桂圓棗茶功效:核桃仁健腦，能治療神經衰弱，還能補氣血。桂圓適用于心脾兩虛氣血兩虛；大棗有氣血雙補的功效。
2、女人吃什么會比較補 氣血?如果女性想要補血，建議可以服用補血藥物，或者同時多吃一些具有補血功效的食物。貧血一般是缺鐵性貧血引起的，所以平時要多吃含鐵量高的食物，如豬肝、紅棗、黑木耳、黑芝麻、黑豆等，，然后就可以吃八珍膏了。它不僅有補血的作用，還有補氣的作用，其次，還可以吃阿膠糕，也就是阿膠、紅棗、枸杞、紅桃合在一起做的糊。吃它一個月還能緩解一些因為-0的缺乏而引起的癥狀。
