同時寶寶的胃容量有限,五個月寶寶的胃容量約為150-200mL,要根據胃容量來喂養,所以我們要給寶寶提供最好的飲食,但是很多家長還是不知道一些寶寶的飲食原則,比如寶寶到了一定年齡就要添加一些輔食,很多家長不知道怎么辦,這里是寶寶全合一輔食指南(6個月到2歲)(完),良好的飲食不僅有利于寶寶的生長發育,還可以改善寶寶。
為滿足嬰幼兒日益增長的營養需求,應添加輔食至寶寶,添加年齡不得早于四個月,也不得晚于八個月。添加的原則是從一種到多種,從少量到大量,從細到粗的嬰兒食品,不添加糖、鹽等調味品。最好的辦法是現在就吃,不要隔夜。同時寶寶的胃容量有限,五個月寶寶的胃容量約為150-200mL,要根據胃容量來喂養。首先,在保證每天奶量的基礎上,如果是母乳喂養,最好堅持母乳喂養。如果沒有母乳,就給他喂奶,每天要達到800mL,也就是4-6次。輔食的添加首先要添加含鐵的米粉,每天1-2勺。一個勺子多少錢?一勺約10mL。除了米面,還要給他吃菜泥和水果,每天1-2勺,一勺10mL,也就是15-20mL左右。
4—5個月,濃縮魚肝油滴劑從每天4滴逐漸增加到6滴,分兩次給藥。果汁和果汁從3湯匙逐漸增加到5湯匙,分兩次給。4-5個月,開始吃煮蛋黃。從l/4開始,把它們碾成米湯或牛奶,攪拌均勻喂它們,適應后逐漸增加到1/2。四個半月起,給不含米粒的稀粥,每天1湯匙,五個月起每天2-3湯匙。可以在稀粥里加半勺原漿,分兩次給。6-12個月,6個月到12個月,每天保持6滴左右的濃縮魚肝油滴劑,分兩次給藥。煮熟的蛋黃增加到每天1個雞蛋,蒸雞蛋湯改為每天半個雞蛋。稀粥可以從稀到半稠,每次3湯匙,分兩次給,逐漸增加到5-6湯匙。粥里可以加入1湯匙的原漿,也可以加入一些調味品。如果吃的是和奶分開的好食物,可以減一次奶。
/圖片-3/5月添加的輔食食譜有菜泥、爛米粥、魚松、蛋羹等。;香蕉泥、蘋果泥、胡蘿卜泥、蛋黃泥、豆腐泥、藕粉、米糊、奶糊等。,以補充熱量、蛋白質、鈣、鐵、纖維素和維生素A、B、C等。如果條件允許,盡量用野生蛋黃喂寶寶。野生蛋黃比家里的土雞蛋好吃,可以促進寶寶大腦發育。
3、5個月的 寶寶吃什么輔食好?Link:https://pan.baidu.com/s/1EzKFdZgWlpMi5y30TYsSsA提取代碼:v4gi其實輔食的做法很簡單。這里是寶寶全合一輔食指南(6個月到2歲)(完),希望對你有幫助。寶寶的飲食是父母最關心的問題,良好的飲食不僅有利于寶寶的生長發育,還可以改善寶寶。所以我們要給寶寶提供最好的飲食,但是很多家長還是不知道一些寶寶的飲食原則,比如寶寶到了一定年齡就要添加一些輔食,很多家長不知道怎么辦。